怎样才能快速忘掉一个人？ 怎样就可以快速的忘掉一个人？
想要忘掉一个人可以远离对方，远离熟悉的生活场景，分散注意力让自己忙起来。如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。也可以多和家人团聚，或者和朋友谈谈心，把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢解开。一个简单的远行能够让你尽可能的放松，忘掉那些烦心事。尤其是去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又有倾诉的对象。
一直放不下的人可能对你影响特别大，如果想去忘掉，说明做出了一些出格的事情，想要最快忘掉一个一直放不下的人，有以下几点：
一、要知道忘掉这个你在乎人的原因，处于原因的迫切，你想尽快忘掉，那就要重新去习惯另外的事情，让自己充满热情去做你喜欢的事情，一心想把事情做好的时候，你脑子里面已经有了新的目标，就没有时间去想忘掉的人，也就是目标的转移让你忘掉一个人。
二、最近说在抗战期间，一对夫妻因为战争而失散很多年，女方一生未嫁，但是再一次见面，男方已经儿孙满堂，那个场面很感人。从上面的事件中，女方一直没有放下她的男人，但是男人有了自己的家庭后，已经逐渐的忘记了自己的女人。忘记一个人还要一种方法就是用另外一个人代替你放不下的人，这就是人员代替而满足你现在的欲望，也可以做到忘记一个人。
三、通过改变习惯去忘记一个人，一个自律很强的人，因为制定了满满的计划，压根没时间去思考你心里惦记的人，给自己制定一个严格的自律计划，去实施，在你实施的过程中，脑海中已经没有她或她的影子，因为你要严格要求自己，才能做个更好的你，这就是强迫提升自己，严格要求自己从而去忘记一个人。
四、重新认识一个人。这句话看似敷衍，但却是一剂良药，我可以把你所谓的放不下的人认为是曾经爱过的人。既然人家离你而去，你何必苦苦想念？人家都不在乎你，你如此认真的爱着对方是不是觉得自己很没出息？爱你的人不会让你伤心，让你伤心的人不值得你爱。如果真的走不出对方的阴影，那就赶紧去再找一个爱你的人，去找下一次恋爱，要不你无时无刻都在想着对方，越想越放不下。
希望通过中以上四点的论述，能让你最快忘掉一个一直放不下的人。
如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。也可以多和家人团聚，或者和朋友谈谈心，把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢解开。
一个简单的远行能够让你尽可能的放松，忘掉那些烦心事。尤其是去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又有倾诉的对象。
1、接受事实：虽然在内心还是有些没有办法接受事实，但是要时刻提醒自己，要学会接受事实。与其自我欺骗，这样的方式干脆利落，也会让你尽快从痛苦中摆脱出来。虽然，这会让你难受一段时间。
2、找一个喜欢你的人：天涯何处无芳草，何必单恋一枝花！一定要重新振作起来，找一个喜欢你的，你也喜欢的人，剩下的就交给时间吧，相信档全身心地投入到一段感情中的话，其他什么网不忘记的也就烟消云散了。
3、清理与这个人相关的物品：所谓睹物思情，人是感性动物，当你看到与这个人相关的物品时，自然会忍不住回忆起与他的往事，所以最好把与他有关的东西全清理出去。所谓眼不见心不烦就是如此，看不见，也就不想了。
4、学会独处：生活还很长，每个人都有足够的时间找寻到独处的快乐。可以尝试以前想做却没有做的事，可以跑步，可以画画，可以制作美食……生活有太多精彩等着你去慢慢发掘。当生活的重心转移了，自然就忘掉了
忘掉一个人没有诀窍，只能靠时间和新的人。
真心喜欢过的人，不会那么容易就忘掉的。有时候我们是屈服于现实，跟一个人不得不分开，有各种原因，所以在这样的前提条件下，如果内心还是有割舍不了的，建议用工作或者学业充实自己，让自己没有时间去回忆过去。随着时间的流逝，和另外一个人的出现，就容易忘记了。。
不要总想着“我要忘TA”，因为这样反而会潜意识记着TA。转移注意力，做一些自己喜欢的事。不要刻意做一些俩人一起做过的事，以免回忆起以前的事。其实不必强求，最好的方法还是交给时间顺其自然就好，我们都是独特的个体，不要因为一个人影响我们的生活。
一般新欢最能让你快速忘掉一个人，因为当你跟新的人在一起产生新的感情的时候，你就无限而顾及到旧人的感情了。
