怎样克服懒惰与拖拉
作者&投稿：武享 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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人都有惰性，如何克服惰性和拖拉呢？可以从以下3个方面展开讨论：
1、要有目标
一个没有目标的人走到哪里都不会迷路。如果没有目标和梦想，人就容易懒惰、拖拉。同时要设定自己的目标，目标包括：短期、中期和长期，每个人根据自己的情况不同而设定的目标和时间长短不同。在设定目标时一定要把大目标分解一个个小目标，越清晰越具体，越容易执行和达成。
如果目标定的太高无论如何努力都无法达到，一旦无法达到目标将会有挫败感。如果目标定的太低将会失去激情和斗志。如何设定合理的目标呢？要遵循SMART原则：清晰、具体、相关、可达成、有时限。
例如：一个月看4本200页左右的书，分解到每周看一本，再分解到每天看30页左右，午休时看1页5，晚上睡觉前看15页。这样就非常清晰、具体，而且容易达成目标。
2、立即行动
有想法就行动，而不是前怕狼后怕虎，总给自己找很多理由和借口，永远无法迈出行动的第一步。我被很多朋友成为“行动姐”，就是因为有了想法立即去行动，即使失败又何妨，赚到的是经历，经历是一笔财富。
按照自己制定的目标就去行动吧，有1万次想法，不如1次行动。
3、坚持不懈
瞄准目标后，就朝着目标奋斗，如果再奋斗的路上遇到了困难和坎坷，也请不要气馁，继续坚持前行。
通过以上三种方法，每天回顾工作计划是否完成？如果没有完成找原因并分析，然后再按目标调整，最终再规定期限内完成目标。
完成目标后给自己一些奖励，例如：看电影、购物、买书等，这样就克服了懒惰和拖拉。
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