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肾不好，可以分两种情况，一种是中医范畴的“肾虚”，但肾功能还是正常的；另一种则是西医里的“肾功能不全”，虽然同样有肾虚，但由于肾脏功能减退，从而会引起身体出现一系列变化。这里不妨将中医范畴的肾虚和西医范畴的肾功能不好结合起来，看看手脚的哪些症状需要注意。
肾不好，手脚有什么表现？
1.手脚乏力
无论是肾虚还是肾功能不全，患者都可有手脚乏力的表现。从中医的角度来说，肾脏是“先天之本”、“生命之源”，中医认为肾藏精，精气为人体维持生命活动的基本物质。肾虚时会导致人体精气耗损，肾精不足，身体各方面的生命活动受到影响，因此会产生头晕头痛，腰膝酸软和手脚乏力，所以中医需要补肾益精。而在西医中，肾脏能维持人体内水、电解质和酸解平衡，起到排泄代谢废物的作用。只要肾功能正常，很少会有手脚乏力的表现，但在肾功能不全时，会出现电解质紊乱、肾性贫血、低钙血症等一系列并发症，这些都会导致手脚乏力。
2.手脚浮肿
肾脏是我们人体排泄的器官，如果肾不好，就不容易排出自身体内的积水，水分就会出现蓄积。如果发现自己的双脚、双腿和/或双手、双臂浮肿，都需要考虑肾脏可能会出现的问题，因为体内蓄积多余的液体会透过血管溢出到组织间隙，导致手脚浮肿；另一方面体内的白蛋白通过肾脏随尿液大量排出，这又叫蛋白尿。大量白蛋白排出后，会造成机体低蛋白，血浆胶体渗透压降低，造成血管内外出现压力差，这会进一步增加血管内的水分向组织渗透，加重手脚浮肿。
3.手脚冰冷
如果男人出现手脚冰冷，在中医方面可能是肾阳虚的表现。中医学上肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，俗话说“阳虚则外寒”，肢体畏寒怕冷，手脚冰冷则是肾阳虚的典型表现同时男人还可能会出现性欲下降、阳痿和早泄等问题。
4.指甲变白
机体内红细胞数量的保持正常，需要依靠促红细胞生成素与红系祖细胞的表面受体结合，促进骨髓分化红细胞，而体内的促红细胞生成素主要由肾脏产生，肾功能不全是促红细胞生成素分泌减少，会导致红细胞减少，最直接的后果是导致肾性贫血，表现为嘴唇、皮肤粘膜或指甲变白，而通常正常的指甲颜色是呈淡红色的。
5.脚趾磨损
脚趾很有可能容易被磨损：肾如果出现问题，容易表现为身体无力，脚趾会非常容易被磨损，从而导致脚部受伤。
总之，无论从中医还是西医的角度来说，肾脏都是非常重要的器官之一，当手脚出现上述变化时，记得去检查一下肾脏，很可能是肾脏不好的表现，需要去医院看肾病学科，进一步进行肾脏功能的检查，包括对肾脏进行形态学（超声）和功能学（尿常规、血肌酐）等辅助检查。
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答：4、房事过度 中医认为肾藏精。肾精化产生肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温暖的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体生理平衡。如果这种平衡被破坏或某一方衰退，就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等疾病。5、便秘 便秘的人排便困难，经常出现肛裂、痔疮等症状，影响工作、...
《出现5个症状表示你肾不好了!3种食物帮你补回来》
答：肾脏是人体的重要器官之一。如果出了问题，我们的健康会受到很大影响。根据北京大学第一医院肾内科；中国慢性肾脏病流行病学调查及现状:结果显示，我国成年慢性肾脏病患者人数约为1.2亿。发病率高，说明我们对肾脏健康的关注还不够。值得一提的是，最近发表在《国际肾脏病与肾血管疾病杂志》上的一项研究...
《身体哪些变化可能是肾脏出问题的信号?》
答：不明原因的食欲减退、恶心、呕吐 肾脏出现问题，那么也会导致肠胃出现问题，所以很多肾脏不健康的人都会出现胃口不良的状况，这种肠胃问题往往表现为饱腹、不思饮食等比较常见的现象。泡沫尿 若尿液表面漂浮着细小泡沫状，不易消失，应警惕蛋白尿；若泡沫较大，消失得非常快，应警惕是否尿糖升高。夜尿增多 ...
《肾不好有什么症状》
答：此外，高血压会进一步损害肾脏，造成肾实质病变的加速进展。故肾实质疾患中的高血压，其危害性很大，应予积极处理。3．贫血：其原因有些是血尿失血所致；较多是由于肾损害影响了红细胞生成素的分泌导致贫血。出现面色萎黄、全身无力、毛发干枯等症状。4．腰痛：表现为腰部钝痛或酸痛，肾结石者可为绞痛。5...
《肾功能不好的人都有哪些表现?》
答：3、乏力 当肾脏出现问题的时候，过滤血液的时，蛋白质、维生素等营养物质有可能会从肾脏漏出去，但是废弃的物质却留在的体内，这个时候人体非常没有力气，经常是走不动路，哪怕是只上到二楼，就气喘吁吁了。4、失眠、健忘 注意力不能集中，经常拿东忘西的，刚刚要做的事情一转身就给忘掉了。经常犯困...
《五种表现凸显男人的肾虚标志》
答：但是，如果不坚持时间，在不累的时候反复打哈欠，可能说明你肾虚了，要引起足够的重视。打哈欠表现出来的肾虚，一般是肾阳虚证。这类人除了反复打哈欠、乏力外，还常伴有面色发白、四肢冰凉、暴饮暴食、腹胀、便溏、夜尿增多(或排尿通畅)等症状。如果看舌头，还可以发现舌淡、苔白、唇青等症状。2....
《肾脏不好的症状有哪些?》
答：肾病的最大特征就是泡沫尿和血尿，如果上厕所时发现尿中有很多细小的泡沫，久不消散；或尿液有血色，就要多加注意了。不过，正常人尿量大时也会出现泡沫，这点一定要加以区分。如果自己不好判定，可以去做一个尿常规检查。4、贫血 贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，贫血的病因很多，肾脏病也会引起...
《肾不好的早期信号有哪些?》
答：肾不好?首先来讨论一下,什么是肾不好?此“肾不好”非彼“肾不好”,关于所谓“肾不好”,有不同的说法,在中国,很多人说的肾不好,并不是指我们真实的肾脏不好,但又似乎是指这个肾脏不好,反正是乱,他自己也没搞清明白,也许是想说“肾虚”吧。什么是肾虚呢,这个我就不讨论了,我也讨论不了,来说一下现代...
