分手了，怎么快速忘掉前任？

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1、保持距离

停止对前任的关心。如果你不能马上忘掉你的前任，其实也很正常，忘记一个人是需要时间的。但是你要记住不要再和前任一起出去玩，或者联系。距离和时间可以冲淡两人彼此的感情。请专注于你的现任。

2、清理掉关于前任的物品

见物思情是很正常的。只有清理掉关于他的一切物品才能做到心安。越是留着物品就会越是想念。一件小小的物品也许就会勾起你对前任的美好。收拾掉关于前任的物品。让自己从美好的回忆中醒来，向更好的明天出发。

3、和现任出去旅游，放松心态

去外面旅游可以使你更快的淡忘一个人，看着花花草草，把自己镶入大自然的美好风光里面。忘记那些不开心的，让自己变得开朗。和现任一起创造美好回忆。

情感淡化，要一两个月
放下前任的生活，做自己想做的事情，把自己变优秀，遇到自己真正喜欢的那个人

《怎么样才能忘记前任,放下一切再谈一场恋爱呢?》
答：经历过一段感情，最不能提及的就是那个前任了，无论谁提出的分手谁的过错，前任都是每个人最大的伤痛，那么怎么样才能忘记自己的前任，开始一段新的爱情，下面有几个方法。第一个方法，自我催眠忘记法。一段感情的分开，让两个人都能成长很多，对于感情里面的不足，以及将来对下一任的责任，既然已经...

《怎么忘掉前任?》
答：1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的...

《如何才能忘掉前任》
答：1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的...

《想要忘掉前任,最有效的办法是新欢还是时间?》
答：一，可以通过让时间来冲淡这一切感情没有谁会一帆风顺，总难免会有争吵，会有冷战，会有误会，会有矛盾，如果找不到合适的处理方式就会让一个感情走向破灭，如果爱上一个不爱自己的人，那这样的爱情也注定会失败，那么就避免不了分手，经过岁月的消磨在重新迎接下一场恋爱，那么想要忘掉前任最好的办法...

《分手后怎样快速忘掉前任?》
答：虽然身边有喜欢自己的异性，也希望自己能够进入另一段感情，但是自己无论怎么做，总是感觉到自己无法融入其中，身在曹营心在汉，根本没有办法忘记前任，这时候自己应该怎么办呢？我觉得应该做到以下四点。一、接受自己的现状，不要强迫自己进入另外一段感情，自己还是一个人默默的疗伤。盲目的进入另一段...

《分手后一直忘不掉前男友,怎么做才能忘记他呢?》
答：爱情越甜蜜，分手之后就会越痛苦。分手后一直忘不掉前男友，怎么做才能忘记他呢？可以和自己周围的朋友多多沟通，不要总是自己一个人呆着。可以出去旅旅游，看看祖国的大好河山，放松一下自己的心情。可以关注励志人心的人物和事件，来激励一下自己的人生。分手之后和自己周围的朋友多沟通，可以有效缓解...

《如何彻底忘记前任?》
答：1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的...

《如何忘掉前任》
答：不要去想，不要恨前任，即便前任伤害过自己，也不要恨。忘记一个人的前提是要学会释然，唯有如此，你才有可能把前任忘记，很多人会记恨前任，导致对于前任的印象越来越深刻，既然不能报复前任，又何必记恨前任。倘若真正意义做到释然，从而彻底放下前任，既没有爱又没有恨，自然而然会彻底忘记前任。不...

《怎么忘记前男友?怎么从过去的回忆中走出来,放过自己?》
答：而分手是让人十分痛苦的，有的人能够在分手之后迅速走出来，而有的人却陷入感情的泥沼之中，甚至终生都不得出来。分手之后，忘掉过去和前任是非常难的，如果不加管制的话，可能只会越陷越深，那么接下来随着小编了解一下怎么忘记男朋友，怎么从过去的回忆中走出来。第1步就是要斩断一切联系，远离对方...

《怎么样忘记前任?》
答：分手后感到悲伤是很正常的，但如何处理这是一个难题。分手后，删除前任的微信短信和照片人有七情六欲。无论你是20岁还是40岁，你都有权追求爱情。不管你是20岁还是40岁，分手的时候，你也会感到心痛。只是在不同的年龄结束一段感情的方式不同。有些人很从容，而有些人则需要几个月甚至几年的时间...