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体重120斤,身高162cm.15岁,女,需要减肥吗? 15岁女生体重120斤身高145厘米正常吗?

作者&投稿:爨类 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我是15岁的女孩,想问问,我身高有1.6,体重有120斤,请问这是正常吗,是不是偏胖了?~

问题分析:
你好,根据你的身高计算,你现在是标准的体重,不需要太刻意的减肥

意见建议:
建议您可以多吃一些芹菜,苦瓜,梨子,苹果等高纤维素的食物,少吃油腻的食物,另外要注意多运动,每天可以早起跑跑步,晚睡前做做仰卧起坐等,祝您减肥成功

偏胖,不过在身高还没定型的情况下不用太担心。

身体指数小于18属于偏瘦
18—23属于正常
大于23属于肥胖
你的身体指数是22.3
属于正常
建议你多做些运动,学生时期每天屁股黏在凳子上,而且学习压力大,吃的好事正常的,我现在也是学生,上学的日子就胖,一放假饮食控制好,而且夏天多出去溜达一下,就会瘦些的

饿,按照标准体重来算,不算胖。但是如果按照现代人的标准,的确胖了。
不过15岁减肥太早了而且会伤害身体。注意下饮食,多多锻炼,你可以周末去练形体,或者愈加~~这些都可以塑身,而且可以提高下气质。
之所以推荐你去练习形体是因为单纯的减肥,感觉有些枯燥和无聊。在练习过程中可以结识很多朋友,同样是一个交流的平台~
如果你不愿意,可以减肥。自己去百度里搜索下各个部位的减肥方法,就OK了~

  你好,红酒奶酪减肥,一个星期下来,腰上的肥肉似乎了少一些,大约1.5公分。
  方法是:睡觉前喝一小杯50-100毫升红酒,是小茶杯的量 再配上一片至两片或50克的奶酪!听起来不可思议,不过这两样可都是燃烧脂肪的东西,比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪!

丫头,,,才十五,,正长身体的 时候
没点肉怎么 长个

别减

小心营养跟不上

我18.19的 时候就 很胖

现在不长个了,,,样子也 很 苗条

要的!

我160的身高102都觉得胖的..

我最近就在减肥,减少食量,多运动..
我下班走回家,大约25分钟..早上正常吃饭,中午也正常,晚饭5点吃了就不吃,要吃也吃点水果..
很有效果的...

用你的身高减掉105就是你健康体重的最高量
你是162减掉105等于57kg
- -~你超重了

《身高162,体重120斤的微胖女生如何穿搭显瘦?》
答:对于身高162cm、体重120斤的微胖女生来说,如何穿搭显瘦是一项关键技能。正确的搭配策略能够帮助你塑造更加苗条的身材,即便体重并未降至两位数。以下是一些建议,帮助你通过穿搭展现美丽身姿。1. **上衣选择**:避免选择过于宽松的上衣,因为它们可能会让身形显得更加庞大。选择合身的上衣,既不紧绷也不...

《162的女生,多少公斤才算胖?》
答:162的女生体重保持在100斤左右,正常身材,如果体重到120斤左右,那是属于胖了,要想有个完美的身材,必须要在饮食上控制,还要加强锻炼

《身高162cm,体重120斤的女孩子很胖吗?》
答:1. 判断一个人是否肥胖,不能仅仅通过体重来判断,我们可以从多个方面来评估,例如身体质量指数(BMI)和体脂率等。2. BMI的计算方法是体重(单位:千克)除以身高(单位:米)的平方。例如,对于身高162cm,体重120斤(即60kg)的人来说,其BMI为22.9,属于正常范围。3. 体脂率是指人体内脂肪...

《身高162CM,体重120CM,胖吗?胖多少?》
答:我觉得这个问题不好回答。体重这个东西不仅仅跟身上的肉多少有关,还和你本身的骨架大小有关。如果说你本身的骨架比较大,骨密度也比较大的话。那你本身骨头的重量就已经占了不少重量,说不定肉比较少,看上去并不胖。所以建议你不要一味的相信那种什么公式。

《身高162体重120穿什么码》
答:1. 不同品牌的衣服尺码标准存在差异,即使是同一品牌的不同系列,尺码也会有大小之分。2. 选择衣服时,除了考虑身高,还应考虑肩宽、胸围等因素,因此建议顾客在购买前试穿。3. 一般来说,体重120斤的女性,身高162cm,体型偏丰满,可以选择M或L码的衣服。4. 对于身高162cm,体重120斤的女性,穿着...

《身高162cm,体重120斤的女孩子很胖吗?》
答:168,体重120的很胖了。拍照穿衣服没法看,立个帖子减肥中~最近早上空腹118多,吃完晚饭121,目标110 我是少吃多餐,米饭吃一口,晚上少吃,吃完就不吃夜宵的。运动太累了,受不了。加油吧 身高162cm,体重120斤的女孩,只算是微微胖,这种体态的女孩是很美的。按照某些机构发布的“女生标准身材...

《身高162 120斤 穿多大的衣服 M码 还是L码 ?》
答:身高162 120斤 穿多大的衣服 M码 还是L码 ?答:体型中等,建议穿L码(偏大一点)。男士L码对应的身高是175cm,适合体重60-70公斤的人。

《体重120斤,身高162cm.15岁,女,需要减肥吗?》
答:身体指数小于18属于偏瘦 18—23属于正常 大于23属于肥胖 你的身体指数是22.3 属于正常 建议你多做些运动,学生时期每天屁股黏在凳子上,而且学习压力大,吃的好事正常的,我现在也是学生,上学的日子就胖,一放假饮食控制好,而且夏天多出去溜达一下,就会瘦些的 ...

《我现在是六年级的一个男学生,13岁,身高162CM,重120斤,可不可以连跑酷...》
答:6年级这么高了! 那你发育早了 如果已经发育了 那是可以练的 但没有发育的话 可以少练些 最高不要练速降 要不伤骨头和膝盖

《...我身高162cm,体重快120斤了,有没有什么好的减肥》
答:午饭也少吃,早饭喝燕麦粥很健康 也很减肥 每天早上跑步 晚上跳你的拉丁舞2个小时, 平时没事就练吧 做完运动尽量少喝水,不然刚排出的又吸收了.. 然后洗澡,用精油或浴后乳液按摩你想减得地方 还有就是这些天,最好不吃肉 少吃饭,多吃菜 总结一句话就是少吃 多动吧 本人这样减了10斤, ...

   

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