宝宝满五个月,这时候的宝宝补充哪些维生素最好?
作者&投稿:蓟凌 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~
补充维生素a或者是补充维生素E就是最好的,可以增强孩子的视力情况,也可以补充营养平衡,还可以补充维生素B和维生素D,也需要适当的补充铁元素。
我觉得宝宝补充钙,锌,镁,铁,钾等一些维生素最好。
补充维生素D,维生素a,补充锌元素,铁元素,钙元素,补充这些维生素最好。
宝宝在喂养的过程中经常会遇到各种各样的问题,孩子在什么样的月龄该补充什么样的微量元素营养元素,是该补还是不该补,剂量又是多少呢?需不需要先去检查一下微量元素再来补充啊?在种类繁多的营养补充剂中,维生素是不可缺少的一部分。那么,孩子在五个月左右的时候应该补充哪些维生素对孩子的成长最有帮助呢?这里下有两点建议。
第一,需要额外补充的维生素D
在孩子五个月左右,应该给孩子补充一些维生素D。当然,维生素D在孩子一出生就应该进行补充,因为维生素D在食物中摄取的话,孩子并不能涉及到很多,并且孩子在一岁以内大部分都在吃母乳或者奶粉,那么维生素D就更需要另外补充。维生素D可以一直给孩子补充,不光在零到五个月,还可以一直根据孩子的情况补充到两岁左右。
第二,不需要额外补充的维生素
五个月左右的宝宝可以不额外补充维生素A。因为孩子从零到三岁。对维生素A的需求并没有很多,日常的饮食中,比如奶粉、胡萝卜、红薯等就已经可以满足这方面的需求,也就不需要额外的补充了。同样的维生素C也是如此,在零到六个月中间,宝宝都是通过母乳或者奶粉摄取营养,维生素C在这两者中含量是足够的。到了孩子六个月以后添加辅食了,可以考虑给孩子多补充果泥来。增加维生素C的摄取。
最后,维生素B族对孩子的生长来说非常的重要。但是,孩子从零到五个月只要妈妈多吃富含维生素B的食物,宝宝在母乳中就可以摄取足够的维生素B族。不需要更额外的补充了。吃奶粉的孩子可以根据医嘱来选择是否补充维生素B。
补充维生素a或者是补充维生素E就是最好的,可以增强孩子的视力情况,也可以补充营养平衡,还可以补充维生素B和维生素D,也需要适当的补充铁元素。
我觉得宝宝补充钙,锌,镁,铁,钾等一些维生素最好。
补充维生素D,维生素a,补充锌元素,铁元素,钙元素,补充这些维生素最好。