我今年22岁,适合吃安利蛋白质粉吗?
作者&投稿:丙隶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我能不能吃安利纽崔莱蛋白质粉?~
熬夜的通常最基本(蛋白粉+2颗VB,晚上吃)安利说加起来会更好(会生成什么东西保护肝脏?我忘了),熬夜的时候就蛋白粉+2B+2C(我是说我)
我觉得你最重要是一日三餐要定时吃,告诉你,早餐是最重要的(即使不吃晚餐也不能没有早餐),不吃早餐会容易变老,长期容易会形成胆结石。如果你真的没时间就早上才冲一杯蛋白粉(晚上做好准备好三文治或2片吐司都好),身体做这么多工作,又不给它作息和营养,迟早会给你“罢工”的。
纽崔莱的蛋白粉是纯天然植物(不是动物),重要不加料(所以没有香味,所以才那么难吃,这是人体需要的)
身体健康,吸收功能好,没有必要食蛋白粉,纯属浪费钱。不如直接饮豆浆、吃鸡蛋等食补。
引用某人的回答“纽崔莱的蛋白粉是纯天然植物(不是动物),重要不加料(所以没有香味,所以才那么难吃,这是人体需要的) ”
无知到极点,不知道该怎么说了。安利的蛋白粉是天然的????你见过谁的蛋白粉是合成的????不加料所以没香味???不加料的大豆分离蛋白17元一公斤。按照这里逻辑就是说安利买回来原料直接灌装?????
我希望在国内的人可以多学习一点营养知识,起码你们不要出来勿导别人。一天吃一勺蛋白粉什么毛病都没有,吃就可以了。还有,安利的蛋白粉是很廉价的。他的作用没有推销员说的那样神奇,只不过是蛋白粉而已,吃蛋白粉要是有明显的感觉???你以为是吃大力补吗。如果你钱多的花不完,就不需要考虑价格,如果你不是大款劝你别吃安利,国际大牌的营养品都比他便宜,比如OP的乳清蛋白原料是WPI90,安利呢10几块钱一公斤的大豆分离蛋白?没法和人家比,价格还比人家高好几倍。典型忽悠国内的人不懂。悲哀呀
关于安利蛋白质粉:
蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。因此,蛋白质绝不是多多益善。
《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克,如果超过这个量,就有可能损害人体健康。
服用蛋白质,如果超过身体的量,可以造成B6的失衡最后引发糖尿病的发生,还增加肝脏和肾脏的代谢负担
服用蛋白质,影响肝肾功能,造成消瘦及免疫功能低下。美国科学家发布一项声明指出,食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险,如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。
过量的蛋白质与肾脏纤维的破坏及肾功能的退化有关。
蛋白质还会导致骨质疏松,后来又发现还有其它的疾病也是源于摄取过量的蛋白质,特别是动物性蛋白质,其中一种疾病就是肾结石。
如果是孕妇会导致胎死腹中
你们去网上一查就知道了,有肾结石,肾衰竭的
蛋白粉实际上只适合以下人群:大运动量、产后手术后等,在健身房里,也是必须有专业人士的指导下才能进食蛋白粉。
食用蛋白质会引发血脂偏高、尿酸高,老年人易得痛风症,应该指责安利向小区老人推销此产品“不地道”。
一名医生的话:
我是一名医生,我觉得要让你认识到正常的人是不用补充蛋白质的,如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担,甚至损害肾功能,因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质,当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程,所以我建议健康的人不要去补充这些东西,不信大家可以向医师咨询,有几个医生会吃这些东西呢?只有我们一些没有医学常识的人才会中情这些所谓的补品
我看过网上一篇博客,说他们家吃了安利蛋白粉,得了结石,所以建议你不要吃,我看的时候还在奶粉事件之前,随便搜到的。所以你要慎重!
睡眠不好,你可以尝试听下金刚经,念诵最好。我以前也失眠很严重,轻度抑郁,吃药好久不管用,念金刚经很好,睡觉质量高。你要是不盲目反对的话,可以尝试一下。
睡眠质量差是其中最大可能是缺钙。早餐要吃好,午餐要吃好,晚餐要吃少,长期不吃早餐11点的时候会精神比较差,记忆力不好,注意力不集中,脑缺营养。很大机会得胃病、后期得糖尿病、老人痴呆。
经常熬夜不但消化大量的能力和营养素,还会产生大量有害物质,没有好的睡眠这些有害物质还在继续增加又没有很好的清除,对身体很大危害,最大危害的就是自由基。
要有消耗的,要有所需。营养非常好的人吃就过剩了,你没问题,每次吃都别过量
当然能吃,如果你觉得自己不适合吃那个的话,可以吃儿童的蛋白粉
1.能的,只要结合运动,听说能够长到25岁!大概我现在就是这样的,每天吃两包,然后早上学校还组织跑两圈,估计坚持久点就会长高了。还有我每天还吃了两套倍力健和两粒钙镁片,(我吃的儿童的,因为儿童的含钙量高一些,呵呵!)
2.蛋白粉的价格。盒装(方便在外面用):275.桶装(在家里就最好吃这种了):大桶455.小桶252。
3.其他长高的方法还有:可以在家里安装一个吊环,要木棒的好一点,不会很疼。还有打打篮球,羽毛球也可以!
我知道的就这些了!
熬夜的通常最基本(蛋白粉+2颗VB,晚上吃)安利说加起来会更好(会生成什么东西保护肝脏?我忘了),熬夜的时候就蛋白粉+2B+2C(我是说我)
我觉得你最重要是一日三餐要定时吃,告诉你,早餐是最重要的(即使不吃晚餐也不能没有早餐),不吃早餐会容易变老,长期容易会形成胆结石。如果你真的没时间就早上才冲一杯蛋白粉(晚上做好准备好三文治或2片吐司都好),身体做这么多工作,又不给它作息和营养,迟早会给你“罢工”的。
纽崔莱的蛋白粉是纯天然植物(不是动物),重要不加料(所以没有香味,所以才那么难吃,这是人体需要的)
身体健康,吸收功能好,没有必要食蛋白粉,纯属浪费钱。不如直接饮豆浆、吃鸡蛋等食补。
引用某人的回答“纽崔莱的蛋白粉是纯天然植物(不是动物),重要不加料(所以没有香味,所以才那么难吃,这是人体需要的) ”
无知到极点,不知道该怎么说了。安利的蛋白粉是天然的????你见过谁的蛋白粉是合成的????不加料所以没香味???不加料的大豆分离蛋白17元一公斤。按照这里逻辑就是说安利买回来原料直接灌装?????
我希望在国内的人可以多学习一点营养知识,起码你们不要出来勿导别人。一天吃一勺蛋白粉什么毛病都没有,吃就可以了。还有,安利的蛋白粉是很廉价的。他的作用没有推销员说的那样神奇,只不过是蛋白粉而已,吃蛋白粉要是有明显的感觉???你以为是吃大力补吗。如果你钱多的花不完,就不需要考虑价格,如果你不是大款劝你别吃安利,国际大牌的营养品都比他便宜,比如OP的乳清蛋白原料是WPI90,安利呢10几块钱一公斤的大豆分离蛋白?没法和人家比,价格还比人家高好几倍。典型忽悠国内的人不懂。悲哀呀
关于安利蛋白质粉:
蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。因此,蛋白质绝不是多多益善。
《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克,如果超过这个量,就有可能损害人体健康。
服用蛋白质,如果超过身体的量,可以造成B6的失衡最后引发糖尿病的发生,还增加肝脏和肾脏的代谢负担
服用蛋白质,影响肝肾功能,造成消瘦及免疫功能低下。美国科学家发布一项声明指出,食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险,如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。
过量的蛋白质与肾脏纤维的破坏及肾功能的退化有关。
蛋白质还会导致骨质疏松,后来又发现还有其它的疾病也是源于摄取过量的蛋白质,特别是动物性蛋白质,其中一种疾病就是肾结石。
如果是孕妇会导致胎死腹中
你们去网上一查就知道了,有肾结石,肾衰竭的
蛋白粉实际上只适合以下人群:大运动量、产后手术后等,在健身房里,也是必须有专业人士的指导下才能进食蛋白粉。
食用蛋白质会引发血脂偏高、尿酸高,老年人易得痛风症,应该指责安利向小区老人推销此产品“不地道”。
一名医生的话:
我是一名医生,我觉得要让你认识到正常的人是不用补充蛋白质的,如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担,甚至损害肾功能,因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质,当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程,所以我建议健康的人不要去补充这些东西,不信大家可以向医师咨询,有几个医生会吃这些东西呢?只有我们一些没有医学常识的人才会中情这些所谓的补品
我看过网上一篇博客,说他们家吃了安利蛋白粉,得了结石,所以建议你不要吃,我看的时候还在奶粉事件之前,随便搜到的。所以你要慎重!
睡眠不好,你可以尝试听下金刚经,念诵最好。我以前也失眠很严重,轻度抑郁,吃药好久不管用,念金刚经很好,睡觉质量高。你要是不盲目反对的话,可以尝试一下。
睡眠质量差是其中最大可能是缺钙。早餐要吃好,午餐要吃好,晚餐要吃少,长期不吃早餐11点的时候会精神比较差,记忆力不好,注意力不集中,脑缺营养。很大机会得胃病、后期得糖尿病、老人痴呆。
经常熬夜不但消化大量的能力和营养素,还会产生大量有害物质,没有好的睡眠这些有害物质还在继续增加又没有很好的清除,对身体很大危害,最大危害的就是自由基。
要有消耗的,要有所需。营养非常好的人吃就过剩了,你没问题,每次吃都别过量
《安利的蛋白质粉对于我这种比较瘦弱的20岁人有改善作用吗?想买了试...》
答:有作用的,最好还加个倍立健
《想买款安利蛋白粉尝尝,请问女性喝蛋白粉有什么好处吗?》
答:蛋白粉可以提高机体免疫力。如果你身体健康,是可以吃蛋bai粉的。如果你有肝肾功能异常的话,不建议食用蛋bai粉。希望我的回答能帮助你。