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小孩子补充什么维生素比较好呢? 孩子补充维生素吃什么好?

作者&投稿:子丰忽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
给孩子补充点什么维生素好呢?~

你好,青菜水果是肯定的,还有肉类。最好经常换口味,这样营养补充维生素才会更完善。

儿童补充维生素,如果要选择药物可以选择一些适合儿童吃的多种维生素,大品牌正规渠道购买的一般都可以。
建议儿童注意营养的均衡,从食物当中摄取所需的维生素。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其富含丰富的维生素,比如说芹菜,菠菜,胡萝卜,苹果,猕猴桃,火龙果等都是不错的选择。
维生素是对儿童的身体有好处,但并不是补充越多越好,可以去医院检查,看儿童缺少什么维生素再补充什么,不要盲目的补充。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

关于这个维生素,我推荐我推荐加拿大欧姆斯Allmom’s choice Cal-Mg-Zn + D(欧姆斯婴童钙镁锌液体口服液)欧姆斯儿童钙镁锌液体口服液是专为儿童的骨骼发育精心设计的一个产品。在这款475毫升的口服液中,钙(柠檬酸钙)的含量有90毫克,镁(氢氧化镁)的含量有45毫克,锌(柠檬酸锌)的含量有2毫克,维生素D3(维生素D,胆钙化醇)的含量有3.8微克。



维生素不用特意补充,除非真的是缺少某种维生素。

小孩子如果缺维生素的话,可以通过食补的方式来补充,平时可以让宝宝多吃一些绿色蔬菜,也可以喝Pentavite多种维生素口服液,是澳洲的牌子,是宝宝多维口服液来的,补充营养宝宝才能健康成长。

最直接的就是口服剂补充

《小孩补充维生素c有什么好处?》
答:此外,还可以用于某些缺氧性的疾病,如贫血、过敏性皮肤病等,对于脑的发育和脑组织的生长也有很好的帮助。维生素C也很可能对各种肿瘤、身体组织慢性溃疡性疾病,以及伤口不愈合等多种情况都有效果,可以酌情的使用和补充。维生素C不能在体内长期储存,需要每天补充,很多食物如蔬菜、水果都含有不同程度的...

《孩子要怎么补充维生素B,要多吃什么才好?》
答:给孩子补充维生素b可以多给孩子吃一些有大豆、花生、里肌肉、火腿等食物,也可以吃有蓝帽标识的润美康倍倍爱维生素片。

《所有家长应该注意宝宝维生素c的补充。宝宝补充维生素c的好处都有哪些呢...》
答:维生素C,主要功能为促进铁的吸收,促进伤口愈合,无妨坏血病,促进微血管健康,增强机体免疫力等。如果缺乏,儿童生长发育缓慢,容易感冒,免疫力低下、易贫血、关节痛,色素沉着等。给孩子补充维生素C可以增强孩子免疫力。维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力,提高杀菌能力,促进淋巴母细胞的生成,...

《孩子的维生素C在哪个阶段吃最好呢?该如何进行补充呢?》
答:孩子的维生素C在哪个阶段吃最好呢?该如何进行补充呢?1.在0~3岁是宝宝快速发育的黄金期,所以家长在这个阶段一定要注意孩子的营养摄入。维生素C对宝宝的健康非常有益,所以最好在这个阶段给孩子补充一些维生素C。孩子会在这个时候进入幼儿园,所以一定要提高免疫力和抵抗力,这样才不会出现特别严重的免疫...

《儿童补充维C有什么作用?吃哪个牌子比较好?》
答:2、维生素c还可以维护宝宝的牙齿健康,保养牙龈。增强血管弹性,可以促进宝宝跌倒,摔伤之后伤口愈合,减少感染风险。3、维生素c还可以提高宝宝的免疫力,让宝宝拥有棒棒的抗病能力。4、维生素c可促进宝宝饮食中铁、钙元素的吸收。其实孩子只要饮食正常,维生素C的摄入量是足够的,不需要额外补充。,蔬菜水果中...

《小孩子不吃青菜要补充什么维生素》
答:哪些不良习惯容易引起缺乏维生素 1、吃饭不规律。放假了,很多小懒虫睡到中午才起床,早餐和午餐干脆合并成一餐,有时候玩疯了,一天吃一餐,有时候又一天好几餐。要知道孩子正在长身体,对各种营养的要求都比较高,我们日常所需要的维生素几乎都来自食物,经常不好好吃饭,就摄入不够足够的维生素,长期...

《大家觉得哪些产品给孩子 补充维生素b是更好的呢》
答:你好!药补不如食补,还是吃点食品好。以下是含有丰富维生素B的食品:含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、裏肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。含有维生素B6、维生素B12、烟酸...

《宝宝满五个月,这时候的宝宝补充哪些维生素最好?》
答:在种类繁多的营养补充剂中,维生素是不可缺少的一部分。那么,孩子在五个月左右的时候应该补充哪些维生素对孩子的成长最有帮助呢?这里下有两点建议。第一,需要额外补充的维生素D在孩子五个月左右,应该给孩子补充一些维生素D。当然,维生素D在孩子一出生就应该进行补充,因为维生素D在食物中摄取的话,孩子...

《【宝宝缺维生素吃什么好】小儿维生素缺乏吃什么好》
答:宝宝缺维生素吃什么好 维生素C 1、补充推荐:(1)含维生素C最丰富的食物:甜椒、柑橘、猕猴桃、西红柿、西兰花、土豆、红薯、哈密瓜、芹菜、萝卜叶。(2)含维生素C比较丰富的食物:草莓、菠萝、南瓜、柠檬、木瓜、西瓜、芒果、花菜、卷心菜、芦笋、萝卜、大豆。2、食谱推荐:萝卜叶汤。(1)材料:萝卜...

《小孩在发育期间吃什么有营养?》
答:4、补充铁元素 大部分宝宝会出现不同程度的贫血,均是因为身体里面含铁量比较少,而使细胞的携带氧气的能力降低,而当发生缺铁性贫血时就会导致孩子成长受阻。5、补充维生素d 因为孩子的胃肠道功能比较虚弱,容易出现钙摄取不足的情况。因此春天天气好的时候,应该多带孩子晒晒太阳,或者服用适量的维生素d...

   

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