如何快速忘掉一个人 怎么样才能快速忘掉一个人？
从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得
忘记一个人有时候会很难，我们不知道该怎么去办，尤其是在感情方面。那么该怎么去忘记一个人呢？有没有方法能快速忘掉一个人呢？
1、忘我的工作。
心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。
2、出门旅游去。
不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。
3、远离对方，远离熟悉的生活和场景。
个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。
4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。
记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。
5、多结交异性朋友。
当你找到下一任男朋友时，也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记，但是再想起时，便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处，有一天，我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。
6、好好的宣泄一下负面情绪。
忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，比如大吃一顿，大醉一场，跑步锻炼，大喊大哭，运动等，宣泄后会发现自己会好很多。
7、不要再去你们经常去过的地方。
对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场，咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了，这段时间可以刻意避过那些地方 .
8、 分散注意力。
多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍，或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间，慢慢就不会去想了。
9、接受另一个人。
忘记一个人，需要很长的时间，但也要过自己的日子，重新开始自己的生活，开始新的人生，会比较好些，但有一点必须做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那个人了，已经完全的可以走出来了，再去经营下一段感情。
为什么你要执着地选择忘掉一个人
为什么你要执着地选择忘掉一个人，忘掉跟那个人相关的，所有的事情；不管这件事是甜蜜，还是让人感怀。难道只有忘掉他，才能重获新生吗？
是的，选择忘记就是重新面对的开始！忘记一个人忘掉一件事，在感情里，相伴而生的就是成长。让这颗受过伤、流过泪的心，抛掉一切烦恼，等待重生的降临。
忘掉一个人，忘记跟他相关的所有的事情；当在街头不期而遇，也许你就会对他的面庞逐渐模糊，从那时候开始，你就会发觉，原来那么不可一世的一个人，之前在你生命中占据主要地位的他，也不过是一个路人；好吧，从现在开始，昂起头，挺起胸，自信的和他擦肩，也许留下的只有他疑惑的眼神，而你拥有的则变成了昂扬的生活态度。
忘掉一个人，忘记跟他一切的过往，过往再美也是那个人造就的，现在那个人已经不是从前的他，唯一不变的是你的心，至死不渝；想想吧，难道值当吗？看清吧，走出来，然后迈步向前！
不知道您信不信，如果你想要忘记，你多半是付出最多，受伤最多的那一个，而对方就是一个无赖，一个感情骗子。善良的人总是被伤，善良的人有很多时候只需要被无赖伤一次，绝对不给第二次机会，所以如果你是一个善良的人，请不要害怕，尝过了苦楚，就不会再想尝第二遍。
忘掉他，最有效的方法是什么？
用工作麻痹自己，把注意力转到其他地方
纵然你在脑海里哭喊了千万遍忘掉他，难道真的能忘掉吗？呆呆的窝在沙发里，一边放着纸巾，一边放着垃圾桶，然后逼着眼睛默念告诉自己：忘掉他、忘掉他、忘掉他……。
明确的告诉你，这个不管用。这是懦弱的变现，为了那个他值当变成一个“废物”吗？你这样，他会更加看不起你，明智的人选择去工作，去加班，去让工作麻痹自己，这个方法特别管用，一个人的精力是有限的，当你努力工作的时候，一切烦心事就会抛到脑后。
时间会证明一切，工作之后给你带来的是经济效应，你可以购物，可以旅游，可以选择“挥霍”；呆呆的窝在沙发里给你带来的只能是感伤，只能是无休止的问自己为什么，问他为什么，换来的只能是他对你的极度蔑视。
来一场说走就走的旅行，去开阔自己的眼界
给自己放一个长假，让疲惫不堪的心得到片刻的安宁；给自己一次旅行，让自己的身体换一个地方生存，哪怕是一个月，或者一个星期，亦或只有一天。不要小看了自己的力量，向前小小的一步，也许就能换来宽广的明天。
你只需要拿起背包，订一张机票，然后飞到一个从没有去过的地方，看看那里的人，那里的生活，也许你就会发现，芸芸众生中，他只不过是你生命中的一个过客，一个可有可无的人。
是的，自己的不开心多数时候是眼界不够开阔，要给自己一次说走就走的旅行，让身心在大自然的陪伴下感受自然的变化。天底下没有什么事，是永远过不去的，就好像四季更替，就好像日月穿梭，就如同云卷云舒。睁开眼睛你就会发现，原来你把大把的时间浪费在感伤上面，是多么的愚昧……
开始下一段感情，找到对的人去爱
结束一段旧情，尤其是一段不堪入目的感情，行之有效的方法就是开始下一段恋情。这一招可以叫做移花接木，谁也没必要为了一个烂人去永久的等待，除非你的脑子坏掉了。
每个人都是一个个体，每一个个体在感情生活中都是自私的。因为爱情本就是私欲，不能分享，如果你在一段感情中伤心了，想要忘怀了，说明你之前的得到的爱情，已经有人和你分享了，任何人都无法接受这样的现实，说好听一点，就是不爱了，说难听一点就是你遇到了负心汉，遇到了绿茶女。
貌合心不合的爱情已然走到了尽头，那就散了吧，不爱了还要再讲什么呢？你应该顺着爱情的指引，去寻找下一你值的爱的人，当新的爱人出现在你面前，一切的不欢和不愉快，都会烟消云散。人人都会向往美好，不会向往疼痛，当一个甜蜜的事物和一个破败不堪的事物同时摆在你面前的时候，请选择甜蜜，抛弃破败。
直截了当的告诉ta，你在我心中已无立锥之地
有很多时候人应该狠心一点，尤其要对自己心狠一点。当一段感情到了覆水难收，你已经无力挽回的地步，请告诉自己要放弃，不要执迷不悟。
拿起电话告诉他：你在我心里已无立锥之地；当着他的面告诉他：你不是我的唯一，虽然曾经是，但是现在你已经成了过往。
往事再美好，再值的回味，也不是生活的全部，只需要勇敢那么一点点，你就会拥有无限可能，无限的人生体验。
狠心不仅是一种生活态度，尤其在感情生活中，也不失为一种明智的选择，为什么这么说呢？这是用一种强大的治愈力，让自己在短时间内明白什么叫往事，不要回味了，那只能让自己变成一个没有态度的“废物”没有人会喜欢这样的人，时间长了你也会讨厌自己。
忘掉一件事，忘掉一个人，是每个人生命中必做的事情，如果你正在经历这件事情，请告诉自己不要矫情，不要彷徨；伤过了哭过了，就当是祭奠了那份情感，已然问心无愧，就请勇敢面对，豁达的开始下一份恋情。
时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你的记忆
不要刻意的去遗忘。
那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意的去忘，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记~
因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你的记忆，并且包括你心里的所想
倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快的事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好的办法是学习,工作,用心投入,加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了
那是因为你暂时被什么事情或人所伤了，感觉痛苦，但不要灰心，一个人活着不是为自己活的，活着有意义，有责任心，所以你不要太悲观了，就算心死了，人不是还活着吗？去做点自己喜欢做的事，分分心，然后有了活着的动力了，心也就有了想法 了，人活着就是要奔，要去闯，才生活的更精彩，才会有意义。
