受到同事的排挤甚至上司的妒嫉怎么办 如果自己受到同事的排挤，应该怎么处理？
只要你自己做的好，同事排挤也是徒劳的，没用。
只要你做得比上司好，有的上司就嫉妒你，但是上司嫉妒你也没有用，只能她自己不好受。
所以，都不用怎么办，顺其自然，坚持做好自己最好。
在职场中，我们都明白团队合作的重要性，因为团队合作的力量是无限的。但是，毕竟职场是一个兴趣领域。有时候我们对同事很好，但别人未必会买，不经意间就被孤立了。比如我以前有一个同事叫周晓，当时是公司新招聘的研究生，985大学毕业，能力强，起步快，和其他同事相处的也不错。
但仅仅一年后，在领导宣布她将被提升为主管后，周晓的人际关系发生了变化。她身边关系好的同事都疏远了她，有的甚至对她冷嘲热讽。“别以为你管事的时候就能呼风唤雨。我比你早进来三年！”升职带来了这么大的影响。周晓有些出乎意料，似乎被同事们孤立了。
那么，应该如何应对同事的孤立呢？
第一，先自省
我们说，任何行为背后一定有动机和原因。同时孤立自己的时候，我们不妨先从自己身上找原因。比如你是不是自己做错了什么，不经意间得罪了同事？还是你性格比较直接，说话不自知伤害了别人？从自己身上找症结不是怕别人，更不是贬低自己，而是从更容易切入的内在因素去解决问题。否则被同事孤立就会怪别人，歇斯底里只会让问题更复杂。像周晓这样被提升为主管可能是件好事，但如果你过度炫耀，会导致同事的嫉妒和排斥。“johari window”告诉我们，每个人的行为都有一定的盲点。内省的好处是从过去的角度重新审视自己。只有先了解自己，才能更有效地和别人打交道。
第二，对人要胸怀大志
遇到同事的孤立，我们很容易变得互相敌视，互相对视，然后形成内斗。这种做法表面上是报复别人，实际上是弊大于利。只会激化矛盾，解决不了问题。如果知道同事想孤立自己，我们还是可以豁达一点，主动放下敌意，也许困难的局面会以微妙的方式得到解决。比如对方在工作中遇到一些困难，我们可以主动伸出援手，分享一点技巧，提供一些信息。要知道每个人心中都是有肉的，职场上没有永远的朋友和利益。同事想孤立你，一定是受到某些利益或者情绪的驱使。当你表现得像太极的时候，再大的敌意也会在一段时间后消退。我以前的领导曾经和我分享过一句话：要成为一个有实力的人，你要强迫自己去做自己不想做，别人不想做的事。
第三，逐个击破
平时被同事孤立，被小团体孤立。在这种情况下，一个个击碎对方才是最好的办法。战国七雄时期，其他六国曾多次联手“孤立”秦国，但秦国的高明之处在于实施了“广交朋友，近距离进攻”的战略，利用六国之间的差距和矛盾逐一击败。工作场所也可以采用类似的策略。比如一个小团体里有一个领导同事，另外几个人是无脑追随者，那么你可以优先拉拢那些摇摆不定的人。这些人的弱点就是没有主见，害怕得罪人，盲目跟风。然后你可以从这开始，叫他们吃饭，单独聊天，等等。一旦有了互动，你就可以知道他们为什么要孤立你，了解原因后再有相应的对策。另外，如果团队中有中立或孤立的人，也可以和他们形成“联盟”关系，培养自己的力量，主要是保护自己。毕竟先活后发展是不变的道理。
第四，提高能力
面对同事的孤立，最糟糕的方式就是抑郁自暴自弃，而最好最根本的方式就是提升自己的能力，变得更强。正如电影冠军黄波在一次采访中所说：人在趋利避害。当你软弱的时候，有最不好的人；当你强大的时候，你周围都是笑脸。他们只会对你好，不会树敌。所以要想反击对方的孤立，用言语反击往往是苍白无力的，真正有实力的反击才是展示自己的实力。以周晓为例。一个主管可能会被对方不服气，但是如果有一天他当上了经理，能掌握团队员工的管理权，他的下属敢孤立你吗？我们需要明白这个道理：强大不是为了欺负别人，而是为了防止别人欺负自己。
写在最后
被同事孤立是谁都不喜欢遇到的事情。要融入同事圈子，你需要更主动；但如果真的融入不了，也不用脸热屁股冷。太在意别人的看法，反而容易活得很累，被规章制度所困。希望我们每一个人都能放下这种敏感，放轻松，活得舒服，有时候把自己做好了，一切都会好的。
职场上勾心斗角尔虞我诈的事情我见多了自然就见怪不怪了，碰到同事排挤或者上司妒忌你可以选择调离岗位或者直接辞职。
1:为了生活负重前行，有了钱学会隐忍，调离岗位远离负能量
职场上有很多明明没有那个能力偏偏还要自作聪明，结果就是导致公司接二连三的损失。
就跟去年厂里那个毒蛇女一样，明显看出他的方法不行。人事好的建议她不听，最后导致了数千单因为发不出去导致超时。
这种情况很多人意气用事选择离职，只能说年轻气盛。公司多多少少还是有明白人，跟相关领导老板联系直接调离该岗位。
2:做的不开心影响心情乃至心理健康，果断离职最明智
离职是你最后逼得没有办法才做的举动，同事排挤跟上司嫉妒一度会让你压的喘不过气来。
再加上给的工资不高，有合适的平台为什么不跳呢？
受到同事的排挤甚至上司的妒嫉，这一切都会让他们产生一种”我不够好“的感觉，而这种感觉往往是与自我认知相矛盾的。其实每个人的自我认知中都会有一种“主角感”，哪怕是那些平时看起来很谦逊，甚至是很自卑的人，都会有一种追求卓越的本能。这也就是为什么当人们发现自己不够优秀的时候才会那么难以接受，以至于无法面对和承认这是自己的问题。所以她们才需要一个敌人，一个靶子，这样就可以把这种糟糕的情绪都投射给别人，告诉自己这不是我的错，而是别人的错。那么他们会把这些坏情绪投射给谁呢。一定是更优秀的人么。不一定。大家可以回想一下自己上学的时候，班上一定会有那种学习又好，长的又好，但人缘还特别好的同学。很多别说被排挤了，还往往会成为人群的中心、学校的风云人物。其实会被群体排挤的，不是错的，也不是优秀的，而是跟他们不同的。因为这样才能维护他们内心自我评价的正当性，才能让他们抱团取暖，把自己变成多数派，增加自己的安全感。在绝大多数的工作中，人际关系的处理本身就是一项重要的核心能力，人际关系处理的好坏甚至直接影响着升职加薪，就算业务做的再好，人际关系还是会成为我们向上通道中的一个坎。
