怎样才能摆脱那些烦人的痘痘呢?
作者&投稿:长孙券 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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长痘的朋友多喝水,可以排毒,;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。ds
茶树精油和薰衣草精油的功效是比较安全和有效果的。(小店有售,全国包邮费)不含抗生素、激素等化学合成物,不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。,对粉刺、青春痘,痤疮,痘疤痘痕都有非常好的效果,祛痘一般的粉刺,痤疮,青春痘,四五天就消下去了,去痘印的一款精油,十几天痘印就变淡了。
楼主有
任何护肤方面的问题都可以+咨询,Q
Q
:
12
07
8
79
392
?.
■D〃咖啡杯
∠※
花束
8<
小剪刀
?.
└(^o^)┘;
偶头好状壮ㄋㄟ```
﹌○﹋
喔嗨呦^ˇ^≡
?.
=^_^=
温馨的微笑!!
还是表情~
?.满意.满足
<( ̄dd) ̄)>
[]~( ̄▽ ̄)~*
( ̄﹏ ̄)
( ̄ˇ ̄)
?.
\( ̄) ̄)>
<( ̄)s ̄)/
(
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。ds
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