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放下一个人最明智的方式是：不再联系，不再打扰；提升自己，专注生活；接受现实，勇敢面对；让自己忙碌起来；开始新生活。
1、不再联系，不再打扰
有些人说，放下一个人不是断联就可以做到的，但说实话，你如果连“不再联系”都做不到，那只会陷在这段回忆里，永远走不出去。不要再期待他的出现，也不要再期待和他有所关联，自动退出他的世界，或许对你更好。
2、提升自己，专注生活
去做自己喜欢的事情，努力提升自己，专注过好自己的生活，相信过一段时间后，你就会减少对他的思念，慢慢地也就可以遗忘了。
3、接受现实，勇敢面对
一个人放不下过去，最主要的还是不敢面对，你害怕一转身，那个熟悉的人不在你身边，你害怕，曾经的一切都会遗忘。不要再期待他能回头，也不要想着还能回到从前，在你们结束的那一刻，这些都已经不存在了，清醒一点。
4、让自己忙碌起来
只有让自己忙碌起来，才不会有空闲时间去胡思乱想。让自己的生活充实起来，每天忙忙碌碌地，变得更加优秀，才有机会遇见更好的人。到时候，也就彻底放下那个旧人了。
5、开始新生活
可以去尝试自己从前未尝试过的东西，多出去看看外面的世界，要知道世界很大，生活还是很美好的，学着去体验新的生活，过自己想过的人生，成为自己想成为的那种人。
《放下一段感情最狠的办法》
答：放下一段感情最狠的办法包括:接受现实、寻求支持、专注于自我成长、切断联系、学会放下过去和保持积极心态。每个人的情况不同,重要的是给自己足够的时间和空间去疗愈,并尊重自己的感受。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? “网络厕所”会造成什么影响? 华强北的二手手机...
《怎么样才能放下一段感情?》
答：1.告诉自己一切都结束了 不要沉溺于过去觉得自己可怜，不要想不通那个人为什么不可以来爱你；勇敢面对，你真的可以遇见一个对的人让你忘掉过去，你会拥有幸福。 世界上绝对会有一个人带你走出所有阴云，给你希望，给你未来。告诉自己一切都已经结束了。2.总结经过，平静心情。恋爱是一段美好的过往。...
《如何放下一段感情不去犯贱》
答：1.扔掉与这一段感情的东西 不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的。当我们看见前男朋友送的东西时，总会勾起我们对那一段感情的回忆。我们会忍不住想要回到以前，忍不住想要与前男朋友重新开始。人...
《如何放下一个人一段感情》
答：1、不再联系，不再打扰 有些人说，放下一个人不是断联就可以做到的，但说实话，你如果连“不再联系”都做不到，那只会陷在这段回忆里，永远走不出去。不要再期待他的出现，也不要再期待和他有所关联，自动退出他的世界，或许对你更好。2、提升自己，专注生活 去做自己喜欢的事情，努力提升自...
《怎样放下一个人一段感情》
答：1，彻底的屏蔽掉他的信息，电话不要接，邀约不要去。必要的话，换掉电话；2，不接触与他相关的任何信息，你们在一起的所有物件，都封存起来。必要的话，都毁掉；3，在这分手的前7天，让你最信任的朋友或者家人陪着你，尽情的哭，让他们分担你的痛苦，并监督你做出过激的行为。第二阶段：制定计划 ...
《怎么放下一个人?》
答：要想放下一个人,可以参考一下我给的意见。首先要想真正地放下一个人,就要彻底清除你们之间的东西,比如一起拍的照片、录制的视频等等以前甜美的东西,这些可以让它尘封在记忆的长河中,但是不要再出现在你的生活中了。 我们都是成年人了,应该都知道睹物思人,而且这对于你的下一段感情来说也是负担品,也是对你的...
《如何学会放下一个人?》
答：1.放下一个人的最好方式：分手的时候，不吵不闹不纠缠。有的人，在分手的时候，就已经表现出了“放不下”。当感情慢慢变淡了，破裂了，总有一个人会提出“我们放手吧”，而那个不愿意放手的人，才是更痛苦的人。可以含泪说一句“我们放手吧”，其实是早有准备，即便心里很苦，但不会太苦。相遇...
《怎样才能放下一段感情,忘记一个人》
答：1.别太认真了。我们有很多事情要做，生活是美好的。我们不要陷入一段感情中。既然之间没有感情，就变成了一种回忆，没有必要纠结，去想。生活中有那么多我们必须要做的事情，我们能够做到的事情。2.找到适合你的人。爱情是断断续续的，有那么多的专一性，始终如一。不恰当的爱叫分开，没必要整天...
《如何才能放弃一段不该爱的情?》
答：1、断了联系，别越陷越深 人与人之间的感情，需要花时间维系，爱情亦是如此。在一段感情中，当你意识到这个人不该爱时，与其选择纠缠不清，不如干脆利落的断了联系，各自安好。爱情没有先来后到，但是作为一个对感情负责的人，一定要为自己的选择承担起责任。如果你已经有了伴侣，即使在漫长的岁月...
《放下一段感情最狠的办法》
答：放下一段感情最狠的办法有不再联系、不去打扰等等。1、不再联系 有很多断绝不了的感情，就是因为一方总是忍不住去联系对方。本来如果感情决裂了，两个人也就老死不相往来，最后各自过着各自的幸福生活。但是只要有一个人不愿意放下，就会去联系对方从而开始新的故事。但其实，只要不再联系，任何感情...
