谁来救救我的痘痘，网上测试属于湿热体质 你好 我的体质是属于那种脾虚湿热重的体质 脸上痘痘很多 都是...
作者&投稿：隐褚 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
谁来救救我的痘痘，网上测试属于湿热体质~
我学医的，但是没有毕业，不过我也有很长时间的痘痘史，中药都吃了好几千了，很慢很费钱，所以总结一下我的经验。
不能熬夜
不能吃刺激性食物
不能喝咖啡，会刺激肾上腺引起内分泌失调
用温水洗脸
必须做好保湿，推荐大宝洗面奶，白瓶的，此乃神物，口碑相当不错，保湿效果没话说，皮肤水分多，油就少了！
少抹化妆品，不得不抹也要买好的，卸妆要干净
去痘痘有两种东西推荐，都是立竿见影的神器
第一，处方药，克林霉素凝胶，涂在痘痘上，一晚上就没了
第二个，单方茶树精油，阿芙的就挺好
我推荐精油，毕竟是天然的东西，当然，你必须买好的精油，不能买水货。它不仅能祛痘还能去痘印痘疤，克林霉素毕竟是抗生素，尽量少用，发达国家几乎不用抗生素，除非不得已，也就国内把抗生素当糖吃当水喝的，都不好
湿热体制我教你一个排湿的招，喝红豆水，或者做红豆薏米粥吃。逍遥丸也行，成药，吃着方便，排湿挺快的
你这个不是湿热体质，是上热下寒的类型，就是说心肝火旺，肾阳不足，还有肝胃不和的情况，我给你发了私信，你加我的扣扣，我给你详细讲一下，给你治疗。
我也是跟你一样的，中医上说这是湿阻病，我去看中医了，在吃药，还行吧，我的药方不一定适合你，你看看我的药方白芍15g,钩藤15g，鸡聆花18g，甘草5g，金银花15g，苍耳子15g蒲公英15g，地肤子10g,茯苓15g，蝉衣6g，连翘12g，鱼腥草15g，蒺藜15g。我开回来这些要我大部分都知道，都是去火通气的，去气滞血瘀，我自己没看中医前我自己就泡：甘草，金银花，绿茶，牡丹花瓣，虽然不像医生开的那么对症，但是我自己之前泡的那个是99%的人都能喝，而且有效不过效果比较慢，毕竟中药不像西医嘛，对你这样的绝对有效，记住晚上早点睡，多喝水，少吃辛辣，还有痘痘皮肤医生说了不能吃芋头，虾和鱿鱼，虾米还有带鱼鳞的鱼也不能吃。
作用在皮肤上的西药少用，不然一停，痘痘爆发才惨，补水面膜可以做做，多补水然后软化角质层，让痘痘出来呼吸，不然痘痘憋在皮肤里只会越来越严重的。我现在内调理下好很多了。
痘的因素很多，遗传因素、饮食习惯、环境因素、生活因素、内分泌激素水平、心理因素等等。找准因数对症采取措
施，才能取得更好的效果。
你好，你这种体质总体来讲就是寒热错杂的病症，你发的更多，那是里面有解表的药，想让你的痘痘发白头促进痘痘成熟的，这种方法是典型的皮肤科用药，如果想好必须要从中医内科的角度出发，从整体来调理的，你可以准备一张舌苔和痘痘的照片，我给你诊断一下，你加我的私信发给我吧。
第一次小便都是比较黄的亲。。。我学医的，但是没有毕业，不过我也有很长时间的痘痘史，中药都吃了好几千了，很慢很费钱，所以总结一下我的经验。
不能熬夜
不能吃刺激性食物
不能喝咖啡，会刺激肾上腺引起内分泌失调
用温水洗脸
必须做好保湿，推荐大宝洗面奶，白瓶的，此乃神物，口碑相当不错，保湿效果没话说，皮肤水分多，油就少了！
少抹化妆品，不得不抹也要买好的，卸妆要干净
去痘痘有两种东西推荐，都是立竿见影的神器
第一，处方药，克林霉素凝胶，涂在痘痘上，一晚上就没了
第二个，单方茶树精油，阿芙的就挺好
我推荐精油，毕竟是天然的东西，当然，你必须买好的精油，不能买水货。它不仅能祛痘还能去痘印痘疤，克林霉素毕竟是抗生素，尽量少用，发达国家几乎不用抗生素，除非不得已，也就国内把抗生素当糖吃当水喝的，都不好
湿热体制我教你一个排湿的招，喝红豆水，或者做红豆薏米粥吃。逍遥丸也行，成药，吃着方便，排湿挺快的
你这个不是湿热体质，是上热下寒的类型，就是说心肝火旺，肾阳不足，还有肝胃不和的情况，我给你发了私信，你加我的扣扣，我给你详细讲一下，给你治疗。
我也是跟你一样的，中医上说这是湿阻病，我去看中医了，在吃药，还行吧，我的药方不一定适合你，你看看我的药方白芍15g,钩藤15g，鸡聆花18g，甘草5g，金银花15g，苍耳子15g蒲公英15g，地肤子10g,茯苓15g，蝉衣6g，连翘12g，鱼腥草15g，蒺藜15g。我开回来这些要我大部分都知道，都是去火通气的，去气滞血瘀，我自己没看中医前我自己就泡：甘草，金银花，绿茶，牡丹花瓣，虽然不像医生开的那么对症，但是我自己之前泡的那个是99%的人都能喝，而且有效不过效果比较慢，毕竟中药不像西医嘛，对你这样的绝对有效，记住晚上早点睡，多喝水，少吃辛辣，还有痘痘皮肤医生说了不能吃芋头，虾和鱿鱼，虾米还有带鱼鳞的鱼也不能吃。
作用在皮肤上的西药少用，不然一停，痘痘爆发才惨，补水面膜可以做做，多补水然后软化角质层，让痘痘出来呼吸，不然痘痘憋在皮肤里只会越来越严重的。我现在内调理下好很多了。
