西红柿能够多吃吗？ 西红柿吃多了有什么好处,和坏处?
作者&投稿：博健 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
多吃西红柿可以减肥吗？~
西红柿生熟吃都各有好处。尽量不要吃小番茄（圣女果） 因为转基因食品现在还说不清好坏的
西红柿所含的维生素C和维生素B比柑桔和柠檬还高，特别是它含有的胡萝卜素和维生素P，对治疗高血压、肾炎和胃病有良好的疗效，并能促进幼儿生理的新陈代谢。但现代药理研究也发现，未完全成熟的西红柿含的碱，若在短时间内大量收入人体，往往容易引 起中毒。其症状:恶心、呕吐、头昏、流涎和全身发热，严重者甚至危及生命。故未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用，不然会加重病情。
西红柿是一定要通过油熔才会分解出来营养素！！！
西红柿不宜在空腹时吃！！！
西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。这个茄红素是可以预防癌症 的。由于茄红素不能直接转化成维生素A被人所利用，因此，长期以来只是作为天然色素而存在，直到近几年，科学家们才发现，茄红素具有很强的防癌、抗癌作用，尤其是对前列腺癌。
熟吃西红柿比生吃更容易吸收茄红素，因为，茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，更容易被人体所吸收。要提醒您注意的是，西红柿的加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，西红柿中的茄红素就会被自动分解掉。另外，要想更多地摄取茄红素。最好多吃一些加工的番茄食品。
什么东西吃多都对身体不好，西红柿吃多了会拉肚，但不要空腹吃就没有事！多多益善！ ，多吃还能防晒斑和皮肤癌的的
可以，关键是要看它的吃法，还要看它是露天生长的还是在塑料大棚家生长的、、、、、
可以，但是不同的体质持不同的数量
如何吃西红柿才能更好的减肥？
西红柿多吃到底有好处吗？应该和什么一起吃？
西红柿生熟吃都各有好处。尽量不要吃小番茄（圣女果） 因为转基因食品现在还说不清好坏的
西红柿所含的维生素C和维生素B比柑桔和柠檬还高，特别是它含有的胡萝卜素和维生素P，对治疗高血压、肾炎和胃病有良好的疗效，并能促进幼儿生理的新陈代谢。但现代药理研究也发现，未完全成熟的西红柿含的碱，若在短时间内大量收入人体，往往容易引 起中毒。其症状:恶心、呕吐、头昏、流涎和全身发热，严重者甚至危及生命。故未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用，不然会加重病情。
西红柿是一定要通过油熔才会分解出来营养素！！！
西红柿不宜在空腹时吃！！！
西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。这个茄红素是可以预防癌症 的。由于茄红素不能直接转化成维生素A被人所利用，因此，长期以来只是作为天然色素而存在，直到近几年，科学家们才发现，茄红素具有很强的防癌、抗癌作用，尤其是对前列腺癌。
熟吃西红柿比生吃更容易吸收茄红素，因为，茄红素是脂溶性物质，它遇油加热之后，更容易被人体所吸收。要提醒您注意的是，西红柿的加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。因为加热时间过长的话，西红柿中的茄红素就会被自动分解掉。另外，要想更多地摄取茄红素。最好多吃一些加工的番茄食品。
多吃西红柿的8大好处，第一条就很重要
什么东西吃多都对身体不好，西红柿吃多了会拉肚，但不要空腹吃就没有事！多多益善！ ，多吃还能防晒斑和皮肤癌的的
可以，关键是要看它的吃法，还要看它是露天生长的还是在塑料大棚家生长的、、、、、
可以，但是不同的体质持不同的数量
《吃西红柿吃多了有害吗?》
答：没有害，西红柿好营养 麻烦采纳，谢谢!
《多吃西红柿对身体好吗?》
答：吃西红柿没害处，不过可别把吃它当任务啊，蔬果很多，可以掺和着吃。夏季到了，多种蔬果做汁喝也很不错。
