一个不善于交际的人,被他人误会了时,该怎么处理呢? 有什么方法让一个不善于交际的人变得善于交际吗?
内向的人要放开自己和别人相处,在某程度上,需要逼自己放开心扉。在相处的过程中,你要忽略“自己是内向的”这一点,要自信,勇敢地迈出第一步。你可以从以下几点入手: 1.参加体育活动 体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。参加体育活动,不但需要智慧和力量,而且需要胆量。这胆量,正是人际交往必需的要素。经常参加体育活动,既能提高身体素质,又可以培养兴趣,也有利于提高交际能力。因为一旦爱上体育活动,自然就需要寻找对手。寻找的过程,就是交际;而合适的对手,就是兴趣玩伴 2.外出旅游 利用节假日走出家门,走向社会,走向大自然,既可以增长见识,陶冶性情,也可以培养兴趣,开放胸襟。旅游是一种开放性活动。在旅游中,可以直接接触到一些新的对象,了解新的交际内容;待旅游结束后,见识广了,谈资多了,又给以后的交际增加了话题 3.有意识地独自做客待客 独自到同学或亲戚朋友家去串门,是缎炼交际能力的好机会。把握机会进行沟通与交流,嘘寒问暖,谈天说地 4.有意识地训练说话能力 交际最直接的形式是说话。所以,训练说话能力很有必要。平时可以尝试通过辩论和发言的方式锻炼说话能力 你要记住,忽略“自己是内向的”这一点,不要畏缩,孤立自己。能踏出第一步,你就能成功~~
性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两类,也就如题所说,真内向和假内向。 自从开潜自信口才训练中心开办以来,有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向?有位孩子的母亲带着儿子找到我,在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了,从小就不怎么活泼,当时以为没什么,长大了就好了。但随着年龄的增长,孩子没有丝毫改变,却有越来越严重的态势。在学校里,老师反映他比较胆小内向,上课从不发言,和别的同学很少在一起,独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题,也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈,了解一下情况。原来,这个孩子从小因父母离异,生活在单亲家庭里,内心深处有种自卑感,对现在、和以后的生活很迷茫,平时和母亲又很少交流,在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时,他回答,“不喜欢和别人交流,我喜欢自己一个人静,不想和外界接触。”家长很担心这样下去,以后走向社会怎么办?再高的学历,不和外界接触又如何?最后这位母亲想把孩子留下来,参加《心理素质》课程的培训,希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情,被我们婉言拒绝了... 从这个事例中,我们似乎看到了真内向的身影,它具有以下特征:1、不主动和外界接触,被动的情况下,可能也只是应付一下;2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;3、没有迫切改变自己的愿望。 什么是假内向呢?假内向可以说在内向人群中,比例比较高的,也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人,和自己最亲近的人(如父母、好友等)能说会道、滔滔不绝,表现的很自如。但是到了一些特殊环境,特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等,就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中,有一个女孩向我们求助,她是一个在校大学生,平时不怎么说话性格内向,只和同寝室的一两个人关系较好,和其他人就没什么话说了。她还谈到,大学生活很丰富多彩,自己很希望象其他同学一样,有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红,一直没有勇气和他们接触,也不知道说什么聊什么话题,请求帮助。 首先我们从接待他的咨询电话中,就可以判定其属于假内向,因为她迫切想改变自己,其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好,但在一些场合环境有紧张恐惧心理,不知道说什么等,阻挡了其接触外界。 从以上两个事例我们不难看出,真内向和假内向最典型的区别,在于有无迫切改变自己的愿望,其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中,基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样,是个双方共同配合的过程,想不想改变意味着培训过程中,一个是全力以赴的配合教学,一个是全力应付,效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前,有个明确的条件:迫切想改变自己!这是对学员的负责,更是对中心长久声誉的维护。 朋友,如果你此时还在苦海中挣扎...那么,在有人能够帮助你的同时,还需要你自己伸出一把手,抓住命运的缰绳,才能到达胜利的彼岸!
如果是误会总有说开的方法,只是要设法找到突破口而已。虽然不知道你是因为什么被误会,但是要知道问题的症结在哪,对方最在意的点是什么,知道了问题最核心的因素,误会的解决跟性格无关,无非是说开而已,会说话就行,找到关键点误会就迎刃而解了。
比如我一个朋友,她有关于离婚后对方家庭由于误解她净身出户是因为对不起自己,从而不让她看孩子的烦恼,想开启一场解开误解,争取孩子探视权的谈话。如果谈话,先明确最想解决的问题是什么,开启一场谈话,有很多原则:
1.从“心”开始,确定目标。首先要关注自己的真实目的,不要在聊天的过程中被谈话或情绪带偏,从而忘了自己的初始目的。如果目的是看孩子,不要被其他事情所激怒。其次,还可以有第三种选择,这样才能够两全其美,谈话不是比赛,谈出结果才是目标,而非证明自己的观点比对方强。
2.注意观察——如何判断对话氛围是否安全。注意让谈话的环境适合谈话,如果对话已经变成激烈的争吵,那慢慢对话就会偏离轨道,只有营造安全的对话气氛,才能让对话双方畅所欲言。在对话中失去安全感有两个表现沉默和言语暴力,注意控制不要进入这俩坑。
3.了解动机----想要了解对方的行为动机,就要表现出足够的耐心,去倾听对方的想法。
4.陈述观点,循循善诱 当我们的谈论令人不快的话题。例如看孩子这样的敏感话题时,我们不能强迫对方接受自己的观点,有些注意事项和步骤 1)说事实而不是说想法,说出事实经过,从最少争议、最有说服力的事实谈起。 2)征询对方观点,引导对方说出他们看到的事实和产生的想法。如果这仅仅是对方认为的事实,而非真正的事实,一定要在对方说出后加以矫正。 3)做出试探表述,承认这些结论只是想法,不要假装是事实。争取得到对方的最大化理解 总之一句话,控制情绪,控制节奏,达到我们想达到的目的。
祝你好运!
我是小雪姐姐,一个致力于分享和助人的教育工作者,喜欢就请关注我。
生活中我们大多数人都不是口齿伶俐,巧舌如簧的辩论家,也不是八面玲珑,擅长交际的交际家。所以生活中很多误会的场景也是很常见的,那么,当我们被别人误会了之后,你是会是与别人争的脸红脖子粗呢?还是会闷声不说话,自认倒霉,吃个哑巴亏呢?无论你是选择如何解决这件事儿,都不是很恰当的决定,那么问题来了,我们怎样做,才能让事情得到更完美的解决呢?
首先,你要明确一件事情,就是不是你天生不会交际,更不能因为你觉得不擅长,不善于自己就害怕抵触,甚至讨厌,以一个消极的态度来面对那些误会和指责。其实,用一个平常心态来看,没有谁能逃脱生活给予你的挫折考验。而那些误会也正是其中的一个环节,我们一定要有一个正确的心态和良好的态度去面对周围的那些声音。其次,在你拥有一个良好心态的基础上,你就可以正式这件事情,自己一定要弄清楚事情的来龙去脉。把让人家误会的地方想明白,搞清楚矛盾的焦点是什么。自己搞明白后,不要继续在其他的地方浪费时间,直接了当的去跟他说。把让其他人误会的地方,有逻辑,有条理的告诉对方,给他们一个合理的解释。如果对方明白事理,自然就会消除对你的误会。
其实,你把这个过程做完,就会发现,误会并不需要什么富有修饰的词语,只要你用真心去对待每一个人,相信对方也能体会得到,也就没有那些不必要的误会了。
我就是一个不善交际的人,有时候我明明是好意,可是却被别人误会,刚开始我会很生气,感觉很委屈,会和那些冤枉我的人理论,但是后来我就想开了人不知而不愠,不亦君子乎。所以后来我就懒得和他们解释了。
千万不要因为别人要误会了,就一直闷闷不乐,就自己生闷气,这样是拿别人的错误来惩罚自己。或者你也可以试着和他解释一下,解释了很久,她还是,听不懂的话。她还是不理解你的话,那么你就不要再和他解释了。
因为你就算再和他解释,他还是不会理解的,这种人的思想就和你是不一样的,对于这种人就要敬而远之,不要和他们斤斤计较。
那些人就是爱你小人之心度君子之腹,所以就不要和这些人计较了,自己知道自己没有做错,对得起自己的良心就好了!
像我刚开始的时候被别人误会了,都会特别的生气,就会一直和他们解释,跟他们解释不通的时候,就会一直哭哭啼啼,觉得自己委屈都不行。
我们之前被人误会的时候,有时候也可能哭一整天,也不和别人说,就自己一个人生闷气。
但是后来就想通了,为什么要因为别人误会,就自己生闷气了,这样,简直就是一个傻子,所以,我就不再对自己生闷气了,我会和别人说说自己的烦恼,说了之后就觉得自己心里好受多了。
但是你一直在做一件事情,却没有什么效果的时候,那么你就可以尝试着放弃他,不要一条路走到黑,就像是被别人误会,你一直和别人解释,可是别人一直不听的话,根本就没有再解释的必要了。
如果心情还是不好的话,那么你可以尝试着去跑步或者好好去吃一顿饭,这样心情就好了,不要因为这些小事情而影响了自己的心情。
从最原始的角度出发,我们每个人只不过是一个个生命个体,世界对于我们每一个人都是陌生的,我们其实都是不善于交际的人,可是我们却必须慢慢的学会与这个世界相处,不是吗?但是,不善于交际其实也没有关系的。
如果一个不善于交际的人被他人误会了,我觉得最好的方式是先保持沉默,先不着急去争辩些什么。当一件事情你怎么都解释不通的时候,何必又要苦苦去争辩些什么呢?如果说得不清楚,那别人的误会说不定会加深的。所以,如果无言以对,不如先保持沉默。但是,保持沉默并不代表自暴自弃。在沉默的同时,仍做最真、最善良的自己。在电梯门口,见到误会你的人时,请不要生气,一定记得保持微笑和友好。时间会证明一切,如果你不曾有错,如果你不曾是人家误会的那样,总有一天会真相大白的
也许你会问,有一些误会不早点解释清楚会造成很严重的后果,那又该怎么办?其实,还有另一个好方法:就是找第三方调解。当别人误会你时,而你自己又解释不清楚,这时候不妨找一个擅长交际的好朋友去帮你去解释,我相信一个信得过的朋友一定会尽心帮你的。当然,你也可以向一些有经验的长辈或者上司寻求建议或者帮助,把你的烦恼告诉他们,他们一定会教你如何做的。
所以,当一个不擅长交际的人被人误会了,其实不用过于担心,要沉着应对、冷静思考,千万别做出什么过激的行为。事有发生就必有对策,愿善良的你、聪明的你找到最好的方式去解决。
《如何从一个不善于和人交流的人变的善于交际??》
答:多在人群里走走就是了,在公众场所多说话,发表你的见解,即使不对也要说下去.说错就改.和朋友多交流.