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西红柿在一年四季都可以食用，有非常高的食疗价值。西红柿是非常适合女性吃的，有非常高的食疗价值，女性吃西红柿可以健胃消食、润肠通便，还可以促进胃液的分泌，增加胃酸的浓度。吃西红柿是很多人的爱好，尤其是女性，常吃西红柿有很多的好处，但是也有一定的食用禁忌。
女性吃西红柿的好处
首先，女性吃西红柿可以健胃消食、润肠通便，进一步还可以帮助减肥。西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
其次，女性常吃西红柿可以清热解毒，生津止渴。因为西红柿可以凉拌食用，也可以做热菜或者热汤，西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
再次，女性常吃西红柿防癌抗癌，延缓衰老。因为西红柿中的番茄红素含量是非常高的。近年来，研究证实西红柿中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。西红柿还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老，故西红柿拥有“长寿果”之美誉。
最后，女性常吃西红柿可以美容养颜、润肤护肤、增加性欲。西红柿治皮肤病番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、护肤等功效;治真菌、感染性皮肤病。另一项研究显示，番茄汁还对消除狐臭有一定作用。女性吃西红柿还可以增进性欲，维护性功能番茄红素吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛，可维护射精功能;女性多吃西红柿可激发性欲和激情。
西红柿的食用禁忌
不要空腹吃西红柿：西红柿可以帮助人们刺激胃酸，所以，空腹吃西红柿会导致胃酸过多，引起胃部不适。西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。
不要吃赘生物：我们在购买西红柿的时候，会看到很多西红柿有赘生物，大家一定要记得不能选购。在这个时间之内，我们对于自己的饮食上，吃西红柿的时候，一定要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。
青西红柿不能吃：有些人可能喜欢吃青西红柿，青西红柿就是没有成熟的西红柿。西红柿食用时候莫要吃不成熟的西红柿：据研究，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。
西红柿是我们日常中吃的非常多的蔬菜，女性常吃西红柿有很多的好处，西红柿含有丰富的胶质和维生素等，吃起来酸甜可口，可以帮助女性刺激胃酸分泌，帮助消化吸收，还可以清热解毒、生津止渴。吃西红柿有助于抗癌防癌、延缓衰老，女性吃西红柿还有润肤护肤、增加星宇等好处，所以可以经常吃。
《每天生吃一个西红柿的好处》
答：每天吃生西红柿有三大好处：一、杭血栓 西红柿以生吃最具有养生效益，一天吃一个西红柿已足够。若饮用西红柿汁，一天最好不要超过250毫升，且以无盐处理为佳。晨起正值水分不足之际，血液较易凝结，而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用，将它榨汁或制作成沙拉，是预防血栓的良方。二、保护心脏 其原因是...
《每天吃西红柿有好处吗?有什么好处?》
答：简单说下吧,直入主题, 以前小时候不爱吃西红柿,却不知道西红柿有很大的作用的,我一个大学同学,她是新疆人,在我们印象中,新疆紫外线比较高,大多数人的皮肤没有内陆人的皮肤好,但我同学的皮肤很白皙,脸上干干净净, 她说她在家的时候,几乎每天都会吃一颗西红柿,外加西红柿炒蛋。 所以哦,告诉一些漂亮的小姐姐哦,...
《请问每天晚上吃一个西红柿对皮肤和身体有什么好处与坏处?》
答：如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些食用禁忌：1.不宜和黄瓜同时食用;2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用;3.空腹时不宜食用;4.不宜食用未成熟的番茄;5.不宜长久...
《西红柿的营养价值及功效与作用》
答：能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效，可使色素减退或消失，防止细胞老化，可延缓衰老。番茄的果胶可降低血浆的胆固醇，番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。番茄一般人群均可食用，生食可补充维生素C，糖尿病患者可用来加餐，增强饱腹感，胃寒者忌食生冷的番茄。
《西红柿功效》
答：3、抗菌消炎，西红柿中含有的番茄碱能够起到一定的抗菌作用，同时还有明显的消炎作用。所以身体不太好的人，可以经常去吃一些西红柿，对于增强身体的抵抗力，帮助抵抗身体外面的细菌病毒有一定的功效。适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚寒者、经期女性、风湿性关节炎患者、急性胃肠炎患者、溃疡病患者、...
《很多人都会生吃西红柿,生吃西红柿真的营养更高吗?》
答：西红柿是生活中常见的食物和果实，它们的营养价值非常多。西红柿的做法也是各种各样的，很多人都喜欢洗它们。今天，小编给你吃樱桃西红柿的好处，番茄，禁忌是什么，吃西红柿的预防措施。吃西红柿的好处是什么？1、抗血栓 番茄抗血栓形成的作用可以防止冠心病，心肌梗死等疾病。西红柿对生活中最健康的益处，...
《西红柿的功效与作用西红柿适宜人群》
答：禁忌人群西红柿不适宜于急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人食用。功效养胃健胃、补血养血、开胃消食、清热、止渴一克热量19大卡食疗效果1.健胃消食，润肠通便西红柿含有的苹果酸以及柠檬酸等有机酸，有增强胃酸浓度，调整胃肠功能，加强消化的作用。而西红柿含有的果酸及纤维素，有润肠通便、助消化的作用，因此可以...
《长期坚持吃西红柿,真的可以美白吗?》
答：3.不能吃没有成熟的西红柿，因为没有成熟的清西红柿里面含有龙葵碱有毒。4.西红柿不能长时间高温加热，因为长时间高温加热会使里面的营养缺失，所以在炒西红柿的时候一定要快速加热，保障西红柿的营养效果佳。针对不同的人群不同情况，吃西红柿也有很多禁忌，但是这都不影响西红柿成为营养圣品。爱美的女性...
《吃西红柿有哪些好处和坏处,吃西红柿的禁忌》
答：西红柿在生活中比较常见，人们一年四季都能吃到它，它既能当水果生果也能当蔬菜炒着吃，味道酸中带甜特别好吃。不过人们吃西红柿既有好处也有坏处，而且在吃的时候还有一些禁忌，想具体了解这些知识可以随我一起去看看。吃西红柿的好处1、预防血栓平时人们多吃些西红柿能预防血栓，因为西红柿中含有丰富的...
《生吃西红柿的好处是什么?》
答：并伴有恶心、呕吐、腹痛、头昏、耳鸣等症状，严重者可出现体温升高、呼吸困难、抽搐、昏迷等症状，少数严重中毒者可因呼吸麻痹、器官衰竭而死亡。龙葵碱具有较强的热稳定性，通常加热到285℃才能分解，一般的烹煮手段，对它没有灭活作用，所以要牢记，未成熟的青西红柿一定不能吃。
