西红柿的功效与作用~
西红柿的功效与作用：
1.西红柿其性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。
2.西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。
3.所含糖类多半为果糖和葡萄糖，既易于吸收，又养心护肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄碱，能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。
4.西红柿还具有美容功效，它所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。
扩展资料：
西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。
西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而，西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它 所含的维生素C又不易遭到破坏，人体利用率很高。因此，常吃西红柿，对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合，都有重要的作用。
未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用。
参考资料： 百度百科- 西红柿
西红柿的作用和功效是什么？
西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。
西红柿富含维生素A，有助于改善视力，防止夜盲症。
西红柿中含有的维生素C，有助于净化肌肤，让肌肤更光泽，对祛斑、抗衰老有很好的作用，同时可以提高免疫力。
西红柿含有维生素K及钙，可以帮助骨骼保持健康。
西红柿中含有一种天然的果胶，食用后可以有效的清除我们体内沉积的垃圾，有助于减肥。
西红柿中的番茄红素可有效地消除体内的自由基，起到防癌抗癌的作用。
西红柿有哪些作用？保晒保湿，富含番茄红素，可降低紫外线伤害 ，减少皱纹，亚麻子油，也有保湿功效。
生活小知识：西红柿的功效与作用及禁忌有哪些？生吃有什么好处
西红柿的作用和功效是什么？
可美容养颜,西红柿榨汁调蜂蜜敷脸效果好。
《西红柿营养价值及功效与作用》
答：1、番茄的营养成分：营养成分上，番茄富含各种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分，每100克番茄中就含有维生素C5mg、维生素A192ug，镁12mg、磷22mg，此外还含有胡萝卜素、钾、钙以及纤维素等人体所需营养成分。2、番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性，除了其中所含有的维生素C有抗...
《西红柿的营养价值及功效与作用》
答：能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效，可使色素减退或消失，防止细胞老化，可延缓衰老。番茄的果胶可降低血浆的胆固醇，番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。番茄一般人群均可食用，生食可补充维生素C，糖尿病患者可用来加餐，增强饱腹感，胃寒者忌食生冷的番茄。
《西红柿和猕猴桃可以同时吃吗?都有什么作用啊?》
答：西红柿和猕猴桃可以同时吃。西红柿的功效与作用：1.西红柿其性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。2.西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。3.所含糖类多半...
《西红柿的功效与作用有哪些》
答：西红柿的作用与功效：西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、养血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功能，可以预防宫颈癌，膀胱癌和...
《虾和西红柿一起吃会有什么后果》
答：西红柿含有大量维生素,尤其是维生素C,而虾等海鲜中含有五价砷化合物,当大量摄入维生素C和砷化合物时,二者会起反应,转变为有毒的三价砷，可导致人体中毒.西红柿功效与作用 1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老...
《西红柿有什么功效与作用》
答：西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。西红柿富含维生素A，有助于改善视力，防止夜盲症。西红柿中含有的维生素C，有助于净化肌肤，让肌肤更光泽，对祛斑、抗衰老有很好的作用，同时可以提高免疫力。西红柿含有维生素K及钙，可以帮助骨骼保持健康。西红柿中含有一种天然的果胶，食用后可以有效...
《西红柿有什么作用和功效》
答：营养价值：1、番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒之功效，多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。2、经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。3、番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。食用功效：1、减缓色斑延缓衰老：西红柿能补充番茄...
《西红柿的功效与作用》
答：普罗旺斯水果西红柿功效, 普罗旺斯西红柿自然成熟,具有皮薄、沙甜、汁水多等特点,因当地人会经常像水果一样生吃,因此普罗旺斯西红柿,以下是关于普罗旺斯水果西红柿功效。 普罗旺斯水果西红柿功效1 西红柿的9大奇效 01 改善视力 西红柿富含维生素A和C,不仅有助于提高视力而且也可以帮助预防夜盲症。西红柿丰富的植物化学物...
《西红柿的功效与作用》
答：2 减肥瘦身 西红柿能够帮助有效减肥，一是其中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪；二是西红柿还具有极低的热量，能够控制体内的热量帮助瘦身。3 退热解毒 西红柿本身是属于寒性，具有很好的清热解暑作用，也能够帮助解毒排毒。在发热期间吃西红柿能够帮助有效驱走体内热气，帮助退热。
