如何通过女性月经来判断身体的健康情况？
作者&投稿：纳齐 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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如果女性的月经周期非常的规律，或者是在来月经的时候，不会出现疼痛的感觉，没有出现血块，说明身体健康情况还是非常不错的，如果每次出现了推迟或者是提前的情况，月经周期不规律，会出现非常严重的痛经情况，说明身体健康状况不好。
如果月经周期非常的规律，有一定的周期性，就说明身体健康，然后我们也可以看行经期 ，正常的天数是3~7天，然后第1天的经血量比较少，第二三天是最多的，然后慢慢减少，这也是正常的，如果月经量特别多特别少，也是不正常的。
可以通过月经的时间，来例假的量，例假的颜色，来例假时间的长短，来例假是否身体出现疼痛感，这些都是可以判断身体的健康状况的。
月经是女性成熟的一个标志，也是体现身体健康的风向标，女性的月经也是靠人体的五脏六腑全力配合来完成的，当月经出现问题时，也说明身体的健康出现了问题，那么，如何通过女性月经来判断身体的健康情况呢？
如何通过女性月经来判断身体的健康情况？
1、女性的月经周期是有规律性的，一般是在21~35天左右，经期的时间会持续3~7天，经量约20~60毫升为正常，女性每个月有规律性的月经周期，说明月经很正常，如月经周期不稳定，提前或推迟量多或量少，都是属于不正常的现象，必须要引起重视，积极治疗。
2、月经紊乱也是身体不健康的一种表现，月经紊乱会导致体内激素紊乱，月经周期紊乱，长期以往容易加速衰老，甚至容易出现提前绝经，因此，女性出现月经周期紊乱时，一定要引起重视，找出诱因，积极的调理和治疗。
3、女性月经量多或月经持续时间较长，可能是卵巢出现异常，女性卵巢异常容易导致月经不调、量多、经期延长、闭经等情况，如果发现月经量多或持续时间较长时，应及时到医院进行相关检查 ，及时治疗。
4、正常的经血颜色是暗红色，如月经颜色变深或有暗黑色，可能是因为体内的湿气过重所导致，如果经血的颜色比较浅，说明是体内湿气过重所致，如金色颜色较浅，则是气血不足的一种表现。
5、月经提前说明气血虚，免疫力开始下降，肺气不足，月经推迟则是肝肾亏虚的一种表现。经血有血块一般是宫寒所致，宫寒的女性在经期特别怕冷，容易导致血块形成，这种情况，如果时间持续较长，或每次月经都有这样的情况，就要对子宫进行保暖，不然将会影响到生育。
月经是女性健康的晴雨表，女性的月经往往预示着身体的一些疾病，当女性发现月经异常时，需要及时的采取措施进行调理。女性平时也可以通过月经来判断身体的健康与否，平时要多关注月经情况如发现异常现象必须要及时就医及时调理和治疗。
月经是女性成熟的一个标志，也是体现身体健康的风向标，女性的月经也是靠人体的五脏六腑全力配合来完成的，当月经出现问题时，也说明身体的健康出现了问题，那么，如何通过女性月经来判断身体的健康情况呢？
如何通过女性月经来判断身体的健康情况？
1、女性的月经周期是有规律性的，一般是在21~35天左右，经期的时间会持续3~7天，经量约20~60毫升为正常，女性每个月有规律性的月经周期，说明月经很正常，如月经周期不稳定，提前或推迟量多或量少，都是属于不正常的现象，必须要引起重视，积极治疗。
2、月经紊乱也是身体不健康的一种表现，月经紊乱会导致体内激素紊乱，月经周期紊乱，长期以往容易加速衰老，甚至容易出现提前绝经，因此，女性出现月经周期紊乱时，一定要引起重视，找出诱因，积极的调理和治疗。
3、女性月经量多或月经持续时间较长，可能是卵巢出现异常，女性卵巢异常容易导致月经不调、量多、经期延长、闭经等情况，如果发现月经量多或持续时间较长时，应及时到医院进行相关检查 ，及时治疗。
4、正常的经血颜色是暗红色，如月经颜色变深或有暗黑色，可能是因为体内的湿气过重所导致，如果经血的颜色比较浅，说明是体内湿气过重所致，如金色颜色较浅，则是气血不足的一种表现。
5、月经提前说明气血虚，免疫力开始下降，肺气不足，月经推迟则是肝肾亏虚的一种表现。经血有血块一般是宫寒所致，宫寒的女性在经期特别怕冷，容易导致血块形成，这种情况，如果时间持续较长，或每次月经都有这样的情况，就要对子宫进行保暖，不然将会影响到生育。
月经是女性健康的晴雨表，女性的月经往往预示着身体的一些疾病，当女性发现月经异常时，需要及时的采取措施进行调理。女性平时也可以通过月经来判断身体的健康与否，平时要多关注月经情况如发现异常现象必须要及时就医及时调理和治疗。
如果女性的月经周期非常的规律，或者是在来月经的时候，不会出现疼痛的感觉，没有出现血块，说明身体健康情况还是非常不错的，如果每次出现了推迟或者是提前的情况，月经周期不规律，会出现非常严重的痛经情况，说明身体健康状况不好。
如果月经周期非常的规律，有一定的周期性，就说明身体健康，然后我们也可以看行经期 ，正常的天数是3~7天，然后第1天的经血量比较少，第二三天是最多的，然后慢慢减少，这也是正常的，如果月经量特别多特别少，也是不正常的。
可以通过月经的时间，来例假的量，例假的颜色，来例假时间的长短，来例假是否身体出现疼痛感，这些都是可以判断身体的健康状况的。
月经是女性成熟的一个标志，也是体现身体健康的风向标，女性的月经也是靠人体的五脏六腑全力配合来完成的，当月经出现问题时，也说明身体的健康出现了问题，那么，如何通过女性月经来判断身体的健康情况呢？
如何通过女性月经来判断身体的健康情况？
1、女性的月经周期是有规律性的，一般是在21~35天左右，经期的时间会持续3~7天，经量约20~60毫升为正常，女性每个月有规律性的月经周期，说明月经很正常，如月经周期不稳定，提前或推迟量多或量少，都是属于不正常的现象，必须要引起重视，积极治疗。
2、月经紊乱也是身体不健康的一种表现，月经紊乱会导致体内激素紊乱，月经周期紊乱，长期以往容易加速衰老，甚至容易出现提前绝经，因此，女性出现月经周期紊乱时，一定要引起重视，找出诱因，积极的调理和治疗。
3、女性月经量多或月经持续时间较长，可能是卵巢出现异常，女性卵巢异常容易导致月经不调、量多、经期延长、闭经等情况，如果发现月经量多或持续时间较长时，应及时到医院进行相关检查 ，及时治疗。
4、正常的经血颜色是暗红色，如月经颜色变深或有暗黑色，可能是因为体内的湿气过重所导致，如果经血的颜色比较浅，说明是体内湿气过重所致，如金色颜色较浅，则是气血不足的一种表现。
5、月经提前说明气血虚，免疫力开始下降，肺气不足，月经推迟则是肝肾亏虚的一种表现。经血有血块一般是宫寒所致，宫寒的女性在经期特别怕冷，容易导致血块形成，这种情况，如果时间持续较长，或每次月经都有这样的情况，就要对子宫进行保暖，不然将会影响到生育。
月经是女性健康的晴雨表，女性的月经往往预示着身体的一些疾病，当女性发现月经异常时，需要及时的采取措施进行调理。女性平时也可以通过月经来判断身体的健康与否，平时要多关注月经情况如发现异常现象必须要及时就医及时调理和治疗。
