保健品的牌子那么多，谁知道补钙的产品哪家好？求指教 请问哪个牌子的补钙产品效果比较好？
作者&投稿：弭购 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
补钙的保健品什么牌子的好？~
老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。
先来谈谈老年人补钙之食补情况。提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。
首先，老年人补钙采用食补的话，补钙的量不好掌握，食物里到底有多少钙？吃了多少？并且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。
其次，难以保证钙质吸收。众所周知，钙需要维d才能很好吸收，否则都会浪费掉，而食物中的维d需要晒太阳才能被人体利用。老年人本身器官退化，维d已处于缺乏状态，“中国老龄人口营养健康状况”调查显示，中国中老年人群维生素d缺乏和不足分别占69.2% 和24.4%；多么惊人的数字！老年人补钙不能保证同时补充维d，补钙效果必然低下。
再次，含维d丰富的食物多含大量的动物脂肪，老年人本身就需要控制动物脂肪摄入，加上高血脂、高血压等，身体情况不允许摄入过多此类食品，因此维d必然缺乏，钙质也难以保证吸收。
那么老年人怎样补钙才能达到预期效果呢？
答案必然是同时补充活性维生素d和钙。因此，合适的补钙产品不失为一个不错的选择。
专家介绍说，很多人想知道老年人如何补钙才能效果好，其实老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的。好的补钙产品一般同时含有钙和维d，可以直接促进钙质吸收；并且钙和维d的配比合适，含量也不高；每天服用不但可以有效补钙，还不用担心吃过量的问题。
在国内市场上有的品牌很多，例如：葡萄糖酸钙口服液，盖中盖口服液，盖天力片，钙加锌口服液，龙牡壮骨冲剂，活性钙冲剂，迪巧咀嚼片，乐力钙胶囊，葡萄糖酸钙片,天狮牌系统补钙产品等等。
没有中间环节,做到优质平价，禾健家的产品人人都爱，可以到他们官网看看哦，产品很齐全。禾健钙维生素D软胶囊不错，
如果不缺钙，即没有缺钙的一些症状，比如腿抽筋或是指甲上的一些症状，则建议食补即可，食补的资料网上资料很多的。
如果缺钙的话，建议食补和药补一起。
药补的话，我建议用成人适合的补钙产品。我十一回家给我爸爸买的是迪巧维d钙咀嚼片(成人)的。
我是在我们城市的药店买的，刷医保卡的。
你可以选择在网上或是在药店购买，因为补钙产品属于保健品，各个药店(当然说的是实体和网上的药店)的价格相差很大。
仅仅是建议，愿能帮到您。
优质高效的补钙产品，可以满足不同人群对钙的需求——米氏钙系列产品就是这样一款产品。仅供参考。
楼主需要注意的是补钙效果好不好，主要看吸收！所以补钙的同时一定不能缺少维生素D3，钙必须经过维生素D3的作用才能更好的被人体吸收。因此建议楼主选择一些含有维生素D3的补钙产品。另外楼主是想买给小孩、老人还是自己？钙也有很多的补充形式，比如咀嚼片，泡腾片，含片等。给楼主推荐一个还没有被代购攻陷的牌子，德国Abtei，这个牌子的补钙系列产品种类很多，有不同含量的，还有不同的补钙形式，咀嚼片，泡腾片，含片，最主要的是他们的补钙产品都含有维生素D3，楼主可以根据自身的补钙需求去选择。
饮食多元化，每天喝乳品、豆浆，多晒太阳，就可以满足钙的需要，补钙也不要过渡！老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。
先来谈谈老年人补钙之食补情况。提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。
首先，老年人补钙采用食补的话，补钙的量不好掌握，食物里到底有多少钙？吃了多少？并且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。
其次，难以保证钙质吸收。众所周知，钙需要维d才能很好吸收，否则都会浪费掉，而食物中的维d需要晒太阳才能被人体利用。老年人本身器官退化，维d已处于缺乏状态，“中国老龄人口营养健康状况”调查显示，中国中老年人群维生素d缺乏和不足分别占69.2% 和24.4%；多么惊人的数字！老年人补钙不能保证同时补充维d，补钙效果必然低下。
再次，含维d丰富的食物多含大量的动物脂肪，老年人本身就需要控制动物脂肪摄入，加上高血脂、高血压等，身体情况不允许摄入过多此类食品，因此维d必然缺乏，钙质也难以保证吸收。
那么老年人怎样补钙才能达到预期效果呢？
答案必然是同时补充活性维生素d和钙。因此，合适的补钙产品不失为一个不错的选择。
专家介绍说，很多人想知道老年人如何补钙才能效果好，其实老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的。好的补钙产品一般同时含有钙和维d，可以直接促进钙质吸收；并且钙和维d的配比合适，含量也不高；每天服用不但可以有效补钙，还不用担心吃过量的问题。
在国内市场上有的品牌很多，例如：葡萄糖酸钙口服液，盖中盖口服液，盖天力片，钙加锌口服液，龙牡壮骨冲剂，活性钙冲剂，迪巧咀嚼片，乐力钙胶囊，葡萄糖酸钙片,天狮牌系统补钙产品等等。
没有中间环节,做到优质平价，禾健家的产品人人都爱，可以到他们官网看看哦，产品很齐全。禾健钙维生素D软胶囊不错，
如果不缺钙，即没有缺钙的一些症状，比如腿抽筋或是指甲上的一些症状，则建议食补即可，食补的资料网上资料很多的。
如果缺钙的话，建议食补和药补一起。
药补的话，我建议用成人适合的补钙产品。我十一回家给我爸爸买的是迪巧维d钙咀嚼片(成人)的。
我是在我们城市的药店买的，刷医保卡的。
你可以选择在网上或是在药店购买，因为补钙产品属于保健品，各个药店(当然说的是实体和网上的药店)的价格相差很大。
仅仅是建议，愿能帮到您。
《补钙的保健品什么牌子的好?》
答：优质高效的补钙产品，可以满足不同人群对钙的需求——米氏钙系列产品就是这样一款产品。仅供参考。
《我是高三学生,网上卖的补钙铁锌的保健品品牌太多,药店太贵,有的要...》
答：钙尔奇 郎平做得广告。我觉得可以。你看看
《针对中年人提高免疫力保健品,和补钙的大众信的过产品有那些?针对中年女 ...》
答：提高免疫力保健品：橄榄叶提取液 针对中年女性提高睡眠质量的：角鲨烯
《年轻人应该吃哪些补钙的保健品了?》
答：饭后适当晒晒太阳可以补钙哟。熬骨头汤，喝牛奶也可以补钙。保健品：善存、黄金搭档、21金维他
