什么是恋爱脑？
作者&投稿：藩浦 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，我们就可以形容他有一个“恋爱脑” 。恋爱脑有以下几个特点：
• 选择性眼瞎：在恋爱脑眼里，恋人是完美的。他们会无视或拒绝接受对方的缺点，同时无限地放大对方的优点，在自己心中打造出一个完美爱人。
• 自我牺牲：恋爱脑们擅长付出和奉献。他们会把所有自己认为好的东西给对方，为对方付出一切，但从不会考虑对方的感受，尊重对方的边界。
• 控制狂：恋爱脑更容易陷入侵入性思维。这种思维会导致伴侣无时无刻不侵占着他们的大脑，生活中的每一刻都和对方有关。他们希望24小时都可以和对方黏在一起。
• 患得患失，喜怒无常：恋爱脑们的爱情，像是一部令自己上头的琼瑶剧。他们所有的情绪变化都和恋爱相关。对方的无心之举或无心之言，都能脑补出一场撕心裂肺的大戏。
恋爱脑往往不知道自己是恋爱脑，因为他们认为自己是真正地爱着对方，而忽略了自己和对方真正的需要。要意识到自己是恋爱脑，需要做以下几件事：
• 多听听周围人的声音。如果你发现你的朋友或家人都在劝你理智一点，不要太过于沉迷于这段感情，那么你可能就是一个恋爱脑。你应该尊重他们的意见，而不是觉得他们是嫉妒你或不理解你。
• 客观地评估这段关系。你可以问自己一些问题，比如：这段关系是否让你感到快乐和满足？你是否能够保持自己的个性和兴趣？你是否能够平等地与对方沟通和协商？你是否能够信任和尊重对方？如果你发现这些问题中有很多否定的答案，那么你可能就是一个恋爱脑。
• 寻求专业的帮助。如果你觉得自己无法摆脱恋爱脑的状态，或者这种状态已经给你带来了严重的负面影响，那么你应该寻求专业的心理咨询或治疗。心理专家可以帮助你找到产生恋爱脑的原因，认识自己真正的需要，改变不健康的思维和行为模式。
