哪位网友有没有吃过番茄红素软胶囊，我吃了四餐后腰部疼也是两肾部疼，而且吃后特别口渴总是想喝水，早上 西红柿应该怎么吃最营养？
2014年5月2号，到这一天，我已经戒sy满两年。 这是我本人以前从未想过的，因为我自小做什么事都是半途而废，坚持不了几天。但这次我做到了。
不戒不相信，一戒吓一跳。这个只有真正戒的才能体会到。 很多人总是戒不掉，说白了就是为自己的淫念找借口，鸦片尚且能戒，更何况是撸管。
你一定要搞清楚，撸下去
你就一事无成，放下你的手，你将拥有一切。难道你没发现从你撸管开始你身体一天不如一天，精神越来越不好，也没以前帅了。撸管是一种慢性毒药。撸管的各种
危害都不一一说了，我们很多戒友都是不撞南墙不回头，直到把身体搞垮了，才知道后悔，失去了很多原本属于你的美好的东西。
戒邪淫这两年的变化，撸管的撸出症状基本都好了。慢慢的我发现自己与父母的关系得到缓和了，以前说两句都吵起来，现在他们说我，我也顺着他们说。一旦你开始真正心疼父母，你就会下决心戒掉。身体发肤受之父母，你不但不珍惜却在浪费你身体的精华，你对得起你父母吗?
我是因为个子低才戒的，这两年长了三次，一次长了一厘米。这是令我比较高兴的，但也有意想不到的的收获，可能是戒这两年让我整个人比以前看起来更精神
了。竟然有两个善良漂亮的女孩说喜欢我，但是我长的真是特别难看。人际关系也有所改善，身边的人都不讨厌我，想想以前是自己看见都烦，现在精气神什么的都
好了。只能说戒sy的力量太大了。
我觉得有个体育爱好的话你就更想戒了，我喜欢打篮球，可我只有165左右，以前还更矮，打篮球总是被虐，自己想给对方一个遮天大帽或者一个强硬的回击但身体状况却不允许。现在打球越来越自信，总是打的坚决强硬。
最后说说我的心得，远离黄源，看到那些东西你肯定会撸，撸管一时爽，撸完火葬场。
一定多看戒色文章，有淫念就观想，你要把意淫对象想成自己的母亲或自己最尊重的人就不会意淫。睡前读《四种清净明诲》，要孝顺父母，顺着父母来。还有能帮
人家就多帮别人一点，你对别人笑，世界才会对你笑。平常多放生，最好别吃肉，吃肉能勾起淫欲。要努力帮助其他人戒除sy
,发表、转贴等方式传播戒邪淫文章。
有一种生活叫做不撸，今天你过了吗?
戒撸好处真是多，谁戒才能真知道。
嘿，哥们，戒吧!
戒了sy，面包会有的，爱情会有的!
怎么吃都营养，但是要根据个人的营养需求而定。
西红柿的吃法无非分为两种，一种是生吃，一种是熟吃，那总更健康主要取决的那种方式能够吸收更多的营养，对于西红柿生吃，维生素c破坏的较少，但是如番茄红素等营养素的吸收利用率却相比较低一些。
而对于熟吃的西红柿，虽然会对b族维生素以及维生素c有一些破坏，但是却能使番茄红素更好的释放，而对其他包括番茄红素在内的营养素，吸收利用率会更高一些。
其实对于我们来说，每天都可以吃到新鲜的西红柿，哪种吃法都可以，可以按照哪种方便就按照哪种方式吃，只要能吃到就能够获取其中的营养。
在北方，西红柿（番茄）通常会被当作一种水果，尤其是在炎热的夏天，用水冰好的西红柿，酸酸甜甜多汁的口感，对于炎炎烈日是再好不过的水果了。
不过很多地方尤其是南方对于这种大的西红柿很少生吃，大多都是炒着吃，最为有名的一道菜同时也是最经典的一道菜就是“西红柿炒茄蛋”，它通常是很多人点菜时的必点项。
不吃可行吧
《服用过番茄红素胶囊进来,都有什么效果》
答：3、番茄红素对前列腺疾病、乳腺疾病的病变有抑制作用已被公认。
《哪位网友有没有吃过番茄红素软胶囊,我吃了四餐后腰部疼也是两肾部疼...》
答：这是脱水了 肾的负担太重
