怎么才能彻底忘掉一个人
作者&投稿：保凯 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
想要彻底忘掉一个人，可以尝试以下方法：
1. 投入工作：当心中充满苦痛时，让自己忙碌起来，把所有的困扰和情绪都投入到工作中。通过加班和努力工作，你将暂时忘记那些不愉快的事情。
2. 旅行散心：不要将自己封闭在房间里，沉浸在失去的悲伤中。走出户外，去旅行，让心灵得到休息。在自然的怀抱中，你会发现自己的渺小，而那些离别的痛苦也会显得不那么重要。
3. 改变环境：如果现在的你仍然难以忘怀，那么离开熟悉的环境可能是一个好办法。找一个两个人从未到过的地方，给自己一些时间和空间去平复情绪，避免重游故地，揭开那些痛苦的回忆。
4. 宣泄情绪：忘记一个人是困难的，但关键在于如何处理自己的负面情绪。找到合适的方式来宣泄，比如大吃一顿、大醉一场、跑步锻炼、大喊大哭或进行其他运动，释放压力后，你会发现自己感觉好多了。
5. 结交新朋友：当你找到新的伴侣时，忘记旧人的时刻也就到来了。有时候，一些记忆会伴随我们一生，但当我们再次想起时，那种疼痛感已经减轻。将那些记忆深埋在心底的最深处，有一天，当我们偶尔想起时，也是一种幸福。
1. 投入工作：当心中充满苦痛时，让自己忙碌起来，把所有的困扰和情绪都投入到工作中。通过加班和努力工作，你将暂时忘记那些不愉快的事情。
2. 旅行散心：不要将自己封闭在房间里，沉浸在失去的悲伤中。走出户外，去旅行，让心灵得到休息。在自然的怀抱中，你会发现自己的渺小，而那些离别的痛苦也会显得不那么重要。
3. 改变环境：如果现在的你仍然难以忘怀，那么离开熟悉的环境可能是一个好办法。找一个两个人从未到过的地方，给自己一些时间和空间去平复情绪，避免重游故地，揭开那些痛苦的回忆。
4. 宣泄情绪：忘记一个人是困难的，但关键在于如何处理自己的负面情绪。找到合适的方式来宣泄，比如大吃一顿、大醉一场、跑步锻炼、大喊大哭或进行其他运动，释放压力后，你会发现自己感觉好多了。
5. 结交新朋友：当你找到新的伴侣时，忘记旧人的时刻也就到来了。有时候，一些记忆会伴随我们一生，但当我们再次想起时，那种疼痛感已经减轻。将那些记忆深埋在心底的最深处，有一天，当我们偶尔想起时，也是一种幸福。
