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应该努力改变自己，才是唯一的做法。
作为“内向型＂的人，不分年龄，也不分男女，这是每个人天生的性格。主要表现于懦弱，懒惰，自卑，胆恸，宜静，不活泼，心情不开阔，不愿与人结交，缺乏勇气和自信心，很容易患抑郁症和孤僻感等等。
以前，我就是这种情况，对于这种人群的个性，我最了解。我本来就“内向”，自卑感很强，真的很怕人。小时侯，不管是陌生人或熟人，亲戚，邻居，只要去串门，我先躲起来，等人家走了才敢出来。上学的时侯，同学好欺负我，很吃气。
长大了也没人缘，比大姑娘还怕人，导致了终身遗憾。
光在家里待着也不是个事，人得要生活，要接触社会，不能把自己孤立起来。俗话说“一辈子不出嫁，也是个大闺女”，人不能不出门，不能不闯荡。否则就失去了人生的意义和价值。后来去了城市打了几年工，学到了心眼，长了不少见识，也敢于结交众人。比过去像变了人似的。
所以，人要改变自己，内向，孤僻，羞愧，不敢社交，自单等等，都不适应生活。
大闺女都单枪匹马地出去闯荡，何况男人呢？可惜，晚了。早些年如此比现在强百倍，也许这就是“命”。看起来，命在天生，运在己行。不改变自己是真的不行，在社会上是吃不开的。现在我单身一人，到那里都行。
不是过去想像的那么幼稚。不是出门就黑天，而是出门更明亮，心情更开阔。
通过我个人的经历告诉所有性情“内向”的朋友，一这要克服自己的不良习惯，大胆地走出去，世界没有那么黑暗。
都是自己心里的阴影，只有闯荡，结交才能增长见识，在家里是永远学不到的，要正确地面对人生，面对生活，自己的未来才充满阳光。不信你试试。
你要学会克服，多看看书，可以模仿你身边的人，学会和陌生人相处，反正陌生人也不了解你，所以不需要担忧，建议你可以去做兼职，从基本的派传单开始，将会有很大收获。
敞开心扉，大胆表露自己的想法。平时主动找人交流，随便说什么都行，不要怕说错话，慢慢说话多了就胆子放开了。
内向的性格可以改变的但也不必要强迫自己外向。平时可以培养一些兴趣爱好，比如读书和学一门乐器，有条件的话可以去上课，多和志趣相投的学友交流，就会有共同话题。
你28岁了还自卑，不敢和别人说话，那么就要有意识地，增加自己的实力，并且勇敢的和别人，聊天沟通交流，慢慢的就会好起来。
《我是28男.我觉得自己性格内向自卑胆小.与富裕的同学朋友同龄相比没别人...》
答：你已经28岁了，有自己的心事了，因为你性格内向，胆小，你感觉在富裕的同学，朋友面前有点自卑，所以你不是很阳光开朗。要改变这种情况，你就要让自己性格外向一些，你可以多跟亲戚朋友，同学聊聊天，学习别人说话办事的能力，学习别人为人处事的道理，学习别人解决问题的方法，同时你力所能及的多帮助别人，...
《我28岁性格内向自卑,胆子小不敢跟别人说话,该怎么做?》
答：28岁性格内向，自卑胆小，不敢跟别人说话。很高兴你能问出来寻求帮助。大概你是那种个性内敛又稍稍带点自卑的人，觉得不好又不知怎样改变。在我看来你能做的有两点。1.博览群书，丰富自己的知识。看你喜欢什么，对什么感兴趣。喜欢小动物就去多关注它们，喜欢小植物就去多观察它们，喜欢历史人物就去钻...
《我28岁性格内向很自卑,胆子小不敢跟别人说话,该怎么做呢?》
答：作为“内向型＂的人，不分年龄，也不分男女，这是每个人天生的性格。主要表现于懦弱，懒惰，自卑，胆恸，宜静，不活泼，心情不开阔，不愿与人结交，缺乏勇气和自信心，很容易患抑郁症和孤僻感等等。以前，我就是这种情况，对于这种人群的个性，我最了解。我本来就“内向”，自卑感很...
《28男.我发现自己很难摆脱自己内向自卑不敢得罪人不敢说话的性格.什么原 ...》
答：内向和自卑是很多人都有的心理问题，家庭环境确实可能是一个因素，但不一定是唯一的原因。个人的经历、人际关系、生活环境等多种因素都可能对一个人的性格产生影响。如果你想要改变自己的性格，可以尝试以下几种方法：认识自己：通过了解自己的性格特征，找出造成这种性格的根源。提高自尊心：学习肯定自己，...
《我是28男.为什么自己会内向自卑社恐.在职场社交以及同学我是没存在感...》
答：从小到大成长环境的影响，会使你变成怎样的性格。也有可能是你自身的原因，你在自己身上找不到在别人身上所看到的发光点。但是，你要知道，每一个人都有自己发光发亮的地方，在你眼里看不到，但在他人眼里你也有可能会是一个自带光环的人，学会鼓励自己，多与他人交流和互动，你会越来越自信的。
《28男.为什么我性格内向敏感自卑.与人相处总是藏着捏不喜欢与人拉近距离...》
答：1.从小受到的环境和家庭教育：家庭环境和教育方式对一个人的性格和心理发展具有重要影响。如果你的家庭环境或家庭教育更加严谨、保守，或者你已经经历过一些低谷的经历，那么就可能导致你变得更加内向敏感自卑。2.社交经验不足：这里的社交经验不仅仅是指与异性之间的交往方式，也包括与许多不同的人建立关系...
《性格内向,经常感到害怕,自卑,害怕和人打交道.如何改变?》
答：如果你特别擅长人际交往 也许你对他人充满爱心，目前的集体活动和向他人提供的帮助让你感到不满足。你很幸运！你还能找到新的途径，让你的人际交往才能得到更充分地体现。如果你几乎和所有人都相处融洽，你可以通过一些有趣的途径让大家分享你的人际经验。比如你可以参加同学调节活动，促进人们的合作并融洽...
《28男.我很想改变骨子里的自卑胆小内向喜欢安静的性格.怎么改变?_百度知...》
答：想改变自卑、胆小、内向、喜欢安静的性格，需要进行一定的心理调适和自我成长。以下是一些可能有帮助的方法：1.自我察觉和意识提升；2.多与他人交往，积极沟通和接触社交场合；3.增加自信和自尊，有始有终地完成任务；4.锻炼身体，增强体魄健康；5.培养自身专业技能并不断学习；6.接纳自己的不足和缺点，...
《我个人性格比较内向胆小,没有自信心,我很自卑,总是胡思乱想,做事情比较...》
答：首先，要知道内向并不是一个问题，它只是一种性格特点。同时，缺乏自信和常常胡思乱想是一些人常常面临的挑战，但也可以通过一些方法来改善。以下是一些帮助你克服自卑感、增强自信和减少担忧的建议：自我认知：首先要了解自己的性格和情感，明白自己的内向和担忧是自己的一部分。接受自己并不是完美的，这...
《28岁自卑内向迷茫没有朋友怎么办?》
答：在心理学上，自卑是一种性格上的缺陷，他表现为对个人能力和品质做出偏低的评价。自卑内向的性格，有时候会给我们的工作和生活带来很多负面影响。那一个自卑又内向的人如何来克服自己的这个问题呢？首先，挖掘自己身上的闪光点。不要说我没有什么闪光点，每个人身上都有比他人优秀的地方。你可能不过外向...
