虾青素真的可以清除自由基，延缓衰老，缓解皮肤老化吗？ 虾青素对皮肤的作用？
如下：
1、美白淡斑、防晒。夏季的时候，很多人不想被强烈的阳光灼伤，因为紫外线会使皮肤变黑，伤害皮肤。虾青素可以解决这个问题了。因为虾青素可以美白淡斑和防晒。虾青素可以有效抑制黑色素的产生，还可以通过清除自由基和抵抗紫外线辐射来维持皮肤的光洁。
2、减少皱纹。虾青素对皮肤的作用就是可以减少皱纹，不仅可以内服，还可以外用。只要把虾青素胶囊剪开，挤出内部的内容物，倒在手心里，然后在脸上涂抹均匀，或者是涂抹在有皱纹的地方。一般在2-4周的时间里，可以看出不错的效果。
虾青素对皮肤的作用
1、防晒。微量的虾青素可以吸收大量的UVA，减少和减轻紫外线对肌肤的晒伤。是抵御人体表皮成纤维细胞受紫外线辐射损伤的一种成分，具有较好的护肤防晒效果。
2、美白祛斑。虾青素也具备抑制黑色素产生的功效，可以有效抑制黑色素产生并减少黑色素沉淀，让肌肤恢复得更加白皙有光泽。
以上内容参考 百度百科——虾青素
1、美白淡斑、防晒夏季的时候，很多人不想被强烈的阳光灼伤，因为紫外线会使皮肤变黑，伤害皮肤。虾青素可以解决这个问题了。因为虾青素可以美白淡斑和防晒。皮肤暗哑和黑色素沉着等，这些都与氧化和自由基有关，当皮肤黑色素被自由基氧化所损伤时，使皮肤失去光泽，变得暗沉，就会导致黑色素无法正常扩散。而虾青素可以有效抑制黑色素的产生，还可以通过清除自由基和抵抗紫外线辐射来维持皮肤的光洁。
2、减少皱纹虾青素对皮肤的作用就是可以减少皱纹，不仅可以内服，还可以外用。只要把虾青素胶囊剪开，挤出内部的内容物，倒在手心里，然后在脸上涂抹均匀，或者是涂抹在有皱纹的地方。一般在2-4周的时间里，可以看出不错的效果。就会发现皱纹在渐渐变淡，更神奇的是有些皱纹消失了。如果皱纹就产生了，皮肤就会变得、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。所以预防皮肤被氧化的根本原因不是吃胶原蛋白，是抗氧化，而虾青素就是一种特别强的抗氧化剂。
3、对抗皮肤老化天然虾青素就具有抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用，人体皮肤的老化是由于身体内的自由基产生过多所导致的，过多的自由基停留在体内危害特别大，虾青素可以去除这些游离在身体内的自由基，使人体的皮肤保持一种年轻的状态。
虾青素是酮或类胡萝卜素，为断链抗氧化剂，颜色为粉红色。可以清除二氧化氮、硫化物、二硫化物等，也可降低脂质过氧化，有效抑制自由基引起的脂质过氧化虾青素。大多在虾、鱼、真菌等生物中。其具有抗氧化性、着色性、增强机体免疫力的特性，在外国可作为食品添加剂的应用。
虾青素可以通过细胞膜来保护眼部，从而避免视网膜的氧化。由于它的高抗氧化力，能有效地抑制游离基，能降低关节损伤，达到消除关节不适与缓解运动疲劳的作用。
虾青素为脂溶性物质，最好在饭后吃虾青素，保证虾青素更好地吸收。使用过程中少吸烟，少喝酒，不熬夜。保持良好的习惯。
药物的使用需根据正规医生指导服用，以免产生不良影响。
