小西红柿可以和牛奶一起吃吗 圣女果可以和牛奶一起吃吗
您好，牛奶可以跟小西红柿（樱桃番茄）一起吃，食物没有相克。谢谢！
小西红柿（樱桃番茄）食物相克表
樱桃番茄+石榴：影响营养素的吸收
樱桃番茄+螃蟹：产生砒霜会中毒
樱桃番茄+黄瓜：破坏维生素C的吸收
樱桃番茄+土豆：导致食欲不佳消化不良
樱桃番茄+虾：产生砒霜会中毒
牛奶食物相克表
牛奶 + 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶 + 菠萝：身体不适
牛奶 + 韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶 + 菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶 + 红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶 + 金针菇：消化不良
牛奶 + 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶 + 米汤：导致维生素A大量损失
牛奶 + 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶 + 红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶 + 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶 + 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶 + 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶 + 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶 + 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶 + 橙：影响消化
牛奶 + 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶 + 西兰花：影响钙的吸收
牛奶 + 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶 + 雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶 + 空心菜：影响钙质的吸收
牛奶 + 香椿：腹胀
牛奶 + 番茄酱：降低营养素的吸收率
圣女果和番茄一样酸酸甜甜。用圣女果蘸着牛奶一起吃，会吃出鲜果酸奶味。
西红柿和牛奶都是极为普通的食材，但是大家对其营养价值也非常了解。西红柿是维生素C含量极高的蔬菜，甚至超过了很多水果的维生素C含量，而牛奶则是补钙和补蛋白质的有益食材，两者的营养物质都是人体每天都需要摄入的。那么西红柿和牛奶能一起吃吗一、牛奶和西红柿能一起吃吗
西红柿和牛奶能一起吃。西红柿和牛奶都是属于比较常规的食物，并且这两种食物的成分都比较稳定，一起食用不会发生化学反应，也不会引起身体不适，可放心食用，并且在很多美食中都能看见这两种食物一起食用。
二、西红柿和牛奶一起吃的好处
补充番茄红素
番茄红素是近年来才被认知的一种胡萝卜素，属于脂溶性的维生素，并且具有很强的抗氧化作用，和牛奶一起食用能使番茄红素溶解在牛奶中，促进番茄红素的吸收，增强人体对自由基的清除能力，缓解衰老，增强免疫力。
三、西红柿和牛奶一起怎么吃
1、卡普里兹
意大利美食中的代表沙拉卡普里兹就是番茄中添加奶酪等乳制品做成的，是意大利人非常喜爱的食品之一。
2、番茄牛奶汁
西红柿和牛奶在一起榨汁，不仅仅颜色粉嫩鲜艳，味道也香浓酸甜可口，是一款集色香味齐全的果汁。
四、西红柿和牛奶一起吃注意啥
1.西红柿和牛奶都属于寒凉性的食物，因此，一起食用最好是熟吃，或者将牛奶温热之后再食用，以免引起脾胃虚寒。
2.牛奶和西红柿都是属于会引起过敏的食物，因此，过敏体质的人不要尝试。
西红柿和牛奶都是极为普通的食材，但是大家对其营养价值也非常了解。西红柿是维生素C含量极高的蔬菜，甚至超过了很多水果的维生素C含量，而牛奶则是补钙和补蛋白质的有益食材，两者的营养物质都是人体每天都需要摄入的。那么西红柿和牛奶能一起吃吗

一、牛奶和西红柿能一起吃吗

西红柿和牛奶能一起吃。西红柿和牛奶都是属于比较常规的食物，并且这两种食物的成分都比较稳定，一起食用不会发生化学反应，也不会引起身体不适，可放心食用，并且在很多美食中都能看见这两种食物一起食用。

二、西红柿和牛奶一起吃的好处
补充番茄红素
番茄红素是近年来才被认知的一种胡萝卜素，属于脂溶性的维生素，并且具有很强的抗氧化作用，和牛奶一起食用能使番茄红素溶解在牛奶中，促进番茄红素的吸收，增强人体对自由基的清除能力，缓解衰老，增强免疫力。
三、西红柿和牛奶一起怎么吃
1、卡普里兹
意大利美食中的代表沙拉卡普里兹就是番茄中添加奶酪等乳制品做成的，是意大利人非常喜爱的食品之一。
2、番茄牛奶汁
西红柿和牛奶在一起榨汁，不仅仅颜色粉嫩鲜艳，味道也香浓酸甜可口，是一款集色香味齐全的果汁。
四、西红柿和牛奶一起吃注意啥
1.西红柿和牛奶都属于寒凉性的食物，因此，一起食用最好是熟吃，或者将牛奶温热之后再食用，以免引起脾胃虚寒。
2.牛奶和西红柿都是属于会引起过敏的食物，因此，过敏体质的人不要尝试。
小西红柿是可以和牛奶一起吃的。也就是说他们两个并不会冲突。
西红柿不可以和牛奶一起吃牛奶含有丰富的钙质，西红柿有大量的vc，两种食品在一起不易人体吸收
喝完牛奶后是可以吃西红柿的，但是不建议立即吃西红柿，应该间隔三十分钟到一个小时之后，吃西红柿才能使水果和牛奶都得到最好的吸收作用效果通常，牛奶中富含蛋白质，而且富含乳糖，西红柿中富含维生素微量元素，尤其还有大量的维生素C，但是对于乳糖不耐受的患者或者对维生素不耐受的患者，同时服用会造成明显的胃肠道反应，会出现腹胀、恶心、呕吐、腹泻等情况发生，此时会大大的减少蛋白质和维生素、微量元素在体内的吸收消化，使营养物质不会良好和充分的进行吸收。因此喝完牛奶后可以吃西红柿，但是建议间隔三十分钟到一个小时之后才应该服用。
