头上出油是什么原因 “头上出油厉害”是什么原因?
头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会变得油腻;若不加以防治,更会引发菌群、代谢的失衡,使整个头皮状态紊乱,严重破坏头皮的健康状况;
而头皮作为人体最重要的指令控制中心,其脆弱性和敏感性更是仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视,同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
头皮健康管理主要包括三个部分:一是提高头皮护理意识,第二养成良好的作息习惯,第三做好日常头皮护理;这样,才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。头发起油要从调养头皮开始,正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡,保持头皮健康常态。
扩展资料:
正确洗头方法
1、正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的,有清洁作用的洗涤活性物质,这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
2、头皮起油有的是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏。这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后会随着年龄的增长而减弱。此种情况,就要多多梳理头发,或者用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用。
3、使头发在空气中晾干,这样做既可以节省时间,又可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干,这时要低头用手指揉动发根,这样做还可以使头发更蓬松。
4、对油性头发的人来说,洗发根是一种好办法。备一个带喷嘴的小瓶,把一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到发根处,等香波冒一冒泡,然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。
参考资料:头油—百度百科
吹风机吹干或者洗发水不适合等等原因。
头发出油严重要使用温和洗发剂,并且尽可能的清洁到发根,这样在一定程度上可以减轻出油的情况;每天补充足够的水;水是带出人体内毒素的一个过程,这样有利于帮助身体排毒,达到水油平衡,对头发出油也有一定的帮助;最后要勤洗头发,有些人认为过于频繁的洗头发会让出油情况更加严重,其它这些是没有根据的。
第一、用错洗发水
有一些人购买了所谓的控油洗发水,可实际上根本没有这个功效。用错了洗发用品,也会造成头发出油的。
第二、头发汲取不到营养
如果你的头发汲取不到营养,没有足够的养分供应,就会导致头发出油的现象,所以,多吃对头发有利的食物好。
第三、洗头太勤所致
因为你洗头过勤,破坏了头皮的水油平衡,就会出油。
第四、压力过大
压力过大也会导致你的内分泌失调,其造成的结果,就是你的头发出油无法控制了。
第五、吃刺激性食物过多
如果你吃刺激性的食物过多,例如,辛辣的或者是油腻的食物过多,则也会刺激你的头发出油。
第六、身体缺水
身体如果缺水的话,头皮处也会缺水,这个时候,水油不平衡导致的结果,就是头发易出油。
第七、睡眠不规律
尤其是一些熬夜的人,会在第二天起床后发现头油很多,这就是不规律的睡眠导致头发无法得到有效的休息。
头上出油称为皮脂溢出症,常见的原因主要有以下几种:一是遗传因素,部分患者有家族史,特别以男性患者居多;二是雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺功能活性增强,油脂分泌增加;三是可能与缺乏维生素b有关系;四是疾病引起,比如甲状腺功能亢进、帕金森氏综合症等;五是其他因素,比如经常吃辛辣性食物、油炸油煎食品、经常熬夜等。
说明你平时吃油多,也就是吃肉食比较多,所以容易产生头部分泌油性物质,也就是所谓的头发出油。多吃水果蔬菜会有所改变的。
是不是好几天没有洗头了。
就是分泌旺盛,建议使用无硅油的洗发水。带硅油的洗发水洗完头发柔顺,因为硅油本身有润滑作用。你头皮本身就容易出油就用无硅油的,就靠头油就够了。
头发出油是什么原因?
《头发和身体好出油是什么原因??》
答:站在中医的角度来看是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了,所以你需要调理肝脏。西医的观点就是你内分泌紊乱,分泌过多