分手以后怎么才能更快忘掉前任呢？有什么好的办法？
作者&投稿：岑康 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
把对方所有的联系方式都删掉了，不要关注他的动态，把注意力转移到自己喜欢的一些事情上投入，充实自己的精神，这样就不会纠结在失恋的痛苦中；好的办法就是转移注意力，或者是出去散心，或者是运动释放，都是比较好的办法。
在分手以后一定要找一些自己比较感兴趣的事情，或者跟家里的亲戚朋友进行诉说，寻找下一段感情，让自己得到最好的安慰，尽快的忘掉前任，可以通过出去旅游，或分散自己注意力的方式。
一定要调整好心态，然后也应该向前看，应该让自己的生活变得更加充实，要丰富自己，然后也应该做一些自己比较感兴趣的事情，千万不要胡思乱想，不要总是回忆过去，要把对方的联系方式都删掉，把对方送给自己的礼物都扔掉。
可以去旅游也可以认识更多的一些，这样的话就可以很好的忘记对方，而且也可以开启属于自己的生活，可以听歌，可以跑步，可以健身。
1.丰富你的生活，旅行或参加一些活动。一个人越孤独，越会想起前任，所以要充实自己的生活。无论是旅行还是做活动，他都能让你的生活充实起来，让自己感觉更好，社交也能帮他摆脱前任的关注！
2.保持距离，不要给自己找借口接近他。很多人认为分手后做朋友其实是一种无法面对过去的选择。既然两个人已经分手了，就应该学会保持距离。许多人用各种借口来说服自己，以满足对方。其实这只是让自己难过的借口。分手后要学会面对现实，而不是活在过去，所以先保持距离！
3.找到你的老朋友，交更多的新朋友。恋爱时，你花很多时间和男朋友在一起，从而忽略了好朋友的感受。分手后可以找朋友一起交流或者一起玩，增进感情。你也可以尝试结交新朋友，这也是一种非常直接快捷的忘记前任的方式。有了新朋友，你的精力会分散很多。慢慢的，会让你不再想起过去，也会让你慢慢的忘记他，学会更加珍惜身边的人。
4.开始一段新的感情，俗话说:忘记一个人最好的方法就是开始一段新的感情，所以试着去拥有一段感情，这段感情可能并不完美，但它可以帮助你摆脱前任的困扰，让自己过上新的生活。感情有甜也有苦。没有爱情怎么会有分手？所以如果分手了，别忘了。只能说明他不是你的菜，你的菜还在等你。振作起来，勇敢面对新的感情。当经历成为过去，你会发现你的前任并不是你的最爱！
5.控制自己不去想任何和他有关的事情！在一起的时候会做很多甜言蜜语的事情或者去过很多地方，看到和他有关的事情或者不经意间走到你去过的地方都不会感动。你要做的就是控制自己不去想和他有关的事情。即使想起来，也应该像一个抓不住的灵感一样闪现，过去之后就想不起来了。
把对方所有的联系方式都删掉了，不要关注他的动态，把注意力转移到自己喜欢的一些事情上投入，充实自己的精神，这样就不会纠结在失恋的痛苦中；好的办法就是转移注意力，或者是出去散心，或者是运动释放，都是比较好的办法。
在分手以后一定要找一些自己比较感兴趣的事情，或者跟家里的亲戚朋友进行诉说，寻找下一段感情，让自己得到最好的安慰，尽快的忘掉前任，可以通过出去旅游，或分散自己注意力的方式。
一定要调整好心态，然后也应该向前看，应该让自己的生活变得更加充实，要丰富自己，然后也应该做一些自己比较感兴趣的事情，千万不要胡思乱想，不要总是回忆过去，要把对方的联系方式都删掉，把对方送给自己的礼物都扔掉。
可以去旅游也可以认识更多的一些，这样的话就可以很好的忘记对方，而且也可以开启属于自己的生活，可以听歌，可以跑步，可以健身。
