人在生气的时候说狠话这是什么心理？ 人在愤怒生气时说的狠话是出于什么样的心理
在愤怒之下隐藏的是内心的恐惧，所以害怕自己会处于劣势，于是就说狠话，说一些比较伤人的话，能够在气势上压倒对方，从表象上来看是一种攻击对方的行为，但实质上是对自己的一种内心抚慰。
人在愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪发泄。这种情况和说脏话骂人以及打人是一样的，但愤怒的时候并不是每个人都一定说狠话和骂人、打人的，因为每个人在个人情绪处理上的方式都不尽相同。像：一些人在生气愤怒的时候是很冷静的，而有些人只要一生气就立刻动手打人或者骂人。
一般情况下，也只是在生气、愤怒的时候才说狠话。虽然很多时候生气、愤怒并没有表现在表情上，但是却实实在在的通过言语表达出来了，所以很多时候在与人交流的时候，从表情上看不到对方生气或者愤怒，但听说话声音、语调以及内容，却能判断出对方当前的情绪状况。
一些性格直率或者总是大大咧咧的人，在愤怒的时候就很喜欢说狠话，因为说狠话能够表现出他们此时的心情，能够让他们抒发当时的情感。
如：一些夫妻一吵架，就立刻放出狠话要离婚、要离家出走等等。其实等冷静下来之后，就会感到很后悔说一些伤害对方的话。
生活中，每个人都会有情绪，也都会选择一些方式去发泄。情绪的发泄方式，对个体有很大的影响。不管是哪一种发泄方式，都要保证在理智之下，一旦脱离理智的“监控”去发泄，那么就会做出害人害己的行为。
对待自己的亲人、朋友的时候，再愤怒也不要说狠话。因为这个时候说狠话，不但不能发泄自己的情绪，更会激起亲人、朋友的“自我防御机制”，使对方与自己针锋相对，更加无法处理好自己的愤怒这一消极情绪。
很多夫妻、情侣之间本来因为一些小事不愉快，但因为年轻气盛，在各自的“狠话”和“言语攻击”之间矛盾升级，最后变得一发不可收拾，甚至变成离婚和分手的结局。
大家普遍的认知是，因为这个人脾气不好，爱发火，所以ta容易愤怒。这只是表面现象，实际上深层次的原因是恐惧。我们想一下，我们对亲密的人愤怒，是因为怕失去这份亲密关系；我们对孩子愤怒，是怕失去对于孩子的控制能力；我们因为工作上的事情愤怒是因为害怕工作任务完不成。
每一次的愤怒，都隐藏着自己内心所害怕的事情。所以，愤怒的根源是恐惧。
第二，我们要清楚一般什么事情会触发愤怒情绪。
先反过来想一想：我们什么时候不会生气？正是我们对某事或某人不在乎的时候。只要你在乎，当事情的发展，或对方的反应不是你所预期的，或者不受你控制了，那么就会愤怒。而且越在乎，愤怒情绪越强烈，愤怒的结果是要控制或者战胜对方。
了解了以上两点，我们就能很好的解释为什么人愤怒的时候会说狠话了。为了控制或战胜对方，所以要占据一种心理上的上风，也就是占领对峙的高地。
但在愤怒之下隐藏的是内心的恐惧，所以害怕自己会处于劣势，于是就说狠话，能够在气势上压倒对方，从表象上来看是一种攻击对方的行为，但实质上是对自己的一种内心抚慰。
从另外一个角度来讲，愤怒的时候说狠话，也是自己潜意识的一种暴露，以此来缓解愤怒情绪对自身的伤害。愤怒的情绪下，人们往往无法理性分析，意识也容易失去控制，在这种情况下，言语所表达的是自己平时都不敢讲的“狠话”，这是对自己一种压抑状态的释放，也是自身心理调节情绪的一种方式。
愤怒是缓解内心焦虑的一种方式，但“放狠话”只会造成裂痕，这种方式真心不建议过多使用。盛怒之下，最好的方式是“晚三秒再说话”。
人在愤怒的时候，其实是某件事激发了他们的攻击冲动，自控力不好的人，会直接把攻击力付诸行动，比如直接动手打人砸东西。而自控力稍好一点的人，可能会把这种直接攻击性转化为骂人，这种方式比直播动手会有一点升华，因为他的破坏力相对来说会少一些。我不知道你说的说狠话具体指的是什么。最常见的狠话会发生在亲密关系中，在愤怒时，可能会说让对方去死，或在气头说离婚，或说一些有损对方尊言的话。这样他的攻击力才会发散出去，让自己一时得到痛快。其实在气头上说狠话，会让听狠话的人非常受伤，这种方式对关系会有很大的破坏作用。
其实，我们大多数人只知道当别人愤怒时说狠话会伤害我们的心。很少从自己的角度出发去想，自己说了什么或做了什么把对方的恶给激发出来。
对方之所以会愤怒，通常来说，会有以下一些原因：
1、当一个人行为受阻时会愤怒。
2、焦虑的不断积累，压力不断增大也会愤怒。
3、在利益受损时会愤怒。
4、自身价值被否定轻视时，他为了维护自尊和面子也会起愤怒。
当然，还有其他很多原因，这里只罗列一些。
所以我们要尽可能分清楚，对方是在什么样的状态下会愤怒，他愤怒的背后的要保护的东西的是什么，你能不能看到他愤怒背后的恐惧或柔软。如果能从深层次的去了解他，理解他。也许，我们的生命会有一种不一样的体验。
夫妻之间吵架，容易出现一些过激的话，主要就是情绪上的宣泄。将自己的真实情感进行宣泄是为了让自己平静下来，或者是让对方知道自己有什么而生气上火。当然也可能是因为想故意刺激对方。这样做的目的也是为了情感上的舒缓！宣泄的途径实际上有很多种，不一定去通过说狠话。当两个人平静下来以后，又因为自己说过的狠话而懊悔，这样的重复实际上是没有多大意义。更无助于两个人的情感交流。
当然也有一些人说狠话是因为性格。一般而言，性格上大大咧咧或比较直爽的人，容易激动起来就说狠话。因为他们觉得说谎话，在当时能够真切的表达自己的情感，能够抒发自己内心的火！但是这样的冲动有可能会导致一些意想不到的后果。若是真的如此，那就是后悔莫及的。
一些夫妻一吵架就说狠话，实际上是因为恐惧。担心对方的离开，但又因为种种原因抹不开自己的面子导致的。若是这样一想，是不是就应该想到对方的种种的好，也不必出现这样的大吵大闹的事情了！何必因为年少气盛而出口伤人呢？何必像鸭子一样煮烂心煮不烂嘴？退一步又能怎样？
生活中总有一些不如意的事儿，面对不如意，应该两个人共同面对，而不是因此而大吵大闹甚至出口伤人。问题的解决需要时间和方式，而不是吵架，若是吵架能解决问题，那世界就太平了。你觉得呢？
我觉得这是怒气积累过多然后突然就迸发出来了，这可能就是人们去发泄情绪的本能，每个人都有这样的经历。然后说完狠话以后，就会陷入一个悲伤期，然后不断的将自己置于最不幸运的位置，其实在生气的时候，暂时不要去想它，一个人去待一会，去想一想美好的事情，这样就不会发展到很尴尬的境地了。
心理状况波动大，易冲动。俗话说，冲动是魔鬼。试想一下，魔鬼状态下的你自己，是不是伤了自己，又害了别人。
有时候自己生气就会像一个孩子，说出一些自己想想都很傻的话，但是生气了想发泄也是人之常情；但是…不是不能说狠话，只是不要翻旧账，以前的事就是以前的，如果当初没说出口、没说清楚，那就一辈子都烂在肚子里，一辈子都不要再提。回想往事本身就是一种对现在生活不满和抵触的表现，更何况是别人心上未愈的伤痕…我一直以为无论是什么时候，就事论事是最好的沟通方式。
人在愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪发泄。这种情况和说脏话骂人以及打人是一样的，但愤怒的时候并不是每个人都一定说狠话和骂人、打人的，因为每个人在个人情绪处理上的方式都不尽相同。像：一些人在生气愤怒的时候是很冷静的，而有些人只要一生气就立刻动手打人或者骂人。
一般情况下，也只是在生气、愤怒的时候才说狠话。虽然很多时候生气、愤怒并没有表现在表情上，但是却实实在在的通过言语表达出来了，所以很多时候在与人交流的时候，从表情上看不到对方生气或者愤怒，但听说话声音、语调以及内容，却能判断出对方当前的情绪状况。
一些性格直率或者总是大大咧咧的人，在愤怒的时候就很喜欢说狠话，因为说狠话能够表现出他们此时的心情，能够让他们抒发当时的情感。
如：一些夫妻一吵架，就立刻放出狠话要离婚、要离家出走等等。其实等冷静下来之后，就会感到很后悔说一些伤害对方的话。
生活中，每个人都会有情绪，也都会选择一些方式去发泄。情绪的发泄方式，对个体有很大的影响。不管是哪一种发泄方式，都要保证在理智之下，一旦脱离理智的“监控”去发泄，那么就会做出害人害己的行为。
对待自己的亲人、朋友的时候，再愤怒也不要说狠话。因为这个时候说狠话，不但不能发泄自己的情绪，更会激起亲人、朋友的“自我防御机制”，使对方与自己针锋相对，更加无法处理好自己的愤怒这一消极情绪。
很多夫妻、情侣之间本来因为一些小事不愉快，但因为年轻气盛，在各自的“狠话”和“言语攻击”之间矛盾升级，最后变得一发不可收拾，甚至变成离婚和分手的结局。
人在生气的时候说一些话，我觉得就是出于一些报复性的心理，我感觉因为说出这样的话，不一定能够让对方更尊重自己，可能会让对方觉得自己是一个孩子性，自己说话太过于浮躁或者说性子比较急，不懂得控制自己，我觉得这样的话是很不好的一个行为来的
