我是个内向的人不善于社交别人数落我几句我也不会说别人感觉自己好懦弱 常常办什么事情都没办成功过 我... 我是个双重性格的人，有时感觉自己很内向，不善于与别人沟通，好...
我想大家讨厌你不全是因为你不爱说话不善于表达吧，应该有其他原因，只要你诚信和同学交往即使不善于表达也不至于都讨厌你，要想打破这种局面就要主动和别人说话，用真诚去换取她们的友谊
医学对双重人格的解释是：
正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行。双重性格在现代心理学研究中已经越来越受到重视.在中华医学会心理健康部2004年的统计结果中,百分之三的人明显感到有双重性格,百分之十三的人感觉双重人格对生活产生了不利影响. 双重人格对患者的正常生活有比较严重的影响.通常来说,患者在思考问题时长长有两套思路在运转,影响了信息的采集,对于结果的选择也有不利影响:患者可能不能选择或左右不定,引发焦虑,头晕头痛,失眠等症状.
很多人都把自己说成是双重性格，因为他们很矛盾。这种矛盾深入骨髓。他们想活回简单的儿时，但是总也做不到，哪怕只有几步之遥。但他们的性格冲突绝对没有上升到精神分析学界定的程度，那同样很难。
日常要注意的问题：
1、工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生。
2、对于历史性(已成定居的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦。
3、认清自己的位置.双重人格同精神分裂有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行。
解决或控制办法
1、减轻或缓解个人的生活和工作环境的压力，改善生存条件。从本质上说，多重人格是一种对于环境压力的防御。
2、由于多重人格的背后，是强烈的自卑和脆弱。因此应注意循序渐进的培养自身的自信感和自强感。从小事做起逐步获得成功的感觉。
3、要给予患者足够的满足感和安全感。
4、多与患者进行交流，引导其与友善的人建立友谊。
5、给孩子一个温馨的家庭环境，禁止家庭暴力。家庭关系的不和谐很容易造成儿童的性格障碍，严重的导致多重人格症。
个人认为双重性格是有优势的，能让你更精明,认识事物能更完整,让你更潇洒跟智慧,让你能够感受到无比的强大,但是要正确利用到社交和生活之中。
你好，其实在被人数落的时候你不说什么并不是懦弱，
可能你真的觉得自己是做错了，或者懒得跟数落你的人解释，或者不想跟他一般见识。
成功与否的定义不是你自己一个人就能下得了的，
因事而异，有些事情可能你自己觉得不成功，但是在别人眼中你的做法非常正确。不需要去纠结这个。
至于改变，就是多给自己的心灵减减压，把开心的事情放大，伤心的事情就让其成为过去式吧。
同时，不高兴的事情要大胆说出来，不要憋着。
如果别人的数落真的很没道理，真的让你很委屈和生气，那么就直截了当的和他说明白。
希望对你有帮助，祝你天天开心。
我也是个比较内向的人，要多善于与人交流，不经历风雨怎么见彩虹，世界上没有人一直会失败，也没有人会一直成功。
首先要有充分的自信心，不能还没到终点就开始怀疑自己能不能做好。
可以让你的朋友帮助你完成一件事情
你不会说别人，可以把那些会骂人的人想成是素质低的人，把自己想象成素质高的人，现代社会需要素质高的人引领时代
努力学习，开发自己的口语交际能力。善于跟别人交流，多跟别人开开玩笑，多交些能帮助你的善友。
再一个，就是时间的问题，有些人会随着年龄的增长，社会经验也多了，性格也会改变起来。我以前就是跟你一样，还有些抑郁，没有几个朋友，但慢慢地，我现在的性格也变得外向了，我现在的生活过得比很充实，希望你跟我一样，乐观起来
只要多些与同学/朋友们相处.沟通.多些参加集体活动.
与朋友/同学相处.需要付出自己的真心诚意.彼此做到相互信任.相互理解.
面对同学/朋友不自私，不虚伪。相处的时候付出自己的真心诚意。宽容可以使你我的关系更加融洽、理解可以使彼此的感情更近一点。
2.自信心，被贴上内向标签后，内向成了你的习惯。如果你想着自己内向可能行动也会内向。想要改变首先要有决心，要有坚定的信念，其次要有环境，多交性格开朗的朋友，多和他们一起玩。不要怕说错话会丢脸，怕丢脸就增加自己的知识面。至于生人，不要太刻意，从不认识到认识很多都是很随意的。但想交更多朋友是需要主动点，还有要自信点
社交不是数落别人，社交是展现自己素质礼仪的地方，你只要认真倾听他人的语音，对人有礼貌，和别人交谈，我相信你会有自己的圈子的。办事不成功，先把失败的原因找出来，再思考解决办法，然后去实施，一次不行，两次这些挫折是给你的经验，不要害怕。
