人不怕冷，是身体哪方面健康？如何做才能这样？ 如何挑选家用沙发？
专家解释说，“春捂秋冻”是中国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。春与秋都是过渡季节，但两个季节还是有差异。通常把3-5月称为春季，9-11月称为秋季。在温度上，最高气温的平均值春季高于秋季；而平均最低气温秋季则高于春季。这说明了虽然春季白天的温度高了一些，但是早、晚的温度还是比较低。
另外，春季的气温变化趋向回暖，室内温度的回暖速度不及室外，所以，在春季虽然在室外很热，进入室内，就比较凉爽了。秋季则正好相反，是一个降温的季节，室外温度虽然下降了，室内温度还比较暖和。
如果春季遇热就脱棉衣，有可能不完全适应早、晚与室内的温度。宜多“捂”些时候，过早地脱棉衣，对春季养生保健不利；秋季刚开始转冷，寒冷的日子还在后面。所以，适当地少穿点衣服，提高抗寒能力和抵抗力，对过好冬季也有帮助。
客厅
1、要用非浅色的能拆洗的布艺沙发
买上千元的布艺沙发，较之动辄或上万元的皮质沙发，更省成本很多。且布艺沙发就算同样易沾污，但其一般能被拆开清洗，更方便、好打理。
同时，深色的布艺沙发才不会看上去经常很脏，其深颜色可遮毛发、细小污迹等。
2、要用带抽屉收纳的非尖角小茶几
首先，茶几无需太大、太占地方，免得人通过茶几和沙发间时常会磕碰到。且若这茶几是尖角，那不慎撞上去可能受伤，至少家中的孩子会喊疼。
其次，茶几要带储物功能才好用，且这收纳若是中空的隔板反添麻烦。开放式格子易进一层灰，并外露杂物不美观，远不如封闭抽屉。
3、要用封闭式的非回型电视柜
因为，用过就知道，回型电视柜都较大，多占空间，会让客厅显挤显压抑。且开放储物柜，都是老问题，没柜门挡灰易脏。
餐厅
4、餐桌附近要有插座
这若非是餐桌底下的地插，就该是靠近餐桌墙上的插座！反正至少要有1-2个这样的插座，免得大冬天想在家吃顿火锅、热汤会很难、很烦，在餐桌上想用电磁炉会找不着电源！
5、餐厅地面别铺地板
不然，万一用餐时不当心，掉点吃的、菜汁到地上，这就会让地板粘上较难擦除的有油渍！甚至地板会因此变色、受损。
总之，同样的油污在厨房地砖就更好处理！
6、餐厅灯的线盒该被封起来
有师傅表示，水电改造时就该把这线盒封起来，只留线头在外即！否则，餐厅灯底盘会因不够大而遮不住线盒，导致它外露造成不美观！
卧室
7、床头要有开关
这与卧室门口的，要能一起控制主灯，免得就为了睡前关盏灯，还需大冬天也穿睡衣跑门边一趟，既麻烦又挨冻！
8、床头要有高出床头柜的插座
这是给手机、智能用品准备的电源，它的位置尽量别低于床头柜。不然，很可能，你用时会发现，插座口被床头柜挡住了，每用1次还得费力移开柜子！
9、床尾不该有空调对这床头
除非你真不怕冷，能忍得了一夏天一用卧室空调就被冷风直袭上半身！反正我和媳妇曾因此感冒了好几个月。空调该在床头！
厨房
10、油烟机要买中式的侧吸款
因为，试过就知道，你炒菜时产生的油烟，这很难被吸力相对更小的欧式烟机给及时处理掉！
且其他的直吸式烟机，这万一被装低了点，就得当心别下厨时头撞烟机好几回，满头包，疼！
11、厨房吊柜要装到顶
不然，就等着每次大扫除时发现，厨房吊柜顶上有一大片油污要擦！擦完累半死！
12、厨台边缘必须注意挡水防潮
即一定要设置挡水条，免得只要洗次碗，台上水就会流得到处都是！橱柜门上会都是水，其因此会长期受潮严重！厨房地砖上会都是水，其因此会变滑并易让人摔倒！
卫生间
13、卫浴镜上方要有灯
这镜前灯和灯的出线处要高于镜子2-3cm！而若无此灯源，你照镜子时很可能会嫌暗，嫌看不清楚脸上细节。
14、马桶边、脸盆边要有带防水盒的插座
因为在马桶边，现在，至少可能要装智能马桶盖！
因为在脸盆边，用这盆洗完头，至少需马上找电源用吹风机！
因为卫生间多有各种溅水，一旦插座没盒子保护，就或能随时见到电源沾水滴！甚至因此电路故障！
15、装修卫浴水电时该在离地1米处留个检修口
这，返工过才知道，是留给楼上邻居家管道用的！因为他们家的管道堵塞基本会殃及到你！
天气冷了，但是还没有到马上要开暖空调的地步，每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。
有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。
人的体温维持在摄氏36至37度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。
人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！
有些疾病会影响人体对冷热的不适应，比如有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。
还有长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。
平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。
女性怕冷补点铁
通常来说，妇女比男性更怕冷。前不久，美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验，实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经，导致了铁的大量流失。
众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断从食物里摄取，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。
怎样可温暖手脚
●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。
●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。
做做运动不怕冷
天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
吃什么不怕冷
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。
在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。
冬日药膳暖身心
[当归煮鸡蛋]原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/1327901.html?si=1
《不怕冷就说明这人身体好?》
答：每个人对寒冷的耐受程度不同，如果你真的一点也感觉不到冷，说明你的耐受寒冷程度要好与他人，身体自然要比他人健康一些
《人的御寒能力跟身体的哪些方面有关?》
答：和身体素质有关，身体好的人能够抗寒。登山运动员的身体必须得好，不然登喜马拉雅山就会冻死的。多吃牛羊肉就会身体好，就能抗寒。
