夏天开空调空调开多少度最合适呢？
夏天的空调和冬天的被窝一样，是特别容易让人依赖的两个东西。待在空调房里，吹着冷风，想想外面的烈日，完全就不想走出门去了。不过，空调开多了，空调开低了，常常在空调房里不出去等等，都很容易引起感冒或者头疼等等症状，也就是常说的空调病。那么正常情况下空调调多少度合适呢?今天小编就给大家详细的介绍一下。
夏天空调开多少度合适
据某知名品牌空调技术人员介绍，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病。
房间内温度最好控制在26-28度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。身体对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
睡觉空调开多少度最合适
夜晚尽量不要开空调;因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。
在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。
以上就是小编今天要给大家介绍的关于空调调多少度合适的全部内容，相信大家看完之后对于夏天开空调应该多少度合适已经有了一定的了解。大家可别小看这么一个温度差别，有时候冷个一两度是很容易生病的。而且长期开着空调，又不注意通风的话，对人体是有很大的坏处的。另一点就是，睡觉的时候一定要注意调整空调的温度，以及风向等等。
空调使用常识：
1、保持空调内外的清洁干净。首先要对空调进行合理的维护保养，保持空调机身内外的清洁干净，定期清洗过滤网和室外机翅形铝箔散热片，从而使空调处于最佳工作状态，避免故障的发生，延长使用寿命，达到节电的目的，也避免了空调内太脏而污染室内空气。
2、合理调节温度。室内外温差不要调得太大，人体对环境温度感觉最佳的是在18-25度之间，考虑到节电的因素，夏季空调制冷时，室内温度调得越高就越省电，一般调节在26-29度之间为宜，只要不感觉热就可以了，还可以配合电风扇来舒适性。冬季制热时则相反，室内温度调得越低就越省电，通常调在16-22度之间比较合适。无论制冷还是制热，室内外温差调得越大耗电量就越大，温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%左右。
3、空调制冷工作时，室内机导风板应调节为水平方向吹风，因为冷气流是朝下降的。而空调制热工作时，导风板应调节朝下吹风，因为热气流是往上升的，这样调节室内温度最均匀，舒适性最佳，也最省电。风速也应调节为自动风速，空调会根据室内温度高低自动调节风速。如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。
4、尽量密封房间门窗，提高房间的密封保温效果。夏季如果太阳直接照晒，应安装加厚的窗帘或遮阳板，提高房间的密封保温效果。
5、如果室外机在夏季制冷工作时直接被太阳照晒，最好安装一个遮阳罩，提高散热效果。空调过季不使用时，清洁后应用空调罩把室内机和室外机都套好，避免灰尘进入机内聚集，影响空调工作效率。
空调耗电量的大小要看该空调是多大的，能效比是几级，也就是制冷和制热输入功率是多少瓦，房间面积大小及密封保温条件好坏，户外环境温度高低及室内温度调节的是多少度，这些对耗电量的影响都比较大。通常一匹的空调制冷工作时平均每小时耗电量一般在0.4-0.8度左右，制热加上辅电的功耗大约在0.7-1.5度之间；1.5匹的空调在0.6-1.2度之间，制热加上辅电的功耗大约在1-2度之间。具体就要看上述的各种条件因素如何了。
影响空调耗电量大小的条件因素主要是：空调输入功率大小，房间面积大小及密封保温条件好坏，户外环境温度高低及室内温度设置调节的是多少度？这些条件因素对耗电量的大小影响都很大。
1、空调的能效比等级，也就是制冷和制热输入功率是多少瓦，包括辅电的功率是多少瓦。空调机身侧面标牌和说明书上各项技术指标上都标注的有功率大小。输入功率越小耗电量就越少。
2、房间面积大小及密封保温条件好坏。面积越大或密封保温条件越差耗电量就越大，面积越小密封保温条件越好耗电量就越少。
3、户外环境温度高低。夏季户外温度越高耗电量就越大，冬季户外温度越低耗电量就越大。
4、室内温度设置调节的高低。室内外温差越大，耗电量就越大，温差越小，耗电量就越少。温差每调大一度，耗电量就会增加5-8%左右。所以夏季空调制冷时，室内温度调的越高就越省电；冬季空调制热时，室内温度调的越低耗电量就越少。
