感悟网 导航

我15岁身高172投篮不错但速度有点慢 以前在初中参加球队没有输过 请问我可以参加CBA吗? 我15岁,身高171cm。投篮中等,控球一般,跳跃力还不错 ...

作者&投稿:晁阮 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我身高172cm差不多,15岁。投篮一直就不准。请问我该怎么办。~

身高影响不大 个子低投篮的弧度就应该越高
我174 投篮命中率还蛮高
和心理素质当然有关 要的就是那种坚决的感觉 只有你相信会进球才会进 投篮之前不要想类似于“万一又不进”等等的一类问题
许多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。是从胸口推出去的:)
秘方1: 是你拿住篮球,五指自然伸开,把球举到头顶,一直保持一个标准的姿势(如图)<这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5-10分钟 然后在休息会再来一次(假如你坚持的时间长了就会慢慢定型,记住手心不要接触


秘方2
当你上面的已经作定型之后,你该练出手的姿势。这里也有2个方法
1。你每天晚上写完作业没事之后对这墙,
,对墙作俯卧称,手腕前屈,食、中指拨球。(记住要用手腕和胳膊的力气,就想像你真的在投篮) 这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。
2。你拿起篮球向上投篮,投完接住在像上投(记住要有正确的后旋,和篮球的路线要直的
要原地向上投篮)


原地投篮易犯错误
★持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。
★肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。
★投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。
★投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。
★双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

参考资料:http://post.baidu.com/f?kz=6882520


我不知道你是打投手还是控卫 但都要有坚定的决心

171 的个子很好, 要学会钻空子,有了速度 。一定要有爆发力,那一点可以过了人,只需一秒

速度慢体现出来你爆发力差,弹跳也不一定很好。像您这样的身高还是会有机会再增高。但是你自己想想你适合打什么位置。打345号位身高不行,打一二号位速度不行。初中球队跟CBA那是哪里差到哪里。初中都是个人英雄主义,根本就不懂什么技战术。当然后天的努力是最重要的,如果您肯下决心而且够努力 说不定命运之神会光顾你。NBA也有个子小的,主要都得有自己的绝活。

孩子,你的想法是不错的,第一:你初中参加的球队没有输过,不代表你一个人可以打的过1个球队,球队的胜利是团队的作用。第二:你的体能达不了cba的要求的.第三:孩子洗洗睡吧

小兄弟还是算了,我的朋友是河北体院的,他给我说了,他们篮球专业的学生,最矮的也有195吧还是光着脚,你15岁172确实不低了,职业化篮球不是一般人的身体能吃的消的,我朋友虽然不是篮球专业但也是搞田径的,从小就开始吃苦,我没有坚持下来。他倒是是坚持下来了,搞了一身的伤病都是运动性的伤病。小兄弟不是破你冷水,要是能学习还是走学习道路吧,看着我那搞体育的兄弟真是说不出来的心痛啊!对了给你说下河北体院的篮球队 ,他们都是省队的,出去比赛都是享受政府补贴的,并且有很好的福利待遇。给工钱,具体怎么计费,朋友也没说。所以说并不是都是坏是,主要是看你是那块料吗,这要看很多的因素,你家的条件允许吗?或许是不是你一时的冲动的想法!小兄弟真的要仔细考虑考虑啊!三思而后行!

除非你从现在开始接受专业训练。。并且打出一片天地。。然后凑巧有星探发现你。。不然基本没戏。。你也可以好好读书。。读有大学生篮球联赛的大学。。然后打的非常出色才有一点可能进入CBA。。基本。。不大可能。。要么你有后台。。自己也真的很努力

孩子,你的想法是很好的,第一:你的初中参加的球队从来没有失去,并不意味着在一个团队中,你可以发挥,球队的胜利是团队的作用。第二:您的身体不是CBA的要求。第三:孩子洗洗睡了

《我身高1,7左右,上篮速度也还可以,但我每次打篮球过人时好像都会害怕,害 ...》
答:我身高1,7左右,上篮速度也还可以,但我每次打篮球过人时好像都会害怕,害怕失误,而且我运球不是很熟练,请各位高手教教我怎样带球过人比较好?谢谢... 我身高1,7左右,上篮速度也还可以,但我每次打篮球过人时好像都会害怕,害怕失误,而且我运球不是很熟练,请各位高手教教我怎样带球过人比较好?谢谢 展开 ...

《今年14岁,身高172,体重58KG。百米13秒,千米3分20秒。打篮球适合哪个位置...》
答:速度不错,耐力也很好,身体条件在你这个年龄段的球场上应该是很不错的,个人建议是锋位摇摆人,就像詹姆斯和杜兰特那样,加强一下控球的训练,然后每天拉一下韧带,练习协调性和弹跳,不过同样不能忽视最重要的投篮哈(基于你的耐力,要是有人控球比你好,没事底线反跑找个机会出手也是很好的选择,当年...

《我今年15岁身高1米75体重68KG,投篮较准,运球和防守一半,过人也还行...》
答:完全可以啊,一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的持球单打能力,因此不管是外线准头和突破上篮的稳定性一定要好。第二则是要在缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。你现在投球准,已经具备条件之一了,但是不仅要投球准,还需要出手速度快,而且还有一定的对位防守能力啊,呵呵!

《本人男 13岁 读初一 参加了篮球队 187cm 身高 运球至少不会被后卫超...》
答:身高这么高,运球、投篮又不错,如果训练得当,你是很有前途的。进行力量训练时不要负重过大,否则会对身体长高有一定影响,最好是以自身的重量来进行力量训练,如引体向上、俯卧撑,仰卧起坐、跑步等。每次训练完或打完球后要注意拉伸一下全身肌肉,使肌肉的生长更匀称,这对柔韧性和协调性是很有帮助...

《我身高172,18岁,58公斤,速度算较快的了,弹跳中等水平,常作为主攻手,得 ...》
答:听起来你是个很有条件的人,但是作为一个好的后卫,应该有纵观全局的能力,

《我身高1米7左右,投篮命中率还不错,弹跳不错,但是突破不是很好适合什么位...》
答:得分后卫!你是属于射手型球员,杀伤力在于中远距离投篮,一有空档便可出手,练好投篮是基本,积极走位是关键,但由于你的弹跳不错,也要冲抢篮板的意识,杀人于无形!

《我身高1米7高点弹跳可以投篮不错 请问我可以打那个位置?》
答:小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当...

《我今年15岁,身高185CM在学校篮球队打大前锋但我三分很准中投也可以,我...》
答:1.85米,可以考虑换得分后卫了,如果你的传球好,速度好,运球也不错的话。你完全可以打后卫!1.85米不算高,打后卫完全可以。

《我身高170初三,速度蛮快,力量一般,瘦瘦的,耐力不错,我篮球打什么位置好...》
答:既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必...

《我身高172,18岁,58公斤,速度算较快的了,弹跳中等水平,常作为主攻手,得 ...》
答:172的身高业余选手的话,我建议你还是加强练锋卫摇摆人吧, 因为毕竟对于篮球来说你这身高不算高,但是你的优势在于你才18岁,身高肯定会长所以4号位也可以考虑。还有一点我要跟你说下,不管你以后打哪个位置你都加强一下篮下的背身单打,现在有一种战术当锋线球员有身高优势时,就让大个提到高位...

   

返回顶部
本页内容来自于网友发表,若有相关事宜请照下面的电邮联系
感悟网