大学生如何提升自我？ 大学生如何自我提升？
首先进入大学，建议给自己定一个学习目标和学习清单计划。让自己有一个明确的奋斗目标，这样自己在大学里面就不会很迷茫。很多人进入大学里面之后会感到非常的迷茫，因为在大学里面学习主要是靠自己，和高中的学习方式有很大的区别。在大学里自主学习是常态，所以这就需要我们自己有一个良好的学习习惯。在大学里给自己设定学习清单计划，能有效的提高我们的学习效率，帮助我们提高成绩。最主要的还是能够让我们离奖学金更进一步，因为在大学里评定奖学金成绩优秀也是一个重要的因素。其次是利用空余的时间学习其他的技能，如PS，pr等。在大学时除了掌握学习课本上的知识，学习到其他的技能也很重要。因为这些能够帮助我们在毕业以后找工作时增添许多的优势。比如视频剪辑，现在正是一个网络化的时代，各种各样的博主层次不穷，因此对剪辑的人才需求更大。所以在大学里面千万不能荒废，在我们空余的时间可以大大的高效利用起来，去学习其他的技能，有利而无害。其次的话在大学里面我们可以去参加一些社团或者是竞选班委，因为这可以提高我们的一些处事能力。进入社团以后，你可以凭借自己的能力和兴趣去竞选一些职位，借机就可以在社团里面学习为人处世的方法。班委也同样如此，做班委最大的一个好处就是你能够有机会进入学生会，和老师的接触就更为密切，能够有效的锻炼到自己上传下达以及高效办事的能力。但是这些最主要还是看自己的兴趣，也不能盲目的去加入，虽然能够帮助我们提高自己能力，但也会消耗掉我们一些休闲的时间。最后的话当然是要积极的锻炼身体，进入大学绝大部分人都会懈怠，不喜欢运动。但其实适当的运动可以帮助我们提高自己的身体素质，减少生病的发生。适当的打篮球，跑步等都是不错的选择。
大学生提高自我修养的方法：
一、认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性
理论是行动的指南，思想是行动的先导。理论越透彻，认识越正确，加强修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。
二、积极参加社会实践、第二课堂活动
一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。俗话说：“听其言，观其行”，这个“行”就是社会实践。社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。人们的思想品德，正是在社会实践中，在待人处事中表现和形成的。
当代大学生在平常学校及社会的许多活动包括第二课堂活动中，都包含有思想品德教育的内容，这也是思想品德修养的重要途径。通过参加这些活动，大学生既表现了自己的才能，又表现了自己的思想品德，可以在与他人的相处中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己思想品德的修养。
三、向先进人物学习，感受榜样力量
思想品德修养的目的在于学会如何做人，培养高尚的情操。大学生正处在人生观、世界观、价值观的形成时期，以先进人物作为楷模，就会不断激励自己向更高的思想境界攀登。
四、注重道德修养
一个有修养的大学生，肯定是离不开良好的道德修养的。在日常生活中，要尊敬师长，孝顺父母，团结同学。做一个有礼貌，道德品质良好的大学生。
五、管理好自己的情绪
大学生活充满挑战，有来自学习的，也有来自于人际关系、家庭生活方面的，从而产生种种不同的情绪，包括积极的和消极的。因而大学生要充分的了解自己、认识自己的情绪，并以适当的方式来处理情绪，管理好自己的情绪。
大学是人生成长的另一个阶段，也是拉开差距很重要的一环，所以如何高质量的度过大学生生活并且提高自我是很重要。结合我的大学四年的生活经验，我有以下方法。
第一，先要对大学有正确的认知。舍掉上了大学就轻松了，就能随便玩了的想法。上了大学并不代表你什么都有了，未来光明了，你的未来是否如你所愿和你在大学里的生活息息相关。我在刚上大学时过得很迷茫，每天都很忙，却不知道每天都在忙什么，有很多的时间都在宿舍浪费了。后来，我立了大一要完成的目标，然后再根据最终目标制订每天的目标，自此以后总算清楚了我每天在干什么，并且也觉得有意义了。有句话说的好，宿舍是堕落的温床，大学不是高中老师说的放松的天堂，如果不自律那就是堕落的天堂，有空闲时间的话一定要去图书馆。在大一刚开学的时候，我们都会写职业规划，确定好自己的目标之后，总要往这个方向努力前进。在我身边有很多的学长学姐已经往自己向往的方面发展，有的，拿过市级的奖杯，有的参加了科研立项并且有了一点小成就。学长学姐们的优秀，也给了我无形的压力，同样这也是我的动力。我将确立后我的前进方向，成为优秀的自己。
第二，一定要学好专业知识，多考证书。专业知识不仅关系到你评优评奖学金，从长久来看，也关系到你以后能进入到哪个层次。我是护理专业的学生，到大四会去实习，而你去实习的医院就由你的专业知识好坏决定，成绩好了才有机会去到三甲医院实习。多考证，多学些专业技能，毕竟技多不压身。注意是多考含金量高的证书，学校要求考的证书我一般都会考的，毕业后会节省很多时间，而且就业面更广了。一定要过四六级，如果你打算考研的话就一定要过。很多学校都有四六级英语达标才能报考的要求。我有个学姐还因为英语没过六级，去公司面试时就吃了闭门羹。
第三，自律很重要，大学是自律人的天堂。现在想想我的大一时光都被白白浪费掉了，别人在图书馆熬夜看书，我却在熬夜追剧，大一拉开的距离需要用更多的努力去追。作为过来人我强烈建议，少熬夜，少熬夜。为了不让我的大学生活白白浪费，我就每天做计划，严格按照计划上的执行。想要提升自我的话，学习可不能落下。
第四，多参加集体活动，发展自己的兴趣爱好。可以多去参加社团活动，提高自己的交际能力，和学长学姐们打好关系，因为他们会告诉你很多老师不会告诉你的事情。这就相当于建立了自己的小“人脉”，在大学中很有用。找到自己一个兴趣爱好，并努力坚持到两年。上大学才发现，原来大家都有那么多的才艺，而我却什么都不会，突然感觉到一丢丢的自卑。其实学习一门才艺，不单是让你在参加集体活动时让别人记住，在你参加工作之后也会让别人眼前一亮的，这一点我深有体会。后来我学习了吉他，在一次参加集体活动时，我还在好多人面前表演了，被好多人夸了呢。这也非常锻炼一个人的勇气，在以后也更敢于表现自己了。
第五，要学会收拾打扮自己。上高中时学校不允许化妆，但是大学不一样，还有一种不会化妆的大学生，不是合格的大学生的说法。从小到大也见到过，漂亮能给自己带来的方便。我本身也不是一个漂亮的人，并且还有点自卑。当我学会化妆和穿搭后，我每天都很自信，很开心，敢抬头直视前方了。化妆不是为了给谁看，更多的是让自己更自信了，这也在无形中提升了自己外表上的气质。另外就是多读书，提高内在气质，毕竟“腹有诗书气自华”！希望大家都能有一个快乐而又充实的大学生活，不断的提升自己，成为最好的自己！
大学是人生学习的黄金时期，所以在大学里提升自我是非常有必要的，那大学生如何提升自我呢？以下是我给的几点建议：
考证书。
大学生在校期间可以多考取几个证书，为之后的实习就业打好基础。大学生在大学一定多考取证书，但是不要盲目跟风，毕竟一个人的时间精力都是有限的。只要把必要的证书拿到手，其他证根据空余时间的情况决定。必考的证书：四六级证书，计算机二级考试证书，普通话证书，教师资格证，机动车驾驶证。例如四六级证书，大部分本科院校大一就可以报考四级，在自己高考后考试的话，自己单词量还很多，所以建议早考一次过。而六级虽没有硬性要求，但其实一些大企业对它是有要求的，所以要多注意平时的积累，并且多多刷题，争取一次性高分通过四六级。
学技能。
大学生在大学时期的自学能力是很强的，所以在大学应该自己多去主动的学习一些技能，例如ps，pr，Java等技能。现在对有这些技能的人的需求量非常的大，多学一些技能就是多掌握了养活自己的一项本领。自己掌握的非常好的话，平常有时间也可以去找一些相关的兼职，为自己多增加一些收入。我一般都是在我的寒暑假里买些网课来学习这些技能，虽然它们看起来很复杂，但是当真正接触了，你会发现它们也不是特别困难。所以不要犹豫了，趁着自己年轻，多去尝试，多去学习，将来你会感谢现在拼命的自己。
多阅读。
大学生虽然时间很充足，但是不能将时间都浪费在刷抖音，追剧上，建议大学生要多读书。书中自有黄金屋，读书可以给我们带来很多价值。当我们迷茫时，阅读会给我们指点迷津，在书中我们会找到最真实的自己。当我们遇到难题时，阅读会给我们带来击破难关的答案，书中有我们人生之路的答案。我在大学时，一般会在自己有空闲的时间去图书馆读书，读书带给了我很多的价值，它让我明白了我自己的不足，让我明白了如何去做更好的自己，读书带给了我很多力量。所以多读书，读好书，充实自己，拓宽自己的视野！
大学生提升自我主要是分为两方面，一方面是心理素质的提升，另一方面是专业知识水平的提升。 大学生活中，由自己调配的时间，其实是比较充足的，可以更加专注的去提升自己。
对于心理素质方面的提升来讲，是需要有一个潜移默化的过程。相信大家对于自己的心理素质是心中有数的，并且大家对于自己的认识，也是知根知底的。
你可以在遇到不好的事情之后，可以在心底里鼓励一下自己。你就可以想一下：我已经尽我自己现在努力了，上天一定会庇护我。好的结果就是会弯道超车，而坏的结果，就把它当做一次提前演练。总而言之，凡事发生，必有利于我。此外，如果想要提高自己的心理素质的话，可以通过练习来进行提升，比如说参加一些演讲比赛，辩论赛等等。如果你参加的次数，时间长了，你就会慢慢的习以为常，就会找到一个比较适合自己的状态，在多人面前都不会出现非常的紧张而导致说不出话的那一种情况。
对于专业知识水平的提升来讲，是需要付出一定的时间和精力的，要将自己的学习的课程进行全方位的理解以及较为精通。 毕竟你所学的知识，都是在为你的以后打基础。
要知道所有的课程，存在即合理，无论课程你是否喜欢，都需要认真的去学习。毕竟不偏科的人，才会是最终的成绩高的人，才是学霸。就像木桶原理一样，如果你有一有一个偏科，就像木桶的一个边缺了一块，你的分数就是主要取决于你偏科的那一个分数。因此，当代大学生不仅要做德智体美全面发展的优秀青年，更要注重全面学习自己的专业知识。
在大学期间要如何提升自己呢？刚步入大学的时候学校般会安排职业规划这一门课。会让刚进入大学的大学生们减少自己的迷茫。让自己变得有目标起来。你要明白小鸟想要翱翔就必须要离开父母的翅膀之下。你要提升自己首先要离开自己的舒适圈，不要一有时间就在床上躺着玩游戏和追剧，这样你永远也不会提升自己的。提升自己的第一步就是要离开床，与自己的思想作斗争。
大学期间一定要重视自己的专业知识，课上要认真听讲，课下也要认真复习。其实在大学期间所学的专业知识往往是不够的，是片面的。我们要利用好课余时间去学习有关专业的知识。不需要我们去报一些补习班，也不要去请什么专业的老师补习。许多网站上面都会有各个高校的教授讲授课程的。当然不仅是专业知识，我们也要熟练状物文档，word，表格，ppt等软件。这些都会是你职业生涯中的加分项。
要积极参加学校组织的活动，这些活动不仅会让你赚得一下相应的学分，更会让你去结识一下志同相合的朋友。参加一下团队合作的活动会锻炼你的团队合作能力。艺术类活动会拓展你的技能。要锻炼你的交流能力，会让你在以后的生活中变得游刃有余。语言是一门技术，还要学会什么场合说什么话，见什么人说什么话。要多多读取文学方面的书，让自己变得有涵养，出口成章。尽量做到在大学就可以考取的证书在大学就要拿下，这些证书是你能力的证明，也是找工作时的加分项。
良好的身体是一切都资本。在学校要经常锻炼身体，身体是本钱。提升素养的同时也不要忘记提升自己的外表。
大学时光是很宝贵的，那么在漫长的四年大学生活里，那么大学生应该如何提升自己，为未来的人生打基础呢？
其实我觉得上大学只要想清楚一件事就好了：从踏入校门的那一刻起，你就是自己的老师和父母。也就是说，没有人再揪着你的耳朵让你好好听课，也没有人大冷天逼你穿上棉裤。当然，也没有人告诉你应该做什么。散伙饭的时候班主任告诉我们：“你们只要拿出高中三十分之一的劲头用在大学的学习上，将来也能混个研究生当当。”进入大学已经快一年半了，仔细回想起班主任的话，感觉还是非常有道理的。作为当代大学生，我们也应该努力加强自身建设，提升自己的综合素质，只有这样，才不会在迅速发展的时代被社会所淘汰。当代大学生要加强自身建设、提升自我，我觉得可以通过进行以下几点来提高自己、获得提升。
一、加强思想道德建设
在这个物欲横流的世界，人们崇尚金钱，崇尚权力。人们的思想道德越来越难以经受得起时间的考验。因此，要提高政治素养，树立正确的价值观、人生观。在21世纪人才竞争激烈的情况下，大学生作为一个知识时代的知识分子群，是社会发展的主要动力和后备，将会成为推动社会发展的主要力量。大学生整体素质的高低直接决定一个民族的发展情况，决定着一个民族或者一个国家伟大复兴的共同理想的实现与否。所以提高大学生的整体素质要着重大意义和必要性，是一个极其重要的话题也是一个极其艰巨的任务。所以作为当代大学生，作为祖国未来的建设者，我们首先应该加强自己的思想道德建设，培养良好的思想道德。都说思想决定行动，有了良好的思想，我们才会有更加良好的行动，这样国家才能有一个美好的未来。
二、学好专业课
我们到了大学永远不要抱着及格万岁的心态，想着，我又不拿奖学金，干嘛那么用功学习。做一天和尚撞一天钟，尊重自己的，学好自己的专业，是对父母和自己的尊重。要学会享受孤独，享受翱翔在知识海洋中的充实感。最起码不要在你大四时回想起自己的大学生涯的时候，发出：“大学四年就这样浑浑噩噩的混过去了，真遗憾啊。”的感慨！
如何提高自我认知能力，想要提高这个能力，最好的方法就是对比，通过和牛人对比，一项项的去比较。比如：在专业课学习中，不要只局限于身边人的比较中，如果你在你所处的圈子里做到了最佳，还可以再往外迈一步，你会发现人外有人、天外有天，需要学习、进步的空间非常之大。每天的生活习惯，学习习惯，学习计划，学习时间，坚持力，懂得的知识，做事的方法等等一切。通过对比，就知道自己有多弱小，也可以知道自己未来的方向，知道自己的弱项就可以通过学习来补齐。自我认知是最难的，因为绝大多数人都处于不知道自己不知道的阶段，当跨入到知道自己不知道的境界，就会有动力去进入下一步，知道自己知道的境界。学好专业、努力学习、拓展视野都不失为提升自我的好方法。
三、参加社团活动
在大学里提升自己，还可以去参加一些自己感兴趣的社团活动，在充实自己的同时也提高了自己的能力。社团部门就像一个迷你型职场，每个人都有各自担任的工作，既可以锻炼你的人际交往能力，又能提前感受社会生活。但是我的建议是要量力而行，不要在这方面投入过多精力，要力所能及的去选择，不然会消耗你过多的时间和精力。大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。而且说不定通过社团活动去挖掘自身的兴趣爱好，探索其中的潜能，还有可能在未来将兴趣爱好发展为自己喜爱的职业，兴趣还真的可以当“饭”吃呢。
四、坚持锻炼身体
除了以上方面的提升，我认为运动：保持强健的体魄和良好的身材，也是提升自我非常重要的一方面。在大学里,图书馆和体育场是我最应该常去的两个地方，锻炼身体很重要，有了良好的身体素质才能在以后的生活和工作中比别人更努力，不论如何，运动，锻炼身体是获取一切身外之外的基础。而且适当地运动不仅可以强身健体，还能提升你的精气神，给人一种朝气蓬勃的形象，甚至还可以锻炼你的耐力，让你在生活中更自律，养成一个好的生活习惯。 在学习之余，多出去看看。世界不是只有宿舍和教室那么大。随着你的足迹越来越远，你的眼见会越来越开阔，思维也会越来越广泛。
犹记得，梁启超曾在《少年中国说》中谈到“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步”。作为大学生的我们的思想的深度和高度从一定层度上反映了一个国家的发展潜力和综合国力。我常想，当一切春色三分，一分泥土、一分流水、一分烟云之后，我们还剩下什么？我们能在在世界上留下什么?没有什么不在岁月中老去，财产留不住，千金总有散尽的时候；容颜留不住，美人总有迟暮的时候；还有应景的荣誉，还有虚妄的名声，这些都留不住。然而，你的思想，以及由你思想所产生的种种美好的事物，都可以长久的留驻在别人心中。所以我们才要不断提升自己的能力，在大学这段青葱岁月中不断提升自己：不负韶华，无愧青春。
励志抒言，在匆匆的岁月当中倏忽闪过一些领悟，只要信念还在拨动心神，只要梦想还能打开残翼，风雨终究阻挡不住腾空的激情。我们要做的就是不断的超越不断的进取。如是，我们的思想会愈显深厚明澈，生命有了意义，自我便已提升。
