我15岁,172CM。能摸篮脖子,怎样练好篮球?
作者&投稿:庄信 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
篮球比赛中,如果球卡在篮脖上面,怎么判...~
最后祝你成功。
弹跳好 看你准备打什么位置, PF 你弹跳好 就多练练中投和篮下功夫, 虽然你身高跟不上, 不过才15岁还有成长空间, 打什么位置就连什么, 弹体这么好不打PF 不是很可惜 , 要想掌控全场那就得看你的意识了, 一个号PG 必须要有好的传球意识, 总之打什么位置 重点连什么 , PF连篮下 中投功夫 G 连运球也传球, 看你地弹跳 个人建议 打篮下。
这位兄弟天资不错,建议多看篮球比赛,要是注重个人技术,那就看NBA高手视频,反复看,看的时候要默默的想,然后自己尝试,反复总结,一般一个星期就可以练会一招!一般打球会个几招就很了不起了!
您的弹跳力够惊人的
多看视频.最好找当地或者大点的篮球训练营参加系统训练.现在多练力量.和耐力.现在看看CBA和NBA的比赛.看以看出我们国内的确比美国的系统的体能和力量训练差距.所以基本功和力量体能是最基本的的.看你天赋还不错.好好练,祝你成为好的球手!
天天跑步,跳绳,多打球.
很简单 就是判争球
第一次球卡在篮脖子上算罚失投篮,为死球。而第二次这样也算死球,但须双方球员争球获得球权。
出处:
NBA/FIBA
死球、活球、活力球
当出现下列情况时球成死球: 争球; 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间; 任一节时间终了;技术犯规的罚球; 侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规); 多次罚球中的第一次罚球; 场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等); 打架犯规; 疏漏的鸣哨; 投篮或罚球成功后; 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。
最后祝你成功。
弹跳好 看你准备打什么位置, PF 你弹跳好 就多练练中投和篮下功夫, 虽然你身高跟不上, 不过才15岁还有成长空间, 打什么位置就连什么, 弹体这么好不打PF 不是很可惜 , 要想掌控全场那就得看你的意识了, 一个号PG 必须要有好的传球意识, 总之打什么位置 重点连什么 , PF连篮下 中投功夫 G 连运球也传球, 看你地弹跳 个人建议 打篮下。
这位兄弟天资不错,建议多看篮球比赛,要是注重个人技术,那就看NBA高手视频,反复看,看的时候要默默的想,然后自己尝试,反复总结,一般一个星期就可以练会一招!一般打球会个几招就很了不起了!
您的弹跳力够惊人的
多看视频.最好找当地或者大点的篮球训练营参加系统训练.现在多练力量.和耐力.现在看看CBA和NBA的比赛.看以看出我们国内的确比美国的系统的体能和力量训练差距.所以基本功和力量体能是最基本的的.看你天赋还不错.好好练,祝你成为好的球手!
天天跑步,跳绳,多打球.