15岁，172，男学习好。不会打架 到现在吃了很多这样的亏，
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）
基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。
即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。
就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。
武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。
我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
长大点就好了
首先，为什么要打架？15岁是初中吧，小孩子，应该多多学习，所以要对你说，尽量不要打架。然后给你解答问题。你要知道，打架讲究一胆二力三会。
一胆是说，首先你要敢打，这是一切的前提。
二力是说，你要有优于别人的体魄，也是传统武术中所说的功力深厚。。如果你相对瘦弱的话，打架很吃亏的，因为打架不是擂台上的竞技格斗，更多是需要综合运用各种技能，掌握摔法会比较占优势，但是摔法对体重要求还是很高的，能理解吧？
三会也就是说，你在有胆有力的情况下，就可以多运用技巧，更好的去保护自己，打击对手，还是第二条提过的，练习摔法吧，打架很实用的，把对手摔倒基本上对手就失去战斗力了。
如果在你练出肌肉前还要打的话。。。其实也有其他办法，如有需要你再追问吧，还是那句，尽量别打架，呵呵如果你的对手是和你身高相仿，体重不高的话，可以看下对方的技术特点，额，说的专业点，你能理解吧。。就是对方习惯，他是上来直接抱你，摔你，还是说更侧重于拳脚？
如果是摔你的话，证明对手的身体素质比你略强，你可以选择游走，多用拳法，或者关节技去和他对摔。。
如果是像小孩子那样，额，不对，你就是还小。。一般只会普通拳脚相加的话，那样你就有很多种方法去对付了，比如对方如果特别习惯用正蹬腿，也就是踹你。。你可以加强脚下移动，很容易躲开，打反击的，如果对方用拳打你，你可以选择闪避或者格挡，打快速反击。具体的东西在这说起来很复杂。
如果对方人高马大，最好的办法就是摔了，抓他重心不稳得时候，接腿摔，抱腿摔。
其实你在网上问不到什么的，因为很多动作都需要实际演示你才能理解，要是还不懂，继续追问吧。。如果遇到和你差不多的，基本上就看你的实力了，是选择硬拼还是钻空子那种。
如果对面比较胖，没你灵巧，你可以选择多游走，反应够快就直接用拳，如果他和你近身，你就摔他，胖的人很笨的。
还有，你是打架，不是拼命，记得下手不要打要害，否则容易出问题，打头部的话，不要打后脑，太阳穴，眼睛这几个位置
尽量打下颚，三角区域等，如果力道够，可以击晕的。
还有，可以选择一些，俗称的麻筋下手，那样既不会造成严重伤害，还可以使对手失去战斗力。。xxx----
遇到危险用拳头解决问题的是壮士，就算学会搏击也不一定会打架。 遇到问题报警是最好的方法，你跟人动拳脚，把对方打伤，即便理是你的也变成错。
受到欺负，转身跑，不丢人。找机会报警，或者通知学校。 有官方出面解决。
如果真想和人搏击，首先改变的是你的心态，你心理有负担，有怕哪么你在练过，一样会被揍的很惨。
人是很奇怪的动物，当心理面没有障碍的时候，无论做什么事情斗很顺利。他的气场会影响到周围。 也就是所谓的气势，或者气质。
首先要自信，其次你要锻炼身体，每天坚持长跑，如果坚持不了那就别想着练啥武术，防身。连最基本的跑步都无法坚持，学武术更是一时想法。跑步不仅强身健体，还能增加身体的协调性，对运动来说是必不可少的一项。 没有任何功夫学会就变得天下无敌，那是小说电影，现实不存在的。所以不要抱着我学完功夫就能跟人搏击的想法。 这就是一开始说 即便学会搏击也不一定会打架。在打斗的时候，很多因素在影响着你的大脑，你的身体，以及你的神经。 让你做出你自己无意识的动作。 包括你的大脑也会因为紧张 兴奋 或者是威胁 而停止工作，思想一片空白。如果不能找到自身的原因，不加以反思，不主动的去尝试，哪么学会搏击，只是学会了一种健身方法，无法用到应用。
传统武术之所以被人认为是花架子，最大原因就是无法的到正确的应用和发挥，毕竟现在都是现代武器决定战争而不是冷兵器。而习武的人多数都以强身健体为目的，不再是搏杀，少了实践少了应用的环境。 现在的武术就是这样的
而你想学习自身保护的方法，最好的方法就是跑步，遇到危险就迅速脱离危险区域。 至于打斗，只会让问题复杂化， 如果你很想教训哪些欺负你的人，最好的办法就是通过官方的方式，给予对方惩罚，对方事后报复，哪么你继续通过官方来解决。直到对方妥协。
有时候坚持也是一种很有效的方法。
和身边会打架的同龄人套套关系，学学他们怎么打架，问问他们经验，比你在网上看有用。
别去学什么防身术，学了也别让人知道。因为那些都是给被欺负的软蛋学的，别人看你学这个就知道你没自信，捏你决不手软。
至于报警什么的，面对现实吧孩子，
你不可能遇到事情就报警 报了警不可能什么事情都解决
不怕告诉你，当初我学习也不错，更不会打架而且我周围环境很差，人渣很多。但是我从没吃过亏，因为我心狠，爱交朋友，最重要的，我会去动脑子！
上了高中（将来进社会），遇到麻烦，自己或者家人朋友被人欺负都是可能发生，这很现实。但是你要想想为什么他们欺负你而不是别人？狼会挑羊圈里最壮的羊下手么？不会，它们挑最弱的。 那些你担心的“麻烦”也是。 “麻烦“只会找相对弱者。
广交朋友，但不要太出风头。到了新环境有人惹你第一时间激烈的回敬对方，同时争取周围人的支持。怎么夸张怎么来，不用担心做的过头。骂他，打他，告他，找人打群架，阴他（阴成了要让人知道）都可以。关键是要杀鸡儆猴，要装得很强，要让剩下的人看到你不好惹，惹你没意思。
处事不要心软，不要正义感泛滥，要心狠心黑（说的好听就是勇敢自信不迂腐），正义感和爱保护不了你和你的亲人朋友，一颗狠心可以。
你要是真学习好，应该脑子够用，动动脑子，事情就会解决。
说再多最重要的还是学习，我们国情如此，你遇到再多麻烦，终归是你学生生涯的过客，你能考上好大学就能和我一样轻松从泥堆里爬出来。你家人更需要的是你能出人头地，这样才是最好的“保护”
当兵去，读军校
学什么学什么都是说说的，实践出真知
中考完了找个武馆练练，学习之余培养个爱好，锻炼锻炼身体挺好，但是别落下学业是最重要的。
去当兵吧。。挺好的 高二就去。。。或者当大学生兵，当后备军官
