我是女孩，今年16岁。为什么我脸上长了痘痘了这个正常吗。求解答~
楼主你好
16岁处于青春期发育，长痘属于正常的现象，由于内分泌及激素的调节，是表面油脂分泌过多，如果清洁不够就会导致痘痘的产生
建议:1.保持良好的心态，不要害怕长痘，要完全相信这是正常的并且是可以消退的，乐观的心态也是青春期需要的，能增强你的抵抗能力
2.注意皮肤的清洁。可以选择温和的洗面奶或者在洗脸水中加入食盐，温水洗。可以增加皮肤表面油脂的溶解，去油，保证你皮肤毛孔的清洁度
3.良好的饮食，尤其现在是秋天，一定不要吃燥热的东西，多吃清淡的食物，白开水和蔬菜多吃，可以排除你体内的垃圾。如果你身体毒素太多，也是会导致你长痘的，少吃辛辣的上火的食物。
4.保证充足的睡眠，尤其电子产品对皮肤的损害很大。也会是毛孔堵塞从而长痘，睡眠不仅可以促进你的身体发育，并且可以避免你内分泌紊乱导致的痘痘
首先我们得经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。再就是饮食宜清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。还有就是保持心情愉快，注意休息，乐观。再有就是饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。
我这里也有几个祛痘的小经验，现在来跟大家分享一下：
1.洁面，每日用温热水洗脸2-3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮肤正常排出；
2.不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。
3.在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
4.选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品；可以选择些优质的口碑比较好的护肤品。
脸上长痘痘在不同的地方有不同的原因
额头 代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神.这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水. 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处,可能是胃火大,消化系统异常；若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关.下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌,解毒或造血等功能出了状况.右边脸颊 可能是肺部功能失常.
荐你用如下方法：
1.早晨起来的时候先喝杯温开水,清胃.
2.多吃蔬菜,水果.
3.少吃辛辣食物.
4.如果还不见效,建议你去买祛痘套装
《我脸上出来了好多豆豆,我是女孩,我才18》
答：睡眠充足,并多喝水. 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处,可能是胃火大,消化系统异常；若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关.下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,...
《我是女孩,今年16岁。为什么我脸上长了痘痘了这个正常吗。求解答_百度知...》
答：楼主你好 16岁处于青春期发育，长痘属于正常的现象，由于内分泌及激素的调节，是表面油脂分泌过多，如果清洁不够就会导致痘痘的产生 建议:1.保持良好的心态，不要害怕长痘，要完全相信这是正常的并且是可以消退的，乐观的心态也是青春期需要的，能增强你的抵抗能力 2.注意皮肤的清洁。可以选择温和的洗面...
《13岁女孩子越来越丑怎么办!!!我脸上有很多豆豆!下嘴唇厚!!!大饼脸...》
答：13岁正是青春期的开始，这个时期脸上长痘痘是正常的生理现象，不必过于担心。随着身体的发育，皮肤状况也会逐渐稳定。对于脸部的痘痘，保持良好的卫生习惯，如定期清洁面部，使用适合青春肌肤的护肤品，以及充足的睡眠和均衡的饮食，都有助于改善皮肤状况。下嘴唇厚和所谓的“大饼脸”更多是遗传因素和个人特...
《女孩脸上长痘痘怎么办》
答：1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜...
《我是一个18岁的女孩,我的小豆豆很敏感,好烦恼!》
答：有痘痘是很多原因引起的，在额头上的话，就表示你心火旺，睡眠不好，压力大；在脸颊上的话就表示你内分泌失调；下巴也是。你尽量每天早点睡，在11点之前一定要进入睡眠状态，因为11--1是皮肤呼吸最好的时候，千万不能熬夜，还有多吃点水国和开水，让自己的皮肤保持湿润，那样痘痘也会好的快一点，千万...
《女孩子脸上长了满脸豆豆,怎么办呢?》
答：要看你是那种类型的 应该是油性吧 油性比较容易长痘痘 建议你用用含茶树油 芦荟之类的洁面乳 温和的。简单点儿就是用暗疮针 先挤出脓水 然后用抹上消毒类的东东 我用的酒精 千万别用手哦 呵呵 注意平时不要长时间晒太阳 外出注意灰尘 保持皮肤清洁才是最重要的。希望早日康复 个人经验仅供参考 希望...
《青春期女孩子脸上都张满小痘痘怎么治?》
答：搓出很多皮皮 ~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1,2天你自己照镜子就发现真的不一样了。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果...
《我是女生 17岁 脸上有豆豆 请问如何让其消失呀 谢谢各位的哥哥 姐姐...》
答：如果觉得脸上太油而经常清洗，会造成过度清洁的相反效果，使皮肤产生假性干燥的错觉，导致皮脂腺加速分泌油分来补救，结果当然是越洗越油。但如果脸洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净而造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。所以要选择清洁力强、弱酸性的洁面产品，以每日洗脸2～3次为佳。此...
《我的脸上好多豆豆怎么办》
答：千万不要随便用药，也不要随便去挤，建议去正规医院皮肤科就诊。平时饮食上注意清淡。
