在职场上被人排挤该怎么办才能不受欺负
作者&投稿：乌和 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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1、试着与对方交流一下
与
那些态度上歧视你的同事进行公开交流。通过交流，你可以缓和你们之间紧张的气氛。你可以试着问对方为什么这么说，用一些委婉的方式向对方表明，你对他职场歧视的态度感到不舒服，向他表明你真的有承受和接受的能力把相关工作做好。
沟通可以慢慢扩展到更广泛的话题，关于工作场所的歧视，以及如何克服影响他们判断的偏见。
如果你愿意，你可以提议在一个项目上合作，建立相互信任的关系，展示你的专业能力。最后，你可能会更好地理解这个人的偏见来自哪里。
比如，你可能会发现对方的言行其实是因为对自己的表现感到不安，而不是针对你。
2、与你的领导谈谈
如果你在团队中受到职场歧视，你也可以试着向领导寻求帮助，让他了解你。领导可能不知道你发生了什么事。下次你和领导者需要开会时，你可以谈谈你的经历和忧虑。你的领导可能会让你去找人力资源或专业人士处理工作场所的歧视，或帮助你找到解决方法。
此外，领导可能会更加关注职场歧视的问题。向领导提问是彻底解决这个问题的第一步。
另一种情况是，领导也非常清楚职场歧视，将来可以成为你的榜样和导师。也许你的领导也经历过类似的情况，那么他可能会向你推荐一些有用的方法和建议。
3、别忽视了你的能力价值
在职场上被人轻视的时候，如果选择忍气吞声，长期下来，其实很容易让你忽略掉自己的能力价值，你应该明白，如果你确实拥有足够的专业水平和能力的话，你就可以做得更好。
确定你的专长并将其作为优势。
当你有机会的时候，提醒你的同事你的专业技能。你拥有别人没有的独特见解和专业知识。在会上发言时要突出你的技能和观点，让领导看到你的能力。
无论别人怎么说，关键在于要相信自己，如今这个年代，职场歧视仍然存在，但已经少了很多，即使遇到这样的情况，你也可以通过展现自己的能力，来提高自己的职场竞争力。
与
那些态度上歧视你的同事进行公开交流。通过交流，你可以缓和你们之间紧张的气氛。你可以试着问对方为什么这么说，用一些委婉的方式向对方表明，你对他职场歧视的态度感到不舒服，向他表明你真的有承受和接受的能力把相关工作做好。
沟通可以慢慢扩展到更广泛的话题，关于工作场所的歧视，以及如何克服影响他们判断的偏见。
如果你愿意，你可以提议在一个项目上合作，建立相互信任的关系，展示你的专业能力。最后，你可能会更好地理解这个人的偏见来自哪里。
比如，你可能会发现对方的言行其实是因为对自己的表现感到不安，而不是针对你。
2、与你的领导谈谈
如果你在团队中受到职场歧视，你也可以试着向领导寻求帮助，让他了解你。领导可能不知道你发生了什么事。下次你和领导者需要开会时，你可以谈谈你的经历和忧虑。你的领导可能会让你去找人力资源或专业人士处理工作场所的歧视，或帮助你找到解决方法。
此外，领导可能会更加关注职场歧视的问题。向领导提问是彻底解决这个问题的第一步。
另一种情况是，领导也非常清楚职场歧视，将来可以成为你的榜样和导师。也许你的领导也经历过类似的情况，那么他可能会向你推荐一些有用的方法和建议。
3、别忽视了你的能力价值
在职场上被人轻视的时候，如果选择忍气吞声，长期下来，其实很容易让你忽略掉自己的能力价值，你应该明白，如果你确实拥有足够的专业水平和能力的话，你就可以做得更好。
确定你的专长并将其作为优势。
当你有机会的时候，提醒你的同事你的专业技能。你拥有别人没有的独特见解和专业知识。在会上发言时要突出你的技能和观点，让领导看到你的能力。
无论别人怎么说，关键在于要相信自己，如今这个年代，职场歧视仍然存在，但已经少了很多，即使遇到这样的情况，你也可以通过展现自己的能力，来提高自己的职场竞争力。
