番茄红素和什么一起吃
作者&投稿：陈没实 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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大家在服用番茄红素类的保健品的时候可以同时补充锌元素。在动物的肝脏当中含有大量的锌元素，所以人们可以适量的食用一些动物的肝脏。但对于血脂高的人们来讲这类食物尽量的少接触。人们在服用番茄红素的时候还可以同时食用含维c丰富的食物或者是保健品，这样也能够起到促进番茄红素吸收的作用。如果人们的体质非常敏感，那么在服用番茄红素的时候需要特别慎重。大家先少量试用一下比较合适，这样可以避免引发过敏反应。如果大家正在服用其他药物，那么尽量的和番茄红素分开服用。番茄红素和什么一起吃效果好呢，从文章中可以看出大家可以同时食用含锌元素丰富的食物，动物的肝脏就是非常典型的一类。当然人们还可以适量的食用含维c丰富的水果或者是蔬菜，这样也能够起到促进番茄红素吸收的作用。对于本身体质敏感的人们来讲在服用这类药物的时候需要特别慎重。
《番茄红素和三七是否可以一起吃》
答：可以一起吃的，纯天然（红墺）番茄红素是没有副作用的，如果你是在药店买的，问一下医生最好
《番茄红素软胶囊不能与哪类食物一起吃?》
答：番茄红色胶囊一般与别的食物都能一起吃。番茄红素胶囊是保健品不是药物，不需要特别禁忌别的食物，常常与饭同服。
