晚上开空调的时候，温度开到多少度才是最好的？
作者&投稿：令态 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
温度开到25度或者26度是最好的，这样你不会觉得冷会觉得很舒服，而且还会比较的省电了。
可以选择27度左右。会让人获得一个更好的感觉，千万不要低于24度。不会特别热，不会特别冷。
我觉得差不多开到27度左右比较合适一点，不能够太低了，如果家里有小孩和老人的话，可以适当的调高一点。
天气越来越热，不开空调的话就没有办法进行入睡。晚上睡觉的话最好要把空调开到27度，不要低于24度。开的太低的话身体当中会有不少的寒气，可能还会出现感冒的现象。温度高一点的话不仅能够让自己睡得很安心，而且可以在家里进行环保和省电。夏天天气不是特别热的话就可以选择不开空调，打开风扇就很合适。开空调的话可以在夜晚进行一个定时，防止晚上睡着了之后忘记关空调。
长时间的待在空调屋内，可能会诱发呼吸道系统出现疾病。空调在夏天的时候几乎是天天开时时开，也是想着能够凉爽一下的。空调的管道机当中使用的时间长了之后，容易出现一些细菌和灰尘。开空调的时候可能没注意，灰尘就被自己吸入到嘴巴里或者是呼吸到身体里。一旦细菌堆积的多了之后，喉咙就会出现干痛或者是瘙痒的症状。有的人不喜欢喝水，呼吸道的病症就会变得越来越严重。
长时间吹空调的人皮肤会变得越来越干燥，因为皮肤的水分一直在不断的流失。当出现长痘痘或者是皮肤紧绷的话，一定要进行及时的补水。在开空调的过程当中最好是要进行抽湿，夜晚睡觉的时候是非常有必要的。必须要保护皮肤当中堆积的水分，才能够让皮肤更加Q弹光滑。
总的来说可以先将空调打开让房间的整体降一下温，然后再将空调给关闭。不能够长时间的去依赖空调，否则的话就容易得空调病。夜深人静吹风扇也不会那么炎热，而且身体不会被冷风刺激。一定要适当的克制住自己使用空调的频率，不能够拿身体开玩笑。平时吹空调要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
温度开到25度或者26度是最好的，这样你不会觉得冷会觉得很舒服，而且还会比较的省电了。
可以选择27度左右。会让人获得一个更好的感觉，千万不要低于24度。不会特别热，不会特别冷。
我觉得差不多开到27度左右比较合适一点，不能够太低了，如果家里有小孩和老人的话，可以适当的调高一点。
