怎样忘掉一个人，让自己看起来不那么难过？ 怎么样可以快速忘记一个人让自己不难过
在感情上，每个人都有自主选择的权利，有追求幸福的权利，爱情里面没有谁对谁错，只有谁不适合谁，不论两人的结果是合还是分，都要记住，老天最后安排的人才是最适合你的人，在感情的路上让彼此寻找最适合自己的那个人，也许他还没有出现，所以需要你继续踏上征程去寻找那个对的人，两个人在一起如果不是两情相悦，如果不是相互喜欢，那么我觉得就没有必要坚持下去了，没有彼此的坦诚和吸引，即使在一起也很难幸福的，那么分开也未尝不是好事，最适合我们的那个人就在下一个拐角处 望楼主采纳
忘记本来就是一件难事，又怎么快的了？既然你想忘，自然是刻骨铭心，那样的伤痛，怎会不难过？或许你可以试着不要刻意去忘记，让其他的事情慢慢的掩盖这件事。但想不难过，真的不容易。比较有些事不是想忘就能忘，想不难过就可以不难过的。不然怎么叫人生？岂不太乏味。或许是伤心，痛苦，但你要知道。你是一个独立的个体，不会少了谁就过不下去。无论少了谁，明天的太阳照样升起，无论少了谁，你的生活照样要过下去。这一切的一切我们都改变不了，没人改变的了。那就顺其自然吧，让时间冲淡一切。你可以偶尔的想想他，偶尔的放任自己难过一下。但是难过之后，请记得继续笑对人生。慢慢的，你会发现，原来少了他我还是这样生活。慢慢的，你会发现，原来少了他我也走过来了！
要说怎样爱上一个人真的是一时半会也很难说清楚。毕竟感情这回事，七七八八的因素太多了。但是想要忘记一个人，就好办多了。时间会让一切都过去，只是长短问题。
要忘记一个人，就要把和他有关的一切都丢掉。
他用过的杯子，他坐过的椅子，他写过字的笔，有他的照片...只要是和他相关的一切丢的越是干净就越好，以免睹物思情。让他从你的记忆之中永远的消失。
要忘记一个人，就要让自己充实起来。
忙碌的生活，让你没有多余的时间去想你们在一起的时光。工作的时候尽可能的多让老板给你派任务，这样就不会闲来没事的时候想到他。下班回到家里，也别一个人呆着，约上好朋友看电影，健身，唱K...让每一个夜晚你都没有机会再想起他。
要忘记一个人，就要给自己找到业余爱好。
给自己找到一两个爱好，比如跳舞，画画，转移自己的注意力。这样慢慢的，他就会从你的生活中消失掉。
要忘记一个人，最好的办法就是再找一个爱的人。
都说忘记上一段恋情最好的办法就是开展一段新的恋情。打扮漂亮走出去，让更多的人看见你，让更多的人欣赏你。如此一来，会有人主动追求你，你们试着交往，约会，开展一段新的恋情。有了新人，自然而然的，那个人就慢慢走出你的心了。
也可能很多人都说这样做，很绝情!但是爱情就是这样，在一起时就要好好相爱，缘分已尽，大不了一拍两散，投入到新的生活中去。毕竟人生太短暂了，你的每一天都应该当做余生的第一天来过活。不要总是纠结在以往的感情中不能释怀。
爱过，痛过，就已经是对上一段恋情最好的投入。而不能带着这些活一辈子。
忘记他，投入到新的生活中去吧。拿得起放得下，对的起他，也对得起自己。
如果真心爱一个人，是很难忘记的，只能通过一些行为来减轻自己的难过。
1. 换一个新的环境，不要生活在那个人存在过的地方，虽然新的环境很难适应，可是想快速的忘记一个人只能选择这种偏激的方法。我在毕业后和前男友选择在一个地方工作，就住在一起了，后来因为种种原因分手了，男友搬走了，独留我一个人在彼此生活过得环境中伤心难过，后来我也选择离开这个一起生活过得地方，甚至逃离了那个城市。
2. 删除那个人的所有聊天方式和聊天记录，还有一起拍过的照片，不要觉得舍不得，因为真心想忘记一个人就得让自己狠下心来。
3. 扔掉那个人送的任何物品，或许会有些不舍，可是俗话说睹物思人，看到这些物品会让自己想起以前，所以只能选择让这些物品消失在自己的视野里。
4. 让自己忙碌起来，可以换一份忙碌的工作，或者在闲余时间找一份兼职，使自己的生活变得充实，没有时间去想念，也许刚开始会觉得难坚持，可是到后来就会发现自己已经渐渐的习惯了。
5. 和自己的好友一起去旅行，旅行是疗伤的良药，选择一个自己一直很想去的地方，叫上好友一起去，优美的环境会让你心情愉悦加上，再加上好友的陪同，会忘记各种的不愉快。
其实，地球并没有你失去一个人而停止运转，所以不要让自己一直停留的难过中，一切顺其自然，不要让自己有太大压力，不要刻意的去忘记一个人，时间久了，所有的事情都会被淡忘，也包括人，勇敢的向前看吧！
刚才在翻看网页的时候，无意中看到这么一段话：情感是最难控制的东西，是的，与一个人付出情感后，我们往往会失去理智，失去自我，变得夸张，情绪化，但是当我们失去了一段感情后，往往会伤的遍体鳞伤，我们要做的是怎么样忘记他（她），强迫自己不去想那是不可能的，总把自己陷入无穷无尽的伤感痛苦之中那是最愚蠢的行为。
时间是最好的疗伤工具，很多人没有从失败的感情中走出来，而抑郁了，而更多的人，随着时间的流逝会慢慢的忘记，不要独自添伤，这个时候你要擦干自己的泪水，坚强的对自己说，分手快乐！
转移自己的注意力，有很多朋友都是选择独自去旅游，去见见不同的人事物，去感受不同的风土人情，在旅途的过程中你会遇到不同的人，他们来自四面八方，有和你一样疗伤的人很多，世界那么好，何必独伤悲呢；每天，都是新的，从今天开始好好的犒劳自己，不要委屈了自己，给自己做一份爱心早餐，而不需要天天想着他早餐吃了没有，把自己的生活照顾的井井有条；去看看书，听听歌，不要听那些伤感的音乐，听一些治愈性的音乐，你会在书中找寻到快乐，你会在音乐中寻找到慰籍；想着从此那么就是最熟悉的陌生人，何必为一个陌生人伤心难过呢，想想那些关心你的人吧，你伤心的时候他们也很难过，但是你都无视了，去陪陪他们，说说话，说出你自己的心身，说过了也就忘记了，不说放在心里，反而更难过。
现在你要做的是擦干眼泪，收拾行囊，整理心情，重新开始。
忘掉一个人最好的方法应该就是快速的进入下一段感情，也可以让自己过的忙碌起来，转移注意力，不要想起这些事，这应该就是比较有效的两个方法了吧。
最近我也跟男朋友分手了，那种感觉真的是很难受，我们俩因为地域问题，父母不同意，我家人不想让我嫁到太远的地方，希望以后即使我结婚了，也能经常看到我。他们怕我远嫁会受委屈，在那么远又陌生的地方，受了委屈也没人哭诉。父母都是为我好，我当然心里明白。
但还是不愿意放弃他，我试图说服他折中一下，各退一步，找个距离双方家庭都不那么远的城市以后买房结婚，我甚至以分手来威胁，他都不愿意，他说他是家里的男孩，父母老了都不愿意离开老家，虽然我也理解，但我这边也顶着很大压力，没办法，我们只能分道扬镳。
对此我伤心了很久，我也认真想过，我们都很自私，这样的情况下我们很难在一起，我也不想跟家里闹翻，只能放弃他。最近开学了，我刚开始还是会经常流泪，但我明白，已经无法挽回，我在他心里或许没那么重要，所以不能让自己看起来那么失败，至少不能再那么痛苦。
最近舍友帮我找了份兼职，虽然挣不多，但总算是有了点事做，不至于让自己闲着，因为一闲下来，总会想到伤心事。我也希望能快速进入下一段感情，彻底忘掉他。要知道，总会有更好更合适的在等着你，不要因为之前的伤痛错失良缘。
没有经历过感情伤害的人都学不会长大，长大是一个痛苦的过程。人在受到伤害时都想通过忘记来逃避那一段时光记忆。有时候能够忘记也是一种幸福吧，怎样忘记一个人各有各的方法，适合自己的才是最好的，就说说我觉得合适的方法吧。
第一 ：哀莫大于心死。
自己能静静的去想清楚，想通了自己为什么要忘记一个人，要忘记的是他的什么，想清楚了这个人也就跟你没多大关系了，最近不起推敲的就是人心和感情，自己不妨先尽可能的把他往坏了去想，去破坏他在自己心中的形象，没了
依恋没了崇拜，自然就不会在念念不忘了。
第二：让自己忙碌。
人闲下来就会胡思乱想，自己可以找一些自己感兴趣的事情，让自己的生活忙碌充实一点，在这个过程中去结交一些新的小伙伴，这样身边有了人陪伴有了自己可以忙碌的事情也就没有功夫去胡思乱想了，慢慢那也就淡忘了你对另外一个人的记忆。
第三：眼不见心不烦。
尽可能的避免和他的接触，生活中尽量也就不要再碰面了，就算遇到了一笑而过就好了，不留一丝痕迹，不做一丝一毫的多想，手机里删除有关他的一切记忆，不用在意他人言谈里对他人的提及，自己也可以不用去在乎他的任何网络动态，慢慢的你就会淡忘了这个人吧。
第四：时间是最好的遗忘剂。
逝者如斯夫，不舍昼夜。时光的流逝会淡忘一切的恩恩怨怨，自己平淡生活，不再想起，随着时光的流逝，自己不愿意想起记起的东西最终都会化为记忆长河里的尘埃，难寻难觅。
