怎么样才能够放下一个人 怎样彻底放下一个人
作者&投稿：杨复 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
如何真正放下一个人~
2想想自己现在的生活及疼爱自己的人，相信生活是美好的。
3学会调教情绪，当想起某些人时，去做一些自己喜欢的事情。
4学会将思绪转移，自然而然就会放下了。
5除了距离外，时间也是忘记的好方法。
想要放下一个人可是很不容易的，主要是需要时间，还有就是不要总沉浸在这个情绪里面，越想忘越不能忘，多接触一下新鲜事物，转移注意力，看书，旅游，交朋友，慢慢调节心情，总会有过去的一天的
让自己忙起来，好好上班，忘记自己，多出来认识别的人，去相亲吧，把自己和对方有关的东西全部放起或扔掉，对方的联系方式删掉，QQ拉黑，断绝一切联系。来一场远行，去那些风景美的地方，最好是能和朋友们一起，这样既能互相帮助，又有一个倾诉的对象。
大哭一场，宣泄内心的负面情绪。
2/5
看悲伤的电影或者反叛的电影来触动自己的内心。
3/5
不要去吃甜食，这样不仅发胖，也无法缓解心情。
4/5
主动联系你想放下的人，这样更容易让自己死心。
5/5
分手后不要立即寻找新的感情，这是对他人的不公，转移注意力到工作中。
其实，回答这样的问题，有一种情况是，可以说时间会让人放下，时间会让我们忘记，这样说是有道理的，时间会我们慢慢忘记很多或者淡忘很多，甚至，忘记了这个人。另一种情况也就是真的忘不了一个人，要是，真有一个人放不下，也就是说明在人生中有了一段不同意义的经历，其实，是值得恭喜的。只是，我们应该怎么对待这段时间的事和人，是让我们成熟了、成长了，还是，让我们变的更好了。放的下或是不能放下，不是最重要，而重要的是我们应该用什么心态来对待。成长中，我们总是会被某些事或人敲醒，只是，时间的早晚。真的，不能放下，就放在自己的心里了。
在感情里，如何真正放下一个人？不是拉黑和删除，而是应该这样做
2想想自己现在的生活及疼爱自己的人，相信生活是美好的。
3学会调教情绪，当想起某些人时，去做一些自己喜欢的事情。
4学会将思绪转移，自然而然就会放下了。
5除了距离外，时间也是忘记的好方法。
想要放下一个人可是很不容易的，主要是需要时间，还有就是不要总沉浸在这个情绪里面，越想忘越不能忘，多接触一下新鲜事物，转移注意力，看书，旅游，交朋友，慢慢调节心情，总会有过去的一天的
让自己忙起来，好好上班，忘记自己，多出来认识别的人，去相亲吧，把自己和对方有关的东西全部放起或扔掉，对方的联系方式删掉，QQ拉黑，断绝一切联系。来一场远行，去那些风景美的地方，最好是能和朋友们一起，这样既能互相帮助，又有一个倾诉的对象。
大哭一场，宣泄内心的负面情绪。
2/5
看悲伤的电影或者反叛的电影来触动自己的内心。
3/5
不要去吃甜食，这样不仅发胖，也无法缓解心情。
4/5
主动联系你想放下的人，这样更容易让自己死心。
5/5
分手后不要立即寻找新的感情，这是对他人的不公，转移注意力到工作中。
其实，回答这样的问题，有一种情况是，可以说时间会让人放下，时间会让我们忘记，这样说是有道理的，时间会我们慢慢忘记很多或者淡忘很多，甚至，忘记了这个人。另一种情况也就是真的忘不了一个人，要是，真有一个人放不下，也就是说明在人生中有了一段不同意义的经历，其实，是值得恭喜的。只是，我们应该怎么对待这段时间的事和人，是让我们成熟了、成长了，还是，让我们变的更好了。放的下或是不能放下，不是最重要，而重要的是我们应该用什么心态来对待。成长中，我们总是会被某些事或人敲醒，只是，时间的早晚。真的，不能放下，就放在自己的心里了。
