夏天去海南旅游要注意什么? 夏天旅游注意事项 夏天旅游要注意什么
注意事项:
1、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳。
2、如果出现中暑症状,应及时脱离闷热环境,到凉快的地方休息,服用一些十滴水之类的药物。
3、防晒。海南三亚没有阳光的日子不超过全年的十分之一,所以夏天的阳光更是非常强烈,不想被晒黑的朋友,请带好防晒用具。
扩展资料
海南著名景点
1、天涯海角风光
天涯海角游览区,位于海南省三亚市天涯区,背对马岭山,面向茫茫大海,国家AAAA级旅游景区。景区海湾沙滩上大小百块石耸立,沙滩上大小百块磊石耸立,上有众多石刻。清代雍正年间崖州州守程哲所书,勒石镌字“海判南天”,这是天涯海角最早的石刻。
2、西沙群岛
西沙群岛分布在50多万平方公里的海域,共有22个岛屿,7个沙洲,有8座环礁,1座台礁,1座暗礁海滩,陆地总面积约10平方公里,海岸线长518公里。其中永兴岛最大,石岛最高,海拔15.9米,东岛环礁的高尖石是南海唯一一座火山角砾岩岛屿。
夏日旅游突出注意的是:防晒(紫外线)、防暑、防营养失衡、防蚊蝇等。
防晒:1、为预防紫外线辐射病,外出旅游时一定要合理安排时间,尽可能避免午时外出,特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游;2、尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好,身体裸露部分应涂上防晒霜;3、烈日下应戴上遮阳帽,或者带上遮阳伞;4、太阳镜可避免强光对眼睛的刺激,也应戴上;5、旅游时应涂上防晒用品,尽量少洗“日光浴”,因为过多的暴露在阳光下,会加快皮肤的老化,久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛,出现血丝,容易患上皮肤癌。
防暑:1、旅游时应穿白色、浅色衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快,穿着凉爽,不易中暑;2最好戴一顶草帽,或者带上遮阳伞;3出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。多喝些开水或盐茶水,以补充体内失掉的盐分;4还要带防暑药物,在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气候最易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等;5一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。
防营养失衡:1、大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料,以保持水分和盐类的代谢平衡;2、暑天旅游运动量不宜过大,要增加休息次数,随身带些药品备用;
要带的重要物品:
1、旅行包/背包/行李箱;2、衣物(按你所要去的地方选择合适的衣物);3、洗漱用品(虽然宾馆有,但是还是自己带的好);4、重要证件;5、现金和信用卡;6、机票、火车票;7、便携充气颈枕或充气腰靠一个;8、眼罩(可选比较可爱的卡通眼罩)、耳塞(ear plugs)9、收纳袋若干,包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等;10、洗漱包也是必不可少的,一本资料齐全的旅游指南- 就只一本哟,医药包/急救包/小药盒以及一些药物,旅游和医药保险单和其热线电话,目的地详细地图和交通设备地图,指南针、手机/手提电话、、手表和小闹钟、手电筒、少量干粮 - 巧克力、饼干等的、通用转换插头,通用充电器;11、一个实用的日用包包 – 一个可装得下水瓶、一些干粮、旅游指南、地图、小笔记本、笔,甚至雨伞、帽子、防晒膏(如果烈日)等的日用包包;12、其他小用具:相机,胶卷,随身听,刮胡刀,计算器,电池,指甲刀,开罐器,小型电热杯,小型衣架,针线包,吹风机,纸笔,money belt 和小锁头- 尤其是去扒手多或不太安全的国家。当然还有纸巾,千万不要忘了哦
夏季海南旅游需穿旅游鞋,不可穿皮鞋。需带防晒用品。其中墨镜、阳伞、防晒霜是必需
海南旅游注意事项——防晒。
三亚的阳光够强,北方虽已冬天,但到了三亚就是夏天,不怕没太阳,防晒霜一定提前备好。出门前半小时再涂防晒霜,早涂了也没效果,晚涂了,出门的时候还没起效。
避免在上午11点到下午3点受到阳光的曝晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。
游泳外,尽量少使用抗水抗汗型防晒品,因为这类产品多为油包水乳化型,涂在皮肤上有一种不透气的油腻感,使皮肤呼吸不畅。平时只要注意按时涂抹防晒品,效果依然会很好。
要想晒出均匀的健康肤色又不至于晒伤,一定不要选择SPF值太高的产品,因为它们较稠,不适于全身均匀涂抹。最好选择阴天或多云的天气,或在傍晚时晒自己的皮肤,因为这时候日照不强,不会晒伤皮肤,但紫外线的“威力”依旧,可以让自己的皮肤拥有健康的“棕红色”。
出汗后,不使用涂抹式的方法擦汗,而是用蘸的方法,这样会减少防晒产品的脱落。如果出汗十分厉害,即使没到补涂防晒的时间,也要和清水稍稍擦拭皮肤后重新涂抹防晒产品。
最主要是防晒~~~你登陆100T社区看看吧,里面有很多去海南旅游的网友回来写的游记,还可以找斑竹要一份旅游功略~~~
(如果是MM,记得带上颜色鲜艳的裙裙,拍照会很漂亮的啊) 没人规定一定要游泳,,,,,,你可以去泡温泉~~~~~~~肯定热,,,全球除了南北极,到还没什么地方不热了!大概37度左右~~~~~~~下雨很难说,因为海南常年下雨!!!水果最多带两箱就够了......便宜是便宜,,,托运也不便宜了!纪念品啊,,,,,,,,,没什么纪念品,,,,自己可以去检贝壳~~~~买点珍珠粉,,珊瑚礁~~~~<<<<<珊瑚礁都是假的,,真的都是保护品~~~而且也不便宜,,,还有椰子雕刻品~~!两个不要花超过百块
7 8月份来海南,并不热,那是你心里感觉而已,许多内地的朋友首先来海南,第一感觉就是太热,偏偏不是这样,上个月还有内地的朋友来之前也是这样疑问,结果来海南后,回到家,结果是家里的天气比海南还热;海南平均气温也就在27到30度之间,请放心来旅游吧.
以下是要注意的事项,就简单地说一下吧;
1.注意不要相信你们内地人与家乡人的话,宁可相信海南人的话,也不要相信你们内地人的话.
2.买东西要注意砍价还价,一般砍到6到7折这样子,砍完同意后,一定要买,请你切记!
3.海南的海太美,不要把你迷进了大海深处,如果会游泳就可以;
4.一个千一个万记着,不要到你们内地人开的酒店吃海鲜!!!
5.出门随时带上一瓶水,再带一把雨伞,爱美的话,就涂点防晒品吧;
6.不要贪图便宜!!
7.带上一双你觉得在家乡看得上的美丽拖鞋;
8.两套夏装短袖(也可到海南再购买海南岛服),一部摄像机或数码相机,且充电器齐全,身份证,钱,OK了,出发吧;
注意天气变化预防热带风暴,带一点消炎药预防水土不服拉肚子!海南现在天气很热注意别中暑等。
防晒就好