皮肤很油而且有痘痘怎么办？
想要美容,漂亮,只要青春不留痘和痘疤痕!
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医生不收钱教你的方法~肯定省钱有效! 如果还不知道用? 那你麻烦了!
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算我们有缘! ~老中医跟你结个善缘吧！
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中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，
无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足,
会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。
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我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、
和调整呢?长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。
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在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，
如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。
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皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且脸部出油,
有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不长黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪。
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脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，
开始出油所以才会变红出浓成痘痘,严重热干变成,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不长斑, 脂肪粒?才怪
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内热上火,顺着经络往上散热, 脸部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡长脓,惨不忍睹。
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如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有时还会起到反效果,当内热无法从正常管道
毛细孔散发时,如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化，
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内热往五脏集中, 这时~脖子,胸和背上,全身四肢PP,不长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点~才怪!
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以此类推，一上火百病就到。
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想要消灭痘痘,去掉痘痕, 要它永不复发的最好办法, 就是~外攻内应~所以建议你内服外敷，
才能达到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不复发的成果。
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祛痘印和斑外敷方法：
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先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。
敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。
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用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使脸部光滑漂亮。
不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。
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每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，
吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！
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绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用,有美白漂亮作用,
用热的茶叶水涂在痘印处；
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内服方法:
就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。
外加芦荟煮开水喝, 如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。
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平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等
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蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾，对你的~痘痘~健康会有很大的帮助。
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到药房买黄连上清片100粒装,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内热,清肠胃,刚刚开始吃的时候，
会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪，
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再配合以上老中医教你的方法。
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“持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，
长痘痘,脂肪粒,长斑,痘印，的问题解决了，，还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。
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就这么简单!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻松,不懂得就用痛苦和命去换。
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如果医生~不想要好处~真心想帮你,方法就会变得~很简单,很便宜, 省钱~却是最有效的哦!
楼主油性肌肤，而且脸上狠多痘痘的话，应该选择的是茶树精油或者复方精油。其实皮肤很油是因为脸上水油不平衡，明显油多于水分，要维持水油平衡的话，应该要注意补水哟，在平时生活中就可以多喝水，多喝水不仅补水还能养颜呢，平时的水果也可以多吃，不过要注意不能营养过高，偏火性的水果咯，多吃素，毕竟蔬菜也含水分～～～至于辛辣等刺激性食物就不要吃了，还有油炸类食品还会吸收身体的水分。护肤方面，一面是多用去油产品，清洁工作一点要好，保持皮肤的干净，然后是多用补水的东东～～除了茶树精油外，还有芦荟胶也是个不错的选择哟，不油腻而且冰爽舒服，在有痘痘的地方可以多涂点。红霉素软膏，一般在脸上有痘，而且才开始萌芽的状态，我会涂上一点点，这个感觉有点油，你可以涂少一点，不过确实是可以灭痘，被狠多人乃至给证实了的。再者生活作息也很重要，比如晚上八点后就不要吃东西了，省得影响后面的肝胆排毒，我曾为了增肥晚上吃东西，虽然确实有效，但背上确实有了很多痘痘，比较无法直视，虽然可能猜测到了一定原因，但为了增肥当时真的是剑走偏锋了。直到背上的痘痘越来越无法直视，终于改掉晚上十点，十一点吃东西的坏习惯，顽固两年的背上痘痘居然消失了。光滑了不少。前个月我妈妈还忍不住要灭我背上的痘痘，第二个月就很惊奇的问，怎么没了。而且不要熬夜啦，熬夜也是一个影响肝胆排毒的因素，有时一熬夜状态不好都会脸上冒出一两个痘痘来。此外还可以利用中药排毒什么的，这方面的知识就比较匮乏了。因为本人没有尝试过，所以也不好推荐哟。好心情也很重要～～少给自己一点压力。反正用正确的方法灭痘，每天进步一点点，看着痘痘们消失，何乐而不为呢～～～加油～～～纯属手打，望采纳哟～～~~O(∩_∩)O~~
油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。
护理方法:
应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
另外一个又省钱又快速见效的方法:
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！
洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
用泰尔丝异又名维a酸胶丸就可以解决全部的问题了, 绝对能治疗痘痘 !就是副作用...
异维A酸胶丸说明书
【药品名称】
通用名：异维A酸胶丸
曾用名：
商品名：
英文名：Isotretinoin Capsules
汉语拼音：Yiweiɑisuɑn Jiɑowɑn
本品主要成份为：异维A酸，又称13-顺式维A酸。其化学名称为：3,7-二甲基-9-{2，6，6-三甲基-1-环已烯-1-基}2顺-4反-6反-8反-壬四烯酸。
结构式：
分子式：C20H28O2
分子量：300.44
【性状】
本品为深褐色胶丸，内含橙黄色油状混悬液。
【药理毒理】
药理学
本药的作用机制尚未完全清楚。用于治疗痤疮时具有缩小皮脂腺组织，抑制皮脂腺活性，减少皮脂分泌，减轻上皮细胞角化及毛囊皮脂腺口的角质栓塞，并抑制痤疮丙酸杆菌数的生长繁殖。近来研究还表明本药可调控与痤疮发病机制有关的炎症免疫介质以及选择性地结合维A酸核受体而发挥治疗作用。
毒理学：试验表明有严重致畸作用。
【药代动力学】
本品口服后迅速由胃肠道吸收，2～4小时后达血浓度高峰，半衰期为10～20小时，主要在肝脏或肠壁代谢，以原形及代谢产物进入肝肠循环，口服生物利用度低，餐后服药可增加生物利用度，吸收后的血浆结合率高，未经改变的原形药从大便排出，代谢产物经尿排出。
【适应症】
适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病。
【用法用量】
本品应在医生指导下使用，口服治疗痤疮的剂量应因人而异，从0.1～1（mg/kg）/日不等，一般建议开始剂量为0.5（mg/kg）/日，分两次口服。本药为脂溶性，进餐时服药可促进吸收，治疗2～4周后可根据临床效果及不良反应酌情调整剂量。6～8周为一疗程，疗程之间可停药8周，停药后短期内可持续改善症状。
【不良反应】
1．本药的副作用与维生素A过量的临床表现相似，常见的副作用包括口唇及皮肤干燥、唇炎、脱屑、瘙痒、疼痛、皮疹、皮肤脆性增加、掌跖脱皮、瘀斑，还可出现继发感染等；
2．结膜炎、严重者角膜混浊、视力障碍、视乳头水肿，头痛、头晕、精神症状、抑郁、良性脑压增高；
3．毛发疏松，指甲变软；
4．骨质疏松、肌肉无力、疼痛、胃肠道症状、鼻衄等；
5．妊娠服药可导致自发性流产及胎儿发育畸形；
6．实验室检查可引起血沉快、肝酶升高、血脂升高、血糖升高、血小板下降等。
上述副作用大多为可逆性，停药后可逐渐得到恢复。副作用的轻重与本药的剂量大小、疗程长短及个体耐受性有关。
轻度不良反应可不必停药，或减量使用，重度不良反应应立即停药，并去医院由医师作相应处理。上述不良反应大多为可逆性，停药后可逐渐得到恢复。
【禁忌】
孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全，维生素A过量及高血脂症患者禁用。
【注意事项】
1．本药避免与维生素A及四环素等同时服用；
2．用药期间及停药后三月内不得献血；
3．避免太阳光及UV射线过度照射；
4．糖尿病、肥胖症、酗酒及高脂血症、脂质代谢紊乱者慎用；
5．治疗初期痤疮症状或许有短暂性加重现象，若无其他异常情况，可在严密观察下继续用药，不宜同时服用其他角质分离剂或表皮剥脱性抗痤疮药；
6．必要时可用温和的外用药作辅助性治疗。
【孕妇及哺乳期妇女用药】
育龄期妇女或其配偶服药前后三个月与服药期间内应严格避孕，万勿妊娠。
【儿童用药】
对儿童的安全性尚不清楚。药物过量可发生骨结构的改变，包括儿童骨骺盘早熟融合。
【老年患者用药】
肝、肾功能不全者禁用。
【药物相互作用】
1．异维A酸与四环素类抗生素合用，可导致假“脑瘤”产生而引起良性 脑压升高，临床表现为伴有头痛的高血压、眩晕和视觉障碍。
2．异维A酸与维生素A同时使用，可产生与维生素A超剂量时相似的症状。
3．异维A酸与卡马西平(Carbamazepine)同时应用，可导致卡马西平的血药浓度下降，与华法林(Warfarin)同时使用，可增强华法林的治疗效果，和甲氨蝶呤(MTX)同时使用，可因MTX的血药浓度增加而增加对肝脏的损害。
基本没有什么好办法断根，我也为此尝试了很多办法，总算不长痘痘了。
有点经验可以给你讲一下，但是都不能彻底解决出油的问题：
1、使用满婷洗面奶，这个可以去除脸上的螨虫，要知道螨虫是引起毛囊扩大，油脂分泌过多的因素之一，90%的人脸上一定有螨虫；
2、使用控油保湿的爽肤水，这个有一定的控油效果，但是想断根不可能；
3、保持良好的生活作息，这个是对付痘痘的最有效的方法，因为和内分泌平衡有关；
4、使用控油精油，以油控油有一定道理，对控油和调节平衡上有一定帮助；
5、冷敷，这个最有效，但是短暂，道理很简单，夏天油就比冬天多；
6、少食辛辣热气的食物，这个长痘有很大关联哟。
我和痘痘抗争多年了，得出以上几个经验，真的是有点心力憔悴了，总算痘痘解决了，但是出油问题还是无法彻底解决，希望给楼主一点帮助。
先要控油 然后去豆 再补水
我个人认为
不要用什么洗面奶．没多大好处的！
《我的皮肤很油,长痘痘,怎么办?》
答：长痘痘有很多种情况，饮食和用的东西都有影响，平时的饮食要清淡，多锻炼身体，不要熬夜，痘痘真的严重的话可以去医院做治疗。
