如何培养中学生的积极心理品质？
教育是一种有目的地培养人的活动，旨在促进人的全面发展。将积极心理学理论运用到日常学校教育中，对学生积极人格的发展、品德观念的形成、自信心的建立以及促进社会发展具有重要的推进作用，同时对消减教育的负向功能具有重要意义。
1、增加学生积极情绪体验，构建多元化课堂教学环境
首先，要增加学生的积极情绪体验。传统“标准化”课堂教学中由于教师只注重知识理论的灌输，忽视了学生兴趣爱好、个性以及天赋等的培养，使学生处在紧迫压抑的的学习状态之中。教师要以增加学生积极情绪体验为前提，积极地了解学生，充分关注学生的个性差异，从而构建学生的积极人格，更好地帮助学生健康成长。
2、制定符合学生的教学目标
激发学生的体验兴趣，培养学生的发散性思维，引导学生进入学习情景中去体验思考，彻底打破“满堂灌”的填鸭式教学。最后，营造良好的教学环境。教师要创建启发式教学课堂，让学生在课堂中学会思考、学会认知，鼓励学生参与到课堂讨论中来，使学生在幸福中成长。
3、发挥自身积极力量，建立积极的师生关系
首先，教师要利用积极心理学的相关理论完善自己，提高文化素养，形成积极品质，这样才能更有利于了解学生，促进学生成长。
4、以身作则，言传身教。
教师的言行举止对学生的学习和人格的养成有很大的影响，“教师的良好品质和高尚的人格会直接作用于学生，对学生产生潜移默化的影响”，唤醒学生的积极情绪体验。
教师要正面引导学生，切勿采用简单粗暴的教学管理，以免对学生产生消极的影响。最后，建立积极的师生关系。教师要积极主动地关爱学生，平等地对待学生。教师不要居高临下俯看学生，要建立平等的师生关系。教师可以在赏识教育中观察、欣赏、肯定学生，从而使学生养成积极主动的思想意识，树立自信和归属感。
5、强化学生个体幸福感的培养
“主观的幸福感主要包括三方面的内容：生活满意、积极情绪以及消极情绪。”教育者要让学生有较高的主观幸福感。“首先就必须激发学的积极情感体验，使学生在学习与生活中获得更多的快乐体验，其次是使学生获得沉浸体验。”
例如，教师应该组织各种娱乐活动，培养学生之间的友谊。学生可以从中获得支持、友情、理解和关怀，从而使人产生积极体验，有利于增强人的主观幸福感。另外，教师还可以根据每个学生的个性差异，分层次、有针对性地设计学习目标，让学生获得沉浸体验，以此来增强学生的主观幸福感。
