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如何面对职场霸凌?

作者&投稿:从泥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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说一下我被职场霸凌的遭遇还有我最后的做法:

我刚进入社会不久是在一家公司做会计,出纳是老板的亲戚,我上面还有一个所谓的财务老人,整个公司财务就我们三个人。

开始一个月还可以,比较相安无事,可后来气氛就变了,当老板交给财务老人工作后,他都会随手命令我把工作做完。可是这个工作是老板让他去做的。

在工作中总是想方设法的打击我,比如我如果忘记在其中一个凭证上签字,那么他就会训我说,“你这样还怎么做财务”,“你什么也做不好”,“这个公司是不养闲人的”。

当时的我是职场新人,傻傻的以为职场老人是财务经理,所以可以安排我的工作,训斥我这个职场新人。知道有一天,出纳私底下和我说,财务老人根本就不是什么财务经理,他和你一样就是会计的时候,我很委屈,我感觉到我被欺负了,被职场霸凌了。我想逃避,我想辞职。我把这事情告诉了父亲,父亲说,都是打工的怕他做什么,这个工作做不了就换一家,都是肩膀上顶着一个脑袋。你就和他干到底~

从那之后,我在和财务老人说话的时候,故意提高嗓门,再也不对他微笑说话,都是盯着他的眼睛。他给我的工作,我也不接受。他欺负的说,这是老板交给你的,你要是不能干你就走人。

我当时怒气值爆满的对他说,公司也不是你的,你有什么权利让我走。然后直接开门大声的喊老板过来,问老板这工作是给谁做的,之后老板告诉那个财务老人,这是交给你的工作,你俩是有分工的。从那之后,那个财务老人在也不敢对我呼来唤去。不久他就辞职了。

虽然这是很小的一件事,但是对我来说那就是迈开了天大的一大步。从此让我想明白,你的后推,换来的只有对方的变本加厉。

要学会反击,什么方式的反击都可以,但是一定要反击。

学会反击、拒绝不适当的指使,刚入职的你可能经验不足,所以容易遭到同事欺负。因此你要学会反击,拒绝做一些会影响到你完成自己份内事的工作。让那些喜欢指使别人去完成自己工作的人知道,你是有反击的能力,不是个好欺负的人。

面对事情应有主见,在职场上你应学会要有自己的主见。尤其是在工作上遇到问题时,要学识自己解决。如果同事要你帮忙解决问题,自己心里先要有主意,不要问别人意见,不然只会让他们更加得寸进尺。所以当你遇上问题时,还是尽量自己去解决。

做好自己份内事,别管其他事,明明不是自己应该负责的事情也要过去管,甚至破坏了前辈的利益,因而导致他们排挤你和针对你。所以,在工作中你一定要学识「独善其身」。

觉得不值得时,那就潇洒离开,除了同事之间的问题,如果公司给你的待遇不错,上司又看重你,而你也觉得有发展的空间,你可以用忍耐态度对待。若然是相反的话,觉得公司再没有任何事值得令你留恋,那就没有必要压抑自己,更不要浪费时间和自己的发展机会。



《遇到职场霸凌该怎么做呢?》
答:1. 忍气吞声:有时候,忍耐和忍气吞声可能是一个明智的选择,特别是当您认为与对方争论或反击可能引发更大的冲突或破坏工作环境时。您可以选择保持冷静,不予理睬,或者寻求上级或人力资源部门的帮助来解决问题。2. 正面刚:在某些情况下,正面回应可能是必要的,特别是当指责和诋毁对您的职业声誉和工作...

《遇到职场霸凌,应该怎么做?》
答:在职场中遇到职场霸凌的现象十分常见,在面对这种情况的时候,一定不要懦弱,在第一次遇到霸凌的时候,就应该勇敢的站起来,让霸凌者知道自己并不好欺负,并且及时向老板投诉。

《遇到职场霸凌该怎么办?》
答:遇到职场欺凌可以:1、直接与欺凌者对话。愈早发声,就可避免自己成为“长期攻击”的对象,这是最关键亦最难行的一步,但只要有勇气踏出这一步,就好大机会可解决问题。要知道如果你愈是忍气吞声,欺凌者就会变本加厉。所以当你注意到你受到欺凌时,在情况许可下,可作出即时回应。2、记录所有“罪证...

《如何应对职场霸凌?》
答:2.保持冷静:对待职场霸凌时请保持冷静,不要让自己过度情绪化。保持自信并专注于保持自己的情绪稳定。和其他同事或朋友交流,寻求支持和理解,有助于保持冷静。3.积极记录和收集证据:一旦你确定自己是遭受职场霸凌,密切注意并记录发生的每一次事件,包括时间、地点、事件经过、涉及的人员等。收集证据可以...

《如何应对职场中的霸凌行为?》
答:应该立即采取措施保护自己。5. 情感操纵:对方可能会试图控制你的情绪和思维,通过情感操纵来让你感到内疚、自责或无助。他们可能会故意引发你的焦虑、抑郁或愤怒情绪,让你对自己产生怀疑和否定。当别人明摆着欺负你时,最重要的是要保持冷静和理智,不要让情绪控制你的行为或反应。

《职场霸凌该如何解决呢?》
答:遭受职场霸凌是一种严重的问题,需要妥善处理。以下是一些建议,帮助你应对职场霸凌:1. 保持冷静:首先要保持冷静和理智,不要让情绪影响判断和行动。尽量避免与霸凌者产生冲突或争吵。2. 收集证据:收集相关的证据,如邮件、聊天记录、工作评估等,以便有据可依地向上级或人力资源部门报告。这些证据...

《面对职场欺凌该怎么办》
答:首先,坚定自己的立场。如果你受到职场霸凌,首先要坚定自己的立场,不要被霸凌者吓倒。坚定的态度会让霸凌者知道你不是好欺负的,从而减少霸凌的发生。第二,及时反应并寻求帮助。如果你遭遇到职场霸凌,不要忍气吞声,及时反应并寻求帮助。可以向公司领导或人力资源部门举报,或者积极寻求一些专业的咨询...

《遇见职场霸凌事件怎么办?》
答:一、面对职场霸凌,可以选择硬抗 有些年轻人被同事欺负,大多是纵容别人造成的,要明白被欺负并不可怕,可怕的是不懂得反抗,一旦职场新人对那些欺负自己的老同事没有任何对策,只会让自己吃更多的亏;60%以上的年轻人会选择逃避,但我们换了一份工作后,也是会遇到同样的事情。大家在面对被欺负的事情...

《职场霸凌如何反击》
答:建立支持系统,寻求专业帮助。1、建立支持系统:与信任的人建立支持系统,包括同事、朋友或家人等,了解自己的处境并提供帮助和支持。2、寻求专业帮助:可以寻求专业人士的帮助,包括心理咨询师、律师或职业顾问等,可以提供专业的建议和帮助,让自己更好地应对职场霸凌。

《如何应对职场霸凌?》
答:第一:要肯定自己的价值 对职场霸凌的受害者来说,第一步就是要意识到自己被职场霸凌了,但这不是你的错,不要被职场煤气灯效应操控。语言和环境的影响,洗脑式的打压,会让自己慢慢否定自己,这个时候要肯定自己的价值,试试练习积极的自我对话,不要轻易被别人的评价所左右。同时不断提升自己的能力...

   

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