人类正常能活140岁,是什么吞噬了我们的生命? 据科学研究表明,人类寿命应该在140岁,那到底是什么影响了我...
自封建时代开始,人类就开始探索如何延年益寿,资源最丰富者莫过于皇帝,他们享有无限的江山美女,巴望着长生不老、永葆青春,于是,皇帝特喜欢招贤纳士、炼制丹药,尤其是明朝的一些皇帝,更是以“炼制丹药”为主业。遗憾的是,据史料记载,古代的皇帝大都不长命,甚至很少有人超过70岁,一方面,皇帝炼制丹药且长期服用,实在是一种慢性自杀;另一方面,皇帝治理江山要花费大量的精力,如最勤政的皇帝雍正,每天只睡4小时,一个人顶五个人干活,仅仅在位13年,而他老子康熙虽然比较注重保养,却也仅仅活到69岁而已,当千古一帝垂垂老矣之时,仰天长叹:向天再借500年。
皇帝们的丹药故事,有些是史料记载,有些则是野史杜撰,但毫无疑问,都体现了人类追求“生命长度”的愿望,从丹药、到中医,再到风水、甚至一些迷信的手段都用上了,虽然没能长命百岁,但不得不承认,生命因此而有着大幅改良:
古代因医术落后,普通人活到50岁就已算是高寿,而到了现代,65岁还要工作,七十八岁的人还娶媳妇儿,总的来说,人类寿命一直在延长,但究竟能活多少岁呢?相关数据表明,如果没有疾病的影响,人类寿终正寝的年龄应该是140岁,偏偏因为一些灵长类的生活习惯而折掉生命。病从口入,人类和食物相互吞噬?一般来讲,普通的动物都有很大概率寿终正寝,也即活到自己的自然寿命,但人类都很难坚持到140岁,99%的人都会死于疾病,如脑血栓、脑溢血、心肌梗塞等等,而这些疾病最大的来源就是日常生活的饮食。举个简单例子,小学生大都喜欢吃方便面、辣条等垃圾食品,里面含有大量的防腐剂,一旦进入人体,就很难彻底排出来,更可怕的是,这些防腐剂之于身体的伤害,不会立即显现出来,而是经年累月地戕害身体,等到人类意识到的时候:伤害早已不可逆转、病入膏肓,无可救药。此外,人类是灵长类动物,处于食物链的顶端,发起疯来什么都想吃,自然地,什么样的病菌也有可能进入体内,人类吃掉了食物,同样地,食物也吞噬着我们的生命,特别是在一些发展中国家,因赚钱要紧,吃地沟油、喝三聚氰胺奶,还有苏丹红浸染的豇豆,甲醛泡过的面条,生长素催肥的野鸡等等,这些化学物质通过食物进入到人类身体之内,更加难以排出体外,长期滞留在体内,最终给人体造成“不可逆”的伤害。
现在人们生活规律很乱,不注重这方面的健康。心理学研究发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注,那就是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%。
这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解?我们又该如何做到呢?现代医学发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等,人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此,这类病被称为心身性疾病。
如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等,令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁,心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺等 “益性激素”。益性激素让人心绪放松,产生快感,这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。
研究人员发现,给予别人“物质上”的帮助,能使致死率降低42%;给予他人精神上的支持,能使致死率降低30%。因为 与人为善,常做好事,心中会产生一种难以言喻的愉快感和自豪感,进而降低了压力激素水平,促进了“有益激素”的分泌。精神病流行病学专家甚至说:养成助人为乐的习惯,是预防和治疗忧郁症的良方。人体的疾病以及大量的劳作和不休息,导致身体的劳损。
人类希望长寿是自古以来的永恒命题,从古代的帝王到现代的人们来讲,每个人都希望自己有一个长时间的生命,能够长寿,历代人也为此在摸索着探索着寻找长寿的方法。据相关的科学研究表明,人类正常能活到140岁,因为以下的几种情况使我们活不到正常的140岁。
第1种情况是空气污染
空气污染是危害我们身体健康非常重要的一个因素,我们知道,人类生存在这个世界上最基本的一项生理活动就是呼吸。那么如果我们呼吸一些有毒有害的气体的话,那么会危害我们健康的。随着现在工业化的发展,很多的废气,有毒气体肆意的排放到空中,那么就会危害我们的身体健康。
第2种情况是水的污染
大家都知道,水是生命之源,我们人的生活离不开水的滋养。我们每天都要喝水,所以水对我们人体非常重要。那么水资源一旦受到了污染之后,那么就会使我们的身体健康受到损失,一些重金属污染,一些有毒有害物质的污染,都会危害着我们的健康。
第3种情况是缺乏运动
生命在于运动,这句话我们大家都知道,所以说一个人想要长寿,那么一定要多参加体育运动,这是一个人非常重要的方式。所以说我们应该努力的去运动,每天运动一小时,健康生活一辈子,去参加一些力所能及的运动,使我们身体更加健康。
以上的几种情况就是我们困扰我们无法活到140岁的几种影响因素。
自封建时代开始,人类就开始探索如何延年益寿,资源最丰富者莫过于皇帝,他们享有无限的江山美女,巴望着长生不老、永葆青春,于是,皇帝特喜欢招贤纳士、炼制丹药,尤其是明朝的一些皇帝,更是以“炼制丹药”为主业。遗憾的是,据史料记载,古代的皇帝大都不长命,甚至很少有人超过70岁,一方面,皇帝炼制丹药且长期服用,实在是一种慢性自杀;另一方面,皇帝治理江山要花费大量的精力,如最勤政的皇帝雍正,每天只睡4小时,一个人顶五个人干活,仅仅在位13年,而他老子康熙虽然比较注重保养,却也仅仅活到69岁而已,当千古一帝垂垂老矣之时,仰天长叹:向天再借500年。
皇帝们的丹药故事,有些是史料记载,有些则是野史杜撰,但毫无疑问,都体现了人类追求“生命长度”的愿望,从丹药、到中医,再到风水、甚至一些迷信的手段都用上了,虽然没能长命百岁,但不得不承认,生命因此而有着大幅改良:
古代因医术落后,普通人活到50岁就已算是高寿,而到了现代,65岁还要工作,七十八岁的人还娶媳妇儿,总的来说,人类寿命一直在延长,但究竟能活多少岁呢?相关数据表明,如果没有疾病的影响,人类寿终正寝的年龄应该是140岁,偏偏因为一些灵长类的生活习惯而折掉生命。
病从口入,人类和食物相互吞噬?
一般来讲,普通的动物都有很大概率寿终正寝,也即活到自己的自然寿命,但人类都很难坚持到140岁,99%的人都会死于疾病,如脑血栓、脑溢血、心肌梗塞等等,而这些疾病最大的来源就是日常生活的饮食。举个简单例子,小学生大都喜欢吃方便面、辣条等垃圾食品,里面含有大量的防腐剂,一旦进入人体,就很难彻底排出来,更可怕的是,这些防腐剂之于身体的伤害,不会立即显现出来,而是经年累月地戕害身体,等到人类意识到的时候:伤害早已不可逆转、病入膏肓,无可救药。
此外,人类是灵长类动物,处于食物链的顶端,发起疯来什么都想吃,自然地,什么样的病菌也有可能进入体内,人类吃掉了食物,同样地,食物也吞噬着我们的生命,特别是在一些发展中国家,因赚钱要紧,吃地沟油、喝三聚氰胺奶,还有苏丹红浸染的豇豆,甲醛泡过的面条,生长素催肥的野鸡等等,这些化学物质通过食物进入到人类身体之内,更加难以排出体外,长期滞留在体内,最终给人体造成“不可逆”的伤害。
平常不注意养生,饮食和作息习惯也不规律,经常熬夜。
我们的压力,我们的饮食和作息不规律。还有环境。
空气污染和饮水资源的污染,使得我们的寿命缩短了。
《人类真的能正常活到140岁吗?》
答:一般来讲,普通的动物都有很大概率寿终正寝,也即活到自己的自然寿命,但人类都很难坚持到140岁