我爸47岁，长期从事体力劳动很累，而且肠胃不好吃饭很少，想咨询一下吃什么保健品跟药物比较合适啊，感谢 我爸爸从事体力工作,抵抗力一直不好.请问吃什么补品比较好?
作者&投稿：大狐俗 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
我47岁,一直胃胶疼不能多吃点,吃什么药好~
关于养生调节：
1、调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。
2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。
3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，肠胃不好更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭。
关于保健品你的推荐：
1.益生元不错，它是一种提高体内益生菌活性的食物，是从各种水果、蔬菜、谷物中提取的全天然的复合碳水化合物，能选择性的营养益生菌、促进益生菌自然增殖，还能抑制肠道紊乱、调整消化系统功能，多种有益菌产生大量乳酸和双歧因子，能够刺激肠蠕动，防治便秘。
2.自制甘蓝汁：世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。而且新鲜的甘蓝汁有止痛及促进愈合作用，每天饭前饮用250克略加温的甘蓝汁，可以止胃痛、促进胃及十二指肠的溃疡愈合。
3.黄金双歧因子糖可以改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,效果都很不错.黄金双歧因子（Fructooligosaccharide,FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一
这个年龄最好去医院做体检，可喝些粥，蜂蜜都对胃好的，尽量不要吃药，因为情况不是很严重的话，经常吃药反而会伤胃！
如果是药的话，雪山胃宝丸，正胃胶囊，效果都是比较好的，年纪大了要多注意休息比吃什么药都管用。
让你爸爸多休息一下，多喝水，多吃蔬菜也要吃点肉，注意不要熬夜。
看医生了吗
安利的蛋白粉,还不错的,对于身体抵抗力这方面还不错的;
身体虚的人,含参不一定是好事,要从身体里开始补起来,慢慢补,应该会好的,放心吧!
关于养生调节：
1、调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。
2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。
3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，肠胃不好更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭。
关于保健品你的推荐：
1.益生元不错，它是一种提高体内益生菌活性的食物，是从各种水果、蔬菜、谷物中提取的全天然的复合碳水化合物，能选择性的营养益生菌、促进益生菌自然增殖，还能抑制肠道紊乱、调整消化系统功能，多种有益菌产生大量乳酸和双歧因子，能够刺激肠蠕动，防治便秘。
2.自制甘蓝汁：世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。而且新鲜的甘蓝汁有止痛及促进愈合作用，每天饭前饮用250克略加温的甘蓝汁，可以止胃痛、促进胃及十二指肠的溃疡愈合。
3.黄金双歧因子糖可以改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,效果都很不错.黄金双歧因子（Fructooligosaccharide,FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一
这个年龄最好去医院做体检，可喝些粥，蜂蜜都对胃好的，尽量不要吃药，因为情况不是很严重的话，经常吃药反而会伤胃！
如果是药的话，雪山胃宝丸，正胃胶囊，效果都是比较好的，年纪大了要多注意休息比吃什么药都管用。
让你爸爸多休息一下，多喝水，多吃蔬菜也要吃点肉，注意不要熬夜。
《我爸是在单位做的,今年有55了 ,属于是体力特别繁重的活,按劳动法,今年...》
答：你好：单位的说法不对，向劳动局退休办咨询，符合条件，办理退休手续。
