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缺乏积极性怎么办?

作者&投稿:柯眨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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孩子学习缺乏积极性?家长牢记2做1不做!

1.千万别唠叨成习惯!

家长的过度干涉(譬如唠叨),会使孩子学不会“自己长本事”,当孩子想去发掘“自身潜能”时可能有心无力,这样会使孩子丧失生活自信,可能创造出一个“长不大的孩子”。

“唠叨”背后的本质,是家长的自我焦虑,每一次的过度唠叨都是将自己的焦虑传递到孩子身上,高频率的焦虑会让孩子形成焦虑的习惯。

面对孩子学习不专注、爱拖拉等情况时,家长很容易受情绪影响,无法进行理性分析,凭主观感觉评价孩子,而且往往是负面评价:嫌孩子学习不上心、作业效率低、学习效果差等等。

孩子长期接受来自父母的负面评价,对自己的评价也会降低,缺乏自信,变得焦虑,认为“我不行、我不能、我很笨”,在做一些事情时会畏手畏脚。

家长可以做什么?

1、从“心”改变,才是美好一切的开始

唠叨的父母需要克服完美主义的想法,不要去打造一个完美的人。

孩子在成长过程中有很多不好的习惯,例如注意力不集中、小动作多、爱拖拉等等,必须加以改正,但是习惯的形成也是需要一定时间,一定的空间的。

在孩子学习问题上,家长在发表意见前先考虑一下什么话该说,什么话不该说,不能只图一时之快,想说什么就说什么,而不考虑自己话,可能对孩子造成怎样的伤害。

孩子学习不专注、效率低,我们可以通过制定学习计划,细分学习目标等方式,让孩子在完成任务的过程中,有效提升自信心和成就感,学习更高效。

2.方法二:给予孩子更多的鼓励

心理学研究发现,每一个孩子童年,尤其是小学时期,需要师长上千次恰到好处的表扬、鼓励与肯定,才能让孩子树立较为稳固的自信心,不会长大后那么容易受到负面评价的影响。

孩子之所以常常听不进父母的唠叨,就是因为他们的好行为没有得到足够的认可。父母关注哪些行为,孩子的哪些行为就会增多。

父母要懂得喂孩子付出时间,善于捕捉孩子的正面行为,及时承认并鼓励孩子,用更多的正面评价抵消负面评价,才能教育出心灵健康又有主见的孩子。



我可以提供一些可能有用的建议:

1. 培养积极心态:通过积极的态度和行为,可以增强人的自信心和动力。

2. 寻求专业帮助:如果需要,可以寻求专业心理咨询师的帮助,以帮助你调整情绪和解决困难。

3. 改变思维模式:通过改变思维习惯,可以激发人的积极性和创造力,增强人的积极性。

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