糖尿病是一种慢性疾病，吃西红柿会让血糖升高吗？
作者&投稿：蛮思 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
作为糖尿病患者，西红柿也可以当成蔬菜使用，也可以当成水果食用，吃西红柿不会影响到血糖。像含4%以下的糖，就是吃的时候可以作为充饥的副食，不要担心升高血糖的问题，也可以作为加餐来吃。
吃西红柿不会让血糖升高煮过的西红柿甜份流失，所含的酸甜成分很低，不会对血糖产生什么影响
是会升高的，首先对于糖尿病患者，饮食应该是多样化，而且要平衡膳食，这样才能全面的保证糖尿病患者的营养，对于像蔬菜之类的，一般的吃含糖量低的蔬菜，像西红柿就属于含糖量低的蔬菜，它含糖量只有4%，但仍然会让我们的血糖升高。
首先对于糖尿病患者，饮食应该是多样化，而且要平衡膳食，这样才能全面的保证糖尿病患者的营养，对于像蔬菜之类的，一般的吃含糖量低的蔬菜，像西红柿就属于含糖量低的蔬菜，它含糖量只有4%。所以作为糖尿病患者，西红柿也可以当成蔬菜使用，也可以当成水果食用，吃西红柿不会影响到血糖。像含4%以下的糖，就是吃的时候可以作为充饥的副食，不要担心升高血糖的问题，也可以作为加餐来吃。总之西红柿含糖量是比较低的，它只是含4%的含糖量，不会升高血糖，不用太担心。对糖尿病患者充饥，西红柿、黄瓜都是含糖量比较低，营养价值也是比较高，既可以当做蔬菜吃，也可以当做水果吃。
糖尿病是一种慢性疾病，吃西红柿会让血糖升高吗？
糖尿病患者可以适量吃西红柿。西红柿含有大量的蕃茄素、多种维生素、有机酸、矿物质元素等，有调节肠胃等功效。另外西红柿升糖指数较低（GI=30），食用后不会导致血糖飙升，因此糖尿病患者可以食用西红柿。
a
糖尿病患者是可以食用西红柿的。糖尿病患者吃水果肯定是有好处的，因为水果里含有果糖，而果胶对人体的营养极为重要。糖尿病患者可选择含糖量低的水果食用，并非不能食用任何水果。
对于糖尿病患者来说，黄瓜、西红柿等含糖量比较低，都可以作为水果食用，但是，如果糖尿病患者的肠胃不好，不要食用凉的西红柿，可以放在微波炉里烤一烤，弄热西红柿再食用，这样对糖尿病患者没有太大影响。
b
饮食治疗是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者要平衡膳食，保持食物的多样化，才能保证营养和血糖的稳定。
糖尿病患者对于蔬菜的选择，尽量选择糖含量低的蔬菜，如番茄，糖尿病患者是可以吃的。因为番茄含糖量在4%以下，且含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物盐、有机酸等，特别是含有独特的番茄红素，具有独特的抗氧化能力，对糖尿病患者的健康有益。
番茄营养丰富，热量也比较低，是糖尿病患者适宜的蔬菜，还可以作为水果吃，每天的食用量在100-250克为宜。
c
小番茄和小黄瓜的含糖量只有4%左右，在原来的传统饮食教育里面就是可以当水果吃，因为含糖量低。但现在建议是如果患者有糖尿病病史，建议患者饮食结构还是要多样化，就是什么都可以吃，就是吃多少的问题，假如两餐中间吃个平常喜欢吃水果，吃少量的还是没大问题，当然要结合血糖控制的指数在哪里、控制到多少。
作为糖尿病患者，西红柿也可以当成蔬菜使用，也可以当成水果食用，吃西红柿不会影响到血糖。像含4%以下的糖，就是吃的时候可以作为充饥的副食，不要担心升高血糖的问题，也可以作为加餐来吃。
吃西红柿不会让血糖升高煮过的西红柿甜份流失，所含的酸甜成分很低，不会对血糖产生什么影响
是会升高的，首先对于糖尿病患者，饮食应该是多样化，而且要平衡膳食，这样才能全面的保证糖尿病患者的营养，对于像蔬菜之类的，一般的吃含糖量低的蔬菜，像西红柿就属于含糖量低的蔬菜，它含糖量只有4%，但仍然会让我们的血糖升高。
首先对于糖尿病患者，饮食应该是多样化，而且要平衡膳食，这样才能全面的保证糖尿病患者的营养，对于像蔬菜之类的，一般的吃含糖量低的蔬菜，像西红柿就属于含糖量低的蔬菜，它含糖量只有4%。所以作为糖尿病患者，西红柿也可以当成蔬菜使用，也可以当成水果食用，吃西红柿不会影响到血糖。像含4%以下的糖，就是吃的时候可以作为充饥的副食，不要担心升高血糖的问题，也可以作为加餐来吃。总之西红柿含糖量是比较低的，它只是含4%的含糖量，不会升高血糖，不用太担心。对糖尿病患者充饥，西红柿、黄瓜都是含糖量比较低，营养价值也是比较高，既可以当做蔬菜吃，也可以当做水果吃。
