最近额头和下巴上面长了好多痘痘,怎么办
一、长痘原因:
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;
4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;
5、身体免疫力下降。可想而知,当身体的免疫力下降,自然皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;
6、生活压力过大。如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;
二、消除痘印方法:
1、自制绿豆白芷蜂蜜面膜
绿豆3匙、白芷2匙,约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起,均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜,再进行搅拌,一定要均匀,然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2-3次。
绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效,不仅对痘印有作用,对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的,但不建议干性皮肤使用。
2、自制绿豆白芷牛奶面膜
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀,然后用牛奶调和,搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌,倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒,最好是浓稠点。然后敷在脸上约20-30分钟,每周2-3次即可。
3、双仁蜂蜜面膜
先将冬瓜仁和桃仁晒干,然后将它们磨成粉,再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体,做为晚安面膜使用。
冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸,有利于淡化痘印,而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6,可以帮助皮肤抗氧化,还能减少紫外线对皮肤的伤害,若是再加上蜂蜜还具有保湿的功效,面膜的成效也会更加好。
额头长痘痘怎么办?对于一些青春期旺盛的人来说,脸上长痘是再平常不过了,特别是在额头上,更是痘痘的频发地带。那么,额头上总是长痘怎么办呢?额头长痘痘,中医上来说,就是你的肝火太旺了,需要注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果,如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。
1、回家后及时卸妆
2、使用洗发露和洁面用品时,要将其冲洗干净
3、保持枕头,床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁
4、发型注意不要遮住脸部
5、即使出现了青春痘,也不要用手挤压
6、多摄取一些食物纤维来防止便秘
7、不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物
8、积极摄取维生素C、维生素B
9、不要给自己过多的压力,要注意放松
10、每天保证充足的睡眠
少吃刺激性食物,多喝水,注意休息。另外注意脸部清洁。
胃火太大吧
多长时间了
脸上 容易出油吗
上火了吧
《最近额头和下巴上面长了好多痘痘,怎么办》
答:内分泌失调,夏季比较热,平时生活活习惯也要注意。可用一些祛痘的产品祛痘,给皮肤补水,修复痘痘肌等等
《额头和下巴老是起痘痘,什么原因?》
答:额头和下巴长痘痘并不是偶然的,而是受到身体内部影响又受外界环境影响;特别是女性朋友,在经期和孕期,身体激素水平的明显升高降低会导致内分泌异常。